Ha még nem mozdultál, és otthon heversz a fenekeden, szeretnék felajánlani néhány jó okot a lemaradásra ebben a nyári melegben.
Jobb lesz a kedved
A nap és a friss levegőn való mozgás megindítja. Még egy fél órás mozgás a természetben teljesen új ötletekhez vezet, a gondok és a problémák eltűnnek. A természet képes gyógyítani.
Javítani fogja állapotát
Aktívabb lesz, mozgékonyabb, erősebb és valószínűleg elveszít néhány kilót. Nagyszerűen fogja érezni magát. De ami a legfontosabb, elkezdesz hinni.
Új, sokkal pozitívabb életszemléletet kap
A természetben maradás pozitívan tölt majd fel. Teljesen más, mint naponta egymást megölni negatív hírekkel, propagandával, reklámokkal és politikával, amelyek minden oldalról ránk áradnak. Elkezdi érzékelni a lényegeket.
Megoldja a stresszt
Az erdő, a nap és a víz gyógyítja a stresszt. Az aktív mozgás csökkenti a stresszt. Az idő egyre gyorsul, és a velünk szemben támasztott igények még mindig nőnek. Észre sem vesszük, hogyan élünk állandó attitűdben, amit ráadásul gyakran indukálunk. Minden perc, amelyet ezen a számlán töltünk a természetben, egészségesen megjutalmaz minket. A mai orvosok egyértelműen rámutatnak arra, hogy a stressz a legtöbb rendellenesség, civilizációs betegség és rossz szokás legfontosabb kiváltója.
Idővel rájön, hogy a nagyszerű élményekhez nem kell jelzálogot kötnie
Nemrégiben új technikai kerékpárutakat fedeztem fel közvetlenül a ház felett a Kárpátokban. Fogalmam sem volt, hogy az ember mennyi mókát és adrenalint talál az orra alatt. Még mindig sok ember van körülöttünk, akik úgy gondolják, hogy a nyaralásnak drágának, hosszúnak, all inclusivenak kell lennie, lehetőleg légi úton a világ másik oldalán. Az ünnepek főleg a megengedhető szóból származnak. Minőségét pedig inkább az határozza meg, hogy kivel megyek, és milyen aktívan élem túl. Van olyan ismerősöm, aki már 7 alkalommal járt Törökországban, egy hajón a Földközi-tengeren, Egyiptomban, Horvátországban, de még nem jártak a Szlovák Paradicsomban.
Sok új emberrel találkozhat
Nem számít, ha nem ülsz le mindenkivel. Előbb vagy utóbb nagyszerű játékokkal, barátokkal, rokon szellemekkel találkozik, akikkel teljesen új világokat kezd el megosztani és felfedezni. Téged egy teljesen új, teher nélküli kötvény fog összekötni. Lelkesedés, öröm és közös érdekek alapján.
Új motiváció és kihívások
Tovább akarunk lépni. Többet akarunk. Új esemény megtervezése azt jelenti, hogy várom. Minden más kihívás, minden más út már nagy várakozás forrása. Van mit várni, és szebb az élet. Közvetlenül a repülés előtt sokunknak oka van összezavarodni. Tudod…. milyen leszek fürdőruhában. És egyáltalán megadom a dombot? Elcsábíthatok egy ilyen utat? 🙂 Már az utazásra való felkészülés kellemes érzéseket vált ki bennünk, és ennek köszönhetően azonnal boldogabbak vagyunk.
Tapasztalatok és emlékek
A legfontosabb dolgok az életben nem dolgok. Csak egy pillanatig örülünk a dolgoknak, aztán általánossá válnak. Ami nem fog kudarcot vallani, az emlékek és tapasztalatok. Nem ismerek senkit, aki ne szeretne visszatérni hozzájuk.
Az élet túl rövid, akkor mire kell várni? Hidd el, hogy az élmények jobbak, mint a passzivitás, a tévé, az öngondoskodás, az önsajnálat, az etetés, a kocsma vagy a kanapé. Minden így eltöltött hétvége előre elvész. Legutóbb arra gondoltam, mit adott nekem a mozgalom, és mire volt szüksége. Egyértelműen felülmúlták a pozitívumokat. Minden prioritások kérdése. Soha nem akarok visszamenni.
És amit te. Már elindult a tó felé, az első dombon? Vagy még mindig elfoglalt vagy, többet vagy pótolhatatlanul kell keresned?