A kisgyermekek ugyanúgy szenvedhetnek száraz bőrtől, mint a felnőttek, még inkább azért, mert a bőrük érzékenyebb. Az elkövetkező hideg időjárás és az ezzel járó fűtés nagy ellenségei a gyermekek bőrének természetes nedvességének. Mit tegyünk gyermekeink bőrének javára?
Az újszülöttek bőre teljesen különbözik a felnőttek bőrétől. A baba fejletlen hámréteggel, azaz bőrrel születik. Nagyon áteresztő, és a faggyúmirigyek hőszabályozása és működése is elégtelen. Csecsemőknél és kisgyermekeknél a sarokréteg már kialakult, de a védőfólia még nem alakult ki, és az áteresztőképesség még mindig magasabb, mint a felnőtteknél.
Mivel gyermekkorában csökken a faggyútermelés, és a bőr még nem képes jól megkötni a vizet, vigyázni kell a gyermekek bőrére és a hidratálást különféle krémekkel kell ellátni. A száraz bőr nem betegség, de a betegség jele lehet. A széles körben elterjedt atópiás ekcéma, amelyről részletesen olvashat az atópiás ekcéma - a leggyakoribb kérdések - cikkben, egy bőrbetegség.
Korlátozza az úszást
A napi mosás és fürdés nem növeli a bőr nedvességét, mert a szennyeződéssel együtt eltávolítja a bőr természetes faggyúját. A higiéniáról azonban nem kell lemondanunk. Eltávolítjuk a szennyeződéseket, mint a por, izzadság, zsír és mikroorganizmusok a bőrről.
"A víz önmagában gyakran nem elegendő a bőr alapos tisztításához. Száraz gyermekbőr esetén gyermek szappanok, vagy mosószerek használatát ajánlom ekcémás embereknek - az ún szappan szappan vagy tusolaj nélkül a gyógyszertárból "- magyarázza a MUDr. Jiří Korda a Maldá Boleslav magán bőrklinikájáról. A klasszikus szappanok lúgos pH-ja 9,5-10,5. Az ideális mosószer pH-ja megközelíti az 5,5-öt, ami megfelel az ún syndet, azaz teljesen elektromos szilárd szappanok, amelyeket minden gyógyszertárban vásárol.
Nagyon kicsi gyermekek számára elegendő a másnapi fürdés, ellentétben a korábban ajánlott napi fürdéssel. Ahelyett, hogy vízben fröcskölne fél órán keresztül, korlátozza a fürdést tíz percre, a zuhanyozás még alkalmasabb, mint a fürdés.
A víznek 33 ° C-nak kell lennie. Ha a gyerekek szeretnek a vízben játszani, adjon nekik egy pillanatot a fürdés elején, amikor a víz tiszta, hogy ne kelljen az infúziós szappanba ülniük. "Fürdőolajokat adhat a gyógyszertárból a fürdőbe, amelyek különösen alkalmasak a nagyobb szárazság vagy ekcéma kezelésére" - teszi hozzá MUDr. Korda.
Azonnal festeni
Miután megfürdette a babát, távolítsa el a fürdőből, és gyorsan törölje szárazra. Ezután azonnal alkalmazzon hidratáló krémet, amely lezárja a nedvességet a bőr fürdése után, és ott tartja.
"Ennek alapja a száraz bőr rendszeres kezelése. A kenőanyagok vagy bőrpuhító szerek az ekcéma kevés megelőzésének egyike. A legmegfelelőbb kenőanyagok parfümök és tartósítószerek mentesek. Az egyes betegek számára számos olyan krém és kenőcs közül kell választani, amelyet a piacon kínál egy olyan termék, amely megfelel a bőrének és nem irritálja azt. Javaslom, hogy az újonnan vásárolt terméket több napon keresztül tesztelje kis területen, hogy ellenőrizze az elviselhetőséget "- magyarázza a MUDr. Korda hozzáteszi: "Éjszaka zsíros krémeket használunk. Csak annyit adunk a krémhez, hogy rövid idő alatt könnyen felszívódhasson, a bőrön nem lehet vastag réteg. ”Ideális bőrpuhító szerek közé tartozik a vazelin, a paraffin, viaszok és olajok, amelyek filmet képeznek a felületen. A víz beszorul a bőrbe, és lezárja a sejtek közötti repedéseket.
A megfelelő bőrápolás növeli az immunitást
A bőr az emberi test legnagyobb szerve, 72% vizet tartalmaz, védő és hőszabályozó funkcióval rendelkezik. Megfelelő bőrápolással növeljük az immunrendszert, mert a bőr megakadályozza a vegyi anyagok, mikrobiális, gombás és vírusos fertőzések bejutását a szervezetbe. A hőszabályozás szabályozza a hormonokat és az idegrendszert, amelyek befolyásolják az izzadást, és így fenntartják az állandó testhőmérsékletet. Ezenkívül a bőr érzékszervi és ürítő funkcióval is rendelkezik, mivel jelentős mennyiségű salakanyagot távolít el a szervezetből.
Az anyagok behatolását a környező környezetből megakadályozza az ún a bőr legfelső rétegeiből kialakult epidermális gát. Gyakorlatilag a teljes sarokréteg és annak felületi védőfóliája. Az integritása, az elegendő hidratálás és a gyenge savas felületi környezet fontos a megfelelő működéshez (pH 4 - 5,5 felnőtteknél, 6,6 gyermeknél).
A bőrkárosodás az időjárási viszonyok, a nem megfelelő teljesítmény vagy a túlzott higiénia miatt következhet be, ideértve az alkalmatlan szappanok és kozmetikumok használatát, de hosszú távú vízben tartózkodás vagy a környező levegő túlzott szárazsága esetén is.
Olvassa el még:
Bőr télen
A faggyú- és verejtékmirigyek télen működnek, ezért a védőfólia kialakulása korlátozott, ezért több festésre van szükség, különösen télen. Az emberek körében elterjedt a mítosz, miszerint hidratáló krém használata után a víz bejut a sejtekbe, és fagy hatására felrepednek.
Nem így van, a minőségi hidratáló krémek segítenek fenntartani az optimális hidratáltságot, de tény, hogy télen nem elegendőek, ezért az év ezen időszakában vazelint, paraffint vagy glicerint tartalmazó zsíros készítményeket választunk.
Bőr nyáron
Még a kellemes nyári időjárás sem ideális a bőr számára. A megnövekedett páratartalom hatására a verejték elpárologtatása a bőr felszínéről nehéz. Az UV sugárzás egyrészt elnyomja a bőr gyulladását és az atópiás ekcéma megnyilvánulásait, másrészt gyengíti a testet és csökkenti az immunitást. A magas hőmérséklet elősegíti az izzadást, ami negatívan befolyásolhatja az atópiás ekcémát.
Tippek a száraz bőr megelőzésére:
- nincs klór vagy só - közvetlenül a medencében vagy a tengerben úszás után öblítse le a gyermeket tiszta vízzel, óvatosan szárítsa meg és festse le
- légnedvesítő - a fűtési szezonban nedvesítse meg a szoba száraz levegőjét, ideális a hideggőz funkcióval rendelkező készülék, amely kellemesen párásítja a levegőt, de nem befolyásolja a helyiség hőmérsékletét
- ivási rendszer - főleg télen be kell tartani, a bőrt nemcsak kívülről, hanem belülről is hidratálják
- megfelelő öltözködés - télen úgy öltöztetjük a gyereket, hogy ne izzadjon, könnyű, ideális pamut légáteresztő anyagokat használunk
- gyakori szellőzés - különösen télen - párásítja a levegőt
- UV szűrővel ellátott krémek használata - a gyerekek gyakran mozognak kifelé, így háromszor több napfényt nyelnek el, mint a felnőttek
A cikk a MUDr szíves segítségével készült. Jiřího Kordu, privát bőrklinika, Republiky námestie 465/45, 293 01 Mladá Boleslav
Anyagok használata:
- Hogyan kell gondozni az atópiás ekcémában szenvedő gyermeket a prim. MUDr. Štěpánka Čapková
- Az atópiás és nagyon száraz bőr ápolása egész évben (Bőrgyógyászat a gyakorlathoz), a MUDr-tól. Lucie Růžičková Jarešová, a Motol Egyetemi Kórház
- A gyermekek bőrének egész éves gondozása (Bőrgyógyászat a gyakorlathoz), a MUDr-tól. Stanislavy Polášková, VFN Prága