(Fotóforrás: AdobeStock.com)
Migrén ez nem hisztérikus nők "kitalációja" vagy "eszköze", az emberiség mindig szenvedett tőle, minden civilizáció tudja.
A betegség legrégebbi írásos említései nagyjából régiek kétezer év. Ennek ellenére a tudósoknak és az orvosoknak még mindig van mit felfedezniük és felfedezniük a migrénnel kapcsolatban.
Világhírű brit-amerikai orvos, a neurológia és a pszichiátria professzora Oliver Wolf Sacks, MD, vo Migrén című könyvében azt írja, hogy „formái és tünetei, amint Burton (Robert Burton (1577-1640), angol tudós, A melankólia anatómiájának szerzője) a melankóliáról megjegyezte, neprav szabálytalanok, homályosak, sokszínűek, tehát végtelenek. hogy maga Proteus sem olyan sokszínű. "
Összehasonlítás a mitológiai Proteusszal Robert Burton nyilvánvalóan azért használták, mert ez a tengeri öregember és látnok, Poseidon görög isten fia, bármilyen formára képes volt átalakulni.
A migrénnel való hasonlóság abban kereshető, hogy a migrén is betegség számtalan arccal, megnyilvánulások komplexumával. Fejfájás, Oliver Sacks professzor szerint, soha nem jaz egyetlen tünet, sőt a migrénes rohamok szükséges eleme.
A migrénről szóló könyvében azt írja, hogy „a migrén komplexumon belül számos különböző szindróma ismerhető fel, és ezek a szindrómák meghaladja, összeolvad a átalakul egyik a másikba. "
Szerotonin főszereplője
Számos elmélet létezik a migrén eredetéről - állítják szakértők - többek között - foglalkoznak annak ún. kiváltja. Különbözőek lehetnek, és betegenként változhatnak.
Mit okoz az egyik migrénben, a másikban nem kell. És ez egyesekre is vonatkozik étel, amelyek a migrénes roham kiváltó okai. A nemkívánatosak listája például:
- érlelő sajtok,
- bor,
- alkoholos italok,
- csokoládé.
Neurológus, prof. MUDr. Peter Kukumberg, PhD., prioritás II. a Kramáre Egyetemi Kórház Károly Egyetem Orvostudományi Karának Neurológiai Tanszékének vezetője, amely szintén a migrén egyik vezető szakértője, kifejtette:
"A migrénes rohamot okozó ételek - roham - közös nevezővel bírnak - szerotonin. Vagy közvetlenül, vagy közvetve zavarják ezt a neurotranszmittert, vagyis az izgalom továbbítóját, amely részt vesz a migrénes roham mechanizmusában. És ez számít, közös a sajt, a csokoládé és a vörösbor. "
A szerotonin olyan anyag, amely kulcsfontosságú szerepet játszik a migrénes rohamban.
Fotóforrás: Shutterstock.com
Említett ételeket prof. MUDr. Peter Kukumberg, PhD., Jelzi a helyzetet, amelyben a migrénes roham mechanizmusa képes hordozni a szerotonint a neurotranszmitteren keresztül, de az orvosok még mindig nem tudják pontosan megmondani, hogyan történik ez.
"Akkor egyszerűen rájöttünk. Ez nem mindig más kémiai reakció, hanem mindig egy "- teszi hozzá a professzor.
Egy ilyen kritikus étel például tartalmaz, triptofán - aminosav, amely testünk egyik bázisa, és amelyből a szerotonin is képződik. Szerotonin azonban előfordulhat közvetlenül az ételben, példák a professzor szerint banán.
Más anyagok is zavarhatják például a szerotonin metabolizmusát flavonoidok tartalmazza csokoládé, azonban a közös nevező továbbra is a legfontosabb szerotonin.
Egyszerűen fogalmazva, egyes ételek olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek feltétel szerotonin képződése, mások pedig közvetlenül tartalmazzák, így lenyelés után a betegnek migrénes rohama alakulhat ki. Az ilyen reakciókat azonban nem szabad összetéveszteni ételallergia vagy intolerancia.
Ez nem átalány
Az azonban egyedi, hogy bizonyos ételek migrénes rohamokat okoznak-e. Egyes kritikus élelmiszerek nem költözhetnek átalány alapon "Előre" betiltani. Oliver Sacks, M. D. neurológus és pszichiáter szerint nem minden migrén egyforma.
Amint a migrén megállapítja, több beteg is lehet alcsoportok, amely alapján megkülönböztethető különböző agykémia, így néhányat irritálhat egy étel, lehet intoleráns, de nem is mindig jelenik meg, csak néha. Előfordulhat, hogy ugyanannak az ételnek nincs más migrénje Nincs mit, nem kell nekik gondot okozni.
És melyek az ételek a leggyakoribb kiváltók között?
„Bármilyen formájú csokoládé, nehéz, kiváló minőségű érlelő sajtok és vörösbor - ezek az ételek migrénes rohamot okozhatnak vagy nem; a betegek gyorsan kiderítik, hogy bizonyos ételek állnak-e a támadásuk mögött. Másrészt ez nem jelenti azt, hogy a migréneseknek nem szabad enni ezeket az ételeket. Senkinek sem kell semmit sem okoznia "- erősíti meg prof. MUDr. Peter Kukumberg, PhD.
Hozzáteszi, hogy ezért egyetlen migránsnak sem szabad megtiltani az étkezést - egyedül meg kell határozni, hogy és milyen ételek okoznak-e neki migrénes rohamot. Kritikus ételek esetén azonban óvatosnak kell lennie. Bizonyos ételek iránti érzékenység nem befolyásolható tilos a kábítószer - egy ilyen betegnek nincs más választása, mint kizárni őket a menüjéből.
Nem csak étel
Migrénes roham léphet fel spontán módon, akár ismeretlen okokból, bármikor és bármilyen körülmények között, mind békében, mind kényelmetlenségben, stressz alatt. Nem csak az étel okozza - ez csak egy a sok tényező közül.
A migrénre jellemző a sokféleség, a specifitás és a szelektivitás. Prof. MUDr. Peter Kukumberg, PhD. Hozzáteszi, hogy nincsenek ismert tényezők, amelyek lehetségesek lennének átalánydíj felidézőnek tekinthető. És ez vonatkozik a migrénes roham kezdetét jelző jelekre is.
"Csak ún. prodromális tünetek, amikor migrén - leggyakrabban nők, előző nap valahogy másként érzik magukat. Vagy idegesebbek, ingerlékenyebbek, túlérzékenyebbek, és tudják, hogy reggel migrénnel, ill. rohamával. Ezek az ún prodromék. A megszokott aura pedig az azonnali, leggyakrabban vizuális érzés, amely megelőzi a migrént. A leggyakoribb betegek beszámolnak vizuális aura - különféle villanások a szem előtt, csillagok, rossz látás érzése, színes foltok és tucatnyi egyéb érzés "- magyarázza a szakember.
A kezelés egyéni
Így a migrén olyan betegség, amely betegenként nyilvánulhat meg jelentősen eltér, és ezért nagyon fontos, hogy a kezelés megkezdése során minden beteget megközelítsen egyénileg. Az orvosnak figyelembe kell vennie kórtörténetét, a családjában előforduló migrénes kórtörténetet ill a beteg biológiai és pszichológiai háttere. Mondanom sem kell, hogy a migrénkezelés szakértő kezében van.
És mikor kell szakemberhez fordulni?
Határozottan ne késleltesse látogatását, ha fáj a feje "olyan erős, mint még soha"Ha fáj a fejed gyakran, vagy ha fejfájása van veled új tünetek. A fejfájás mögött egy nagyon súlyos, életveszélyes betegség is állhat.
A leggyakrabban migrénes rohamokat okozó ételek
Érlelő sajt, bor, alkoholos italok, csokoládé, diófélék, hagyma, ecet, öntet, szójaszósz, sült marhahús, tenger gyümölcsei, tartósítószerek, néhány "baubles", de az MSG (mononátrium-glutamát) is ismert nátrium-glutamát. Ezzel az anyaggal kapcsolatban - és migrénes roham kiváltásával - az ún. „Kínai éttermi szindróma", Mivel az MSG-t gyakran használják a kínai konyhában).
ha te kávéfőzők és megszokta egy bizonyos mennyiségű koffein napi bevitelét, annak kihagyását, de fordítva is - túl sokat, tud migrénes rohamot okozhat.
Ez a cikk az idei Neuro magazin 1. számában jelent meg. Ha érdekli az egész magazin, megrendelheti a képre kattintva.
Hagy egy Válasz Mégse választ
Sajnáljuk, be kell jelentkeznie, hogy megjegyzést írhasson.