Az álmok figyelmeztethetnek minket valamire, figyelmeztethetnek valamire, vagy csak segíthetnek kitisztítani elménket az elmúlt naptól. "Fontos felismerni, hogy minden álomnak van értelme. Csak értelmezésük kérdése "- mondja Eva Hrončeková pszichológus, álomszakértő.

miért

Miért vannak az álmok?

Az álmoknak több funkciója van. Az első egyfajta tisztítás. A nap folyamán annyi ingert érzékelünk, hogy csak azokra koncentrálunk, amelyek támogatják prioritásainkat. Az összes többit kiszorítjuk. Az éjszaka az az idő, amikor visszatérünk ezekhez az ingerekhez. Jelenleg valahogy tároljuk részüket, amelyet kitelepítettünk, és ami fontos számunkra, amelyet aztán át lehet vinni álmainkba.

Mit tehetnek még az álmaink?

Megmutatják, mi az, ami túl sok, vagy éppen ellenkezőleg, túl kevés az életünkben. Biztos kompenzációt jelentenek. Arra figyelmeztetnek minket, hogy igazi és valós lényünk nem helyes. A "tisztító" álmokkal ellentétben ezek az álmok sokkal mélyebbek, mert befolyásolják a szomatikus és mentális egészséget és a lelket.

Amiről álmodozom, attól függ?

Az álmok szimbolikája nem az intelligenciától, hanem az egyén fantáziájától függ. Azok az emberek, akiknek vad fantáziája van, nagyon gazdag szimbólumokkal álmodoznak.

Az álmok szimbólumai minden ember számára azonosak?

Csak akkor fogja felfedezni saját nyelvét, amikor megértette saját álmát. Az, hogy egy telefon kommunikál velem, még nem jelenti azt, hogy neked is ugyanannak kell lennie. Nagyon egyedi. Számodra a telefon veszélyes lehet, ha rossz tapasztalataid vannak vele.

Ha mindannyian mások vagyunk, akkor mire épülnek a hordozók? Meg lehet bízni bennük?

Inkább nem. Mintha bulvárnaplóban olvasnánk horoszkópot. A mai álmok meglehetősen megbízhatatlanok.

Olvassa el még:

Valóban vannak olyan emberek, akik álmaikat használják a jövő megjóslására?

Nagyon kevés tisztánlátó álom van, és olyanok, mint egy időjárás-előrejelzés. Lehet, hogy megtörténnek, vagy nem. Tisztánlátó álmokban van egy olyan helyzet, amikor az agyadnak elegendő információja van ahhoz, hogy figyelmeztessen valamire, ami történhet vagy nem. Lehet, hogy ez meg fog történni, nem azért, mert tisztánlátó vagy, hanem azért, mert figyelmen kívül hagytad azokat az információkat, amelyek az agyadnak évek óta automatikusan hiányoztak.

Hogyan tovább, amikor meg akarom érteni a saját álmomat?

Ébredés után azonnal le kell írnia az álmait. Egy órával az ébredés után ír valamit, ami már értelmezés, nem pedig maga az álom. És ez valami egészen más. Ha van egy blokk melletted, akkor ébredés után azonnal odaírod: autó, piros, három fa, út. Ezt láttad. De egy óra múlva megírja, hogy elhajtott az úton és három fát látott. De ebben az álomban nem így volt. Nem a három fa körül hajtott autóval. Ezek a szimbólumok külön voltak. Ajánlom a szakirodalmat vagy konzultációkat egy szakértővel, aki az álmok magyarázatához vezet, és szorongó álmok esetén össze is jön, hogy felfedezze azok okát és forrását.