egészséges

Életmód vagy betegség?

Az ortorektikus fokozatosan kiküszöböli a különféle ételeket - kezdetben valóban nem megfelelő, de később egészségeseket is, amelyek bizalmatlanságot keltenek benne. Nagyon vékony vonal van a betegség és a józan ész között, amely arra utasít bennünket, hogy egészségesen táplálkozzunk. Elmondható, hogy a betegség akkor fordul elő, amikor a pácienst a visszatérő gondolatok irányítják, hogy nem ehet semmit, ami nem felel meg a választott kritériumoknak. Ez állandó szorongást okoz, az egészséges táplálkozással kapcsolatos gondolatok kezelhetetlenné válnak és folyamatosan visszatérnek.

Enni élünk?

Felügyelet veszélye

A gyógyuláshoz vezető út

A kezelés nem könnyű vagy rövid távú, csakúgy, mint az anorexia és a bulimia. A gyógyszereket pszichoterápiával kombinálják. A feltétel azonban az, hogy a betegnek tisztában kell lennie a kezelés szükségességével. Ezeket az embereket gyakran érinti egyediségükről és felsőbbrendűségükről alkotott vélemény, amely ellen aztán nagyon nehéz küzdeni. Ez blokkolja a segítség keresését és az azt követő együttműködést az orvossal.

Bratman tesztje: Ortorektikus vagy?
1. Jobban érdekli az ételek minősége, mint az, hogy ízletesek-e?
2. Töltsön el naponta több mint három órát az egészséges táplálkozás gondolkodásán?
3. Bűntudatot érez, ha megszegi étkezési szokásait?
4. Ma tervezd meg, mit fogsz enni holnap?
5. Étkezési módja társadalmilag elszigetel?

Ha legalább 4 alkalommal válaszolt igennel, forduljon szakemberhez.