Mi volt az első impulzusod? Miért kezdtél futni és hogyan fejlődtél amatőrből ultramaraton futóvá? És milyen szakaszokon mentél keresztül?

hübner

A mindennapi hobbi sportoktól a hegymászásig

Serdülőkorom és fiatalságom alatt próbáltam sportolni. Akár klasszikus mindennapi játékok voltak az osztálytársakkal az udvarban, kerékpár, vagy később kosárlabda, tornaterem, túrázás, még mindig garantált volt a rendszeres testmozgás. A túrázás, mint kedvenc szabadtéri tevékenységem, fokozatosan alpesi túrázássá változott, és minél tovább, annál függőlegesebben, így végül másztam.

De rendkívül bosszantott, hogy a hegymászó barátaimmal ellentétben a klasszikus nehéz anyag mellett (100 kg-os súlyom mellett) további 25 kg-ot kellett cipelnem. Nem tiszta zsír volt, hanem nagy teher, és viszonylag erős voltam, de esetlen, mozdulatlan és ideges magam miatt. Az edzőterem tehát zsugorodott, és fokozatosan átalakult futássá.

A hegymászástól a futásig

Nem voltak futócéljaim, ismereteim, márkás cipőim, pólóim, óráim.

Az volt az álmom, hogy megpróbáljak legalább egyszer megkerülni Draždiakot (2,2 km). Nem tartott sokáig, és meg is tettem. Még az első fontomat is elvesztettem, és elkezdtem látni az értelmét. Új lehetőségek nyíltak meg előttem - továbbra is kizárólag mászás, amire később ennek köszönhetően rájöttem.

Idővel, bár már elégedett voltam a súlyommal, nem hagytam abba a futást, mert másfajta békét és gondolkodásmódot hozott számomra, mint az összes eddigi sport. Azonban máshová nem jutottam, mint a Petržalkán ismert áramkörök után, legfeljebb egyszer-egyszer a Vtáčniknál.

Később elkezdtem magammal venni egy mobiltelefont és egy sportalkalmazást, amely minden egyes futásról adatokat rögzített, ami adatmániásként izgatott. Elkezdtem összehasonlítani önmagamat (önmagammal), és nem volt visszaút. Felfedeztem az első 10 km-es versenyeket (1. téli ČSOB-sorozat 2012-ben), ahol még egy márkás sapka is volt a rajtcsomagban (még mindig megvan), amiből teljesen elkészültem. Az idő természetesen másodlagos volt (53 perc), számomra ez egy új felfedezés volt a verseny légkörének világában. Három hét alatt megismételtem, és a verseny világa végleg megragadott.

"A verseny világa meglepett

Egy barátom, aki kiállt velem, hogy egy órán belül adom Devínnek - Pozsonyot, és ez elég volt. Rendszeresen elkezdtem edzeni. Devín - nem túl masszív - elvarázsolt, 58 perc alatt lefuttattam, és büszke voltam magamra. Világom a mászó oldalról a futó oldalra kezdett ömleni.

Megvoltak a gyakorlati előnyei is. Már megvolt a családom, és a hegymászás túl idő- és pénzigényes volt. Viszont szinte bármikor tudtam futni, és nekem elegendőek voltak a nadrágom és a tornacipőm (amiket munkához is viseltem).

Idővel felfedeztem, hogy futok az erdőben

(A madárnak nagy szerepe van benne), és hirtelen rájöttem, hogy az elszigeteltség, a természettel való együttélés, de az adrenalin és a kaland érzéseit is megtalálom, amelyeket a hegymászás itt is a legteljesebbre hozott. Hirtelen tovább akartam futni. Korlatokkal találkoztam a mozgásszervi rendszeremben. Nem voltam hozzászokva egy ilyen egyoldalú teherhez. Főleg további súlycsökkentéssel oldottam meg, 68 kg-ra estem.

Megállapítottam, hogy minél tovább futok, annál intenzívebben élhetem át a különböző pillanatokat. A versenyt főként úgy kényszerítettem, hogy arra kényszerítsem, hogy figyeljek az edzés teljesítményére, és ne csak a "felhasználói" oldalra. Később, amikor megismerkedtem a futóközösséggel, megtudtam, hogy szinte kizárólag csodálatos emberek vannak benne (ismét párhuzamosan a hegyekkel), és így a verseny kezdett más dimenzióval bírni.

Hosszútáv

Mivel soha nem voltam gyorshajtó (10 km leggyorsabb 38 perc alatt), felfedeztem az alkalmazásomat túlzottan hosszú vonalakon. A maratonon keresztül is. Megtudtam, hogy 40 km-t és 80 km-t is ugyanolyan gyorsan (vagy lassan) tudok futni. Minden évben úgy döntöttem, hogy kipróbálok valami újat. Tehát adtam hozzá tiszta aszfaltot vagy körúrt, extrém hegyet (mászással határos), vagy nagy magasságban, vagy kétnapos versenyeket, ahol a szombati 50 km-es ösvény után "véren" futva kellett mozgósítanom, és még gyorsabban vasárnap. fuss 15 km keresztet.

Nem tudom számszerűsíteni azoknak a fájdalmaknak, kisebb-nagyobb sérüléseknek, problémáknak a számát, amelyek az átalakulás éveiben felmerültek, és bizonyára sok mindent másképp csinálnék (pl. Klasszikusokat - hallgatva a tapasztaltabbakat és tanulva hibáikból) . De egyszer sem fordult elő velem, hogy a tervezett edzés előtt felébredtem, és azt mondtam magamban: "Most nem akarom, nem megyek".

10 év telt el azóta, hogy elkezdtem mérni a futásaimat, amelyek során 46 625 km-t futottam, ami összesen 183 napot és 12 órát tartott 🙂

út ultramaratonnal

Mivel Szlovákiában nincs hivatalos ultratrális képviselet, némi véletlenül bekerültem egy csapatba, amelynek tagjai úgymond büszkén járják a világot az ország zászlaját viselve. Ily módon különböző sarkokba lehet nézni, ahová más körülmények között soha nem jutna el.

Megvan az az előnyöm (értsd meg egy csodálatos családot), hogy szinte mindig össze tudom kapcsolni egy családi kirándulással vagy nyaralással, megmutathatom a gyerekeknek a világ egy részét, a hegyeket, a természetet, és néha még a világversenyeken való részvétel örömét is megosztom. Számomra a futásnak ez a dimenziója nagyon fontos, és ez az egyik fő motor, amely előre húz.