egyszer

21.3. 2015 5:45 Ha a mini turmixot rendszeresen elkészítik, az nagyon hatékony lehet. Nem is kell más módszerekhez folyamodnia. Felveheti a fenntartó kezelésbe is. A mini simítóbot egy, max. két nap. Választhat szigorú módot vagy fokozatos megközelítést, amely kompatibilis a munkával. A hosszan tartó méregtelenítés megterhelő lehet a felkészületlen szervezet számára.

Egy rövid kezelés, például egy mini keményítő, során a nagy természetű mellékhatásoknak nincs ideje megjelenni. Fontos azonban minimalizálni a tüneteket. Legalább hat pohár vizet kell inni. Növelheti a mini turmix hatását, ha masszírozó kefével masszírozza a bőrt, vagy jól lazít.

Felkészülés a mini turmixra
A mini turmix 12 órától 2 napig tart. Ez idő alatt naponta legfeljebb egy ételt eszel, például vízen készített halat vagy barna rizst. És természetesen sok vizet iszol. Vásárolja meg az önnek leginkább megfelelő ásványvizet. A legjobb telítetlen, vagy vásároljon vízszűrőt. Vacsora hamarosan a mini-hűtőszekrény előtt. Könnyű ételnek kell lennie, például salátának vagy egy adag barna rizsnek. Van előtte zöldségleves.

Este igyon sok vizet, így egy kis hidroterápián esik át. A jóllakásos vacsorával feleslegesen nyújtanád meg a gyomrod, és másnap vérezni fog a gyomrodban. Ha eddig napi három-ötször evett, a mini éhezés elég súlyos korlátozást jelenthet a gyomrod számára. Próbáljon azonban emlékezni arra, hogyan nem ehetett, amikor beteg volt. A test megszokja, de minden a pszichéjétől is függ.

Ha kitart, elégedett és büszke lesz arra, hogy sikerült legyőznie az étkezési vágyat. Próbáljon minél többet dolgozni, hogy ne csak az üres gyomorra koncentráljon. Alacsony vérnyomást érezhet, fejfájás jelenik meg. Minden a test méregtelenítését eredményezi.

Hogyan néz ki a mini-turmix utáni nap? Biztosan nem szabad megterhelni a testét, és mindent megenni, ami az útjába áll. Ne egyél nehéz ételeket, mert feleslegesen felfújnák, és az éhezés teljes hatása megszűnik. Kezdje joghurttal és gyümölcsökkel reggelire, és fokozatosan gazdagítsa étkezését a nap folyamán.

Mit ad ez a mini táska a gyomrodnak és a testednek? Megtisztította a gyomor falát. Emésztette az emésztőrendszer nedvét, megtisztította a belét és a vérét. Csökkentették a magas vérnyomást. Megjavították a rossz koleszterint, enyhítették a szelet és enyhítették a gyomorégést. A mini turmix csodálatos módja annak, hogy a test energiával és frissességgel feltöltődjön. Ez egyfajta bevezetés az egészséges életmódba.

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást