Portál a testmozgásról és az egészséges életmódról

  • Bevezetés
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • Versenyek
    • A gyermekek egészsége
  • Aerobic
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Beh
    • Események
    • Oktatók
    • Csere
    • Edzésterv
    • A gyermekek egészsége
  • Fitness
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Test & Elme
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Egészség
    • Események
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Receptek
    • Levesek
    • Előételek
    • Főételek
    • Saláták
    • Sivatagok
    • Italok
    • A többiek
    • A gyermekek egészsége
  • E-Shop

Miért szeretjük annyira, vagy a tea ereje és varázsa

A tea jótékony hatása ősidők óta ismertek. A tea kitünik a szomjúságtól, és úgy fakad, mint a kávé. Legalább a téli hónapokban a szokásosnál többet nyúlunk a tea után, de teát mindig ajánlott inni.

szeretjük


Miért jó egy csésze teához nyúlni?

  • polifenolokat tartalmaz, amelyek elnyomják a magas vérnyomást okozó angiotenzikus változó enzimet
  • teraflavinokat és terarubinokat tartalmaz, segítenek enyhíteni az asztmás és légzési problémákat
  • természetes fluoridforrás, amely megakadályozza a fogszuvasodást
  • megakadályozza a fogplakk képződését
  • a teaivás csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát
  • erősíti az ereket
  • csökkenti a rák kockázatát
  • növeli a szervezet védekezőképességét az influenza és más vírusos megbetegedések ellen
  • megakadályozza a fertőzéseket.
  • természetes vízhajtó
  • felfrissíti a testet és enyhíti a fáradtságtól és a feszültségtől
  • segít jobban koncentrálni

A tea a koffeintartalom szempontjából is kiváló stimuláns. A koffeintartalom nem magas - 10–50 mg koffein egy csészében -, de a kávéhoz képest sokáig ösztönöz. A tonizáló hatás 5-6 órán át tart.

Betegségsegítő

Ha megfázik vagy megfázik, próbálja meg magát megkínálni teával. A tea köztudottan izzadást okoz, ezért influenza vagy légúti megbetegedést kísérő hőmérséklet esetén ajánlott.

A tea gyógyító tulajdonságairól szóló modern ismeretek eredménye a teakivonat-technológia megtervezése, amelyet néhány országban már használnak megelőző intézkedés a felső légutak megfázása ellen. Figyelembe vették a tea antimikrobiális és összehúzó hatását, valamint a szervezetre gyakorolt ​​általános jótékony hatását is.

Kényeztesse magát naponta néhányszor teával. Ennek a finom italnak a választása nagyon nagyszerű. Tea vásárlásakor próbáljon felkeresni szaküzleteket vagy teaházakat, ahol azt tanácsolják, hogy az ön kívánságainak megfelelően válasszon teát.