Van egy hálószobája egy babával, de ideje-e az óvodába költöztetni? Olvasson el 8 egyszerű tippet arról, hogy mikor és hogyan kell megtanítani a gyermeket aludni a saját szobájába.
Ön egyike azoknak a szülőknek, akik úgy döntöttek, hogy a születésük utáni éjszakán babát szülnek a hálószobájukban? Bizonyára tudja, hogy egyszer eljön az ideje, hogy a gyermek elhagyjon egy kétszemélyes hálószobát vagy akár egy ágyat. A legtöbb esetben azonban nem megy teljesen simán. Hogyan lehet megtanítani a gyermeket aludni a szobájában? Mi a teendő, ha megtagadja? És mikor van a megfelelő alkalom arra, hogy egy gyermek beköltözzön a saját szobájába? Összefoglaltuk nektek a szülők ajánlásait és a legjobb gondozók tapasztalatait, és 8 tippet írtunk arra, hogyan lehet megtanítani a gyermeket alvásra a saját szobájukban.
1. Válassza ki a megfelelő időpontot
A gyermek szobájába költözés nagy pszichológiai terhet jelenthet a gyermek számára, ezért fontos, hogy megfelelő pillanatot válasszon ki ehhez a változáshoz. Soha ne tervezze meg az óvodába lépés idején - a gyermeknek hozzá kell szoknia az új rendszerhez és az emberekhez, egy újabb változás otthon stresszes lenne. Hasonló egy új testvér megérkezésével, majd jó előre kezdje el a babához költözni. Ha egy adott életkorról kérdezünk, a szakértők szerint a legmegfelelőbb időszak két év, amikor az egyén egyénisége alakul ki leginkább.
2. Barátkozzon a gyermekszobával
Minden új tér idegen a gyermekektől, amíg kellemes tapasztalatokat nem szereznek benne. Ha meg akarja tanítani a gyermeket alvásra a szobájában, akkor először jól ismernie kell. Kezdje lassan, és kezdje el játszani a morzsával a gyermekszobában. Fokozatosan használja egyre gyakrabban, amíg át nem térhet a délutáni pihenőre. Amikor egy gyerek megszokja, hogy a saját szobájában ébred, akkor az itt töltött éjszakák szülei nélkül már nem lesznek madárijesztők.
3. Hagyja, hogy a gyermek legyen a szoba tulajdonosa
Annak érdekében, hogy a gyermek pozitív kapcsolatot alakítson ki szobájával, engedje meg, hogy büszke tulajdonosa legyen. A legjobban olyan környezetet teremt, amelyben jól érzi magát és biztonságban van. Hadd válasszon kedvenc motívummal rendelkező ágyneműt, és segítsen az igényesebb kívánságok valóra váltásában. Ha például az ágy fölötti baldachin segíti a gyermek elaludását, szerelje össze. Tehát a gyermek a szobát egy kellemes közös tevékenység pozitív emlékével fogja társítani.
4. Kezelje a gyereket társával
Hangulatos a gyermekszoba kedvenc játékaival és plüssállataival együtt, és ne ellenkezzen, ha egyikük választott barátja lesz elaludni. Egyes szülők szigorúan negatívan viszonyulnak ahhoz, hogy a gyereket megszokják az alvó játékról, de ez sokkal kevésbé megterhelő megoldás mind a gyermek, mind a szülők számára, mint a félelemmel egyedül elaludni megtanulni. Idővel a gyermek megszokja a játékot.
5. Nyugtassa meg babáját lefekvés előtt
A gyermekeknek a saját szobájukban való alvás megtanításának igazi titka a rituálékban rejlik. Tanítsd meg a morzsának egy bizonyos sorrendet, amelyet az esti higiéniával kezdesz. Ezután költözzön az ágyhoz, ahol a gyermek megnyugszik, hálás rituálé például a mesék olvasása. A kezdetektől kezdve így kezdhetsz aludni a szüleid ágyában, majd továbbléphetsz a gyermekszobába. Fokozatosan célozzon egyre többet a fürdőszobából közvetlenül a gyermekek felé. A mese olvasásakor hazudhat a gyermeke mellett, az illat még távozáskor is emlékeztetni fogja a gyermeket.
6. Adjon gyermekének biztonságérzetet
Amikor a morzsa az elején fél a magánytól, akkor a saját szobájában kezdheti meg a tanulást nyitott gyermekszoba ajtajával. A gyermek nyugodtabb lesz, és Ön könnyedén hallja a hívásokat vagy a nem szabványos hangokat is. Ez a megoldás segít a sötétségtől való félelem ellen is, vagy küzdhet ellene egy éjszakai lámpával vagy foszforeszkáló matricákkal a mennyezeten vagy a bútorokon.
7. Legyen türelmes és találékony
A gyerekek mindent kitalálnak, még akkor is, ha saját félelmeikkel küzdenek. Ha gyermekét saját szobájában akarja aludni, akkor készüljön fel a legváltozatosabb ellenérvekre. A gyerekek szomjasak, éhesek lesznek, és WC-re kell menniük (még akkor is, ha a végén semmi nem esik ki belőlük ...), és félni fognak olyan dolgoktól, amelyekről korábban még nem is beszéltetek. Készítsen egy pohár vizet az ágyhoz, de különösen simogassa meg, ölelje át, és ismételje meg a magyarázatot arra, hogy miért jó neki egyedül aludnia. A legtöbb esetben a figyelem és a jelenlét követeléséről lesz szó, nem pedig valódi félelemről vagy szükségről.
8. Ne essen az elvárások közé
Ne borítson el saját elvárásai, és emlékeztesse magát arra, hogy minden gyermek egyedi, és más időre van szüksége ahhoz, hogy alkalmazkodjon az új helyzethez. Végül minden gyermek meg fogja érteni, hogy a szülői ágy egyszerűen elsődleges három ember számára, és a saját ágyban aludni kényelmesebb. És az a "probléma", hogy egy gyermeket megtanítson aludni a szobájában, akkor kezdődik, amikor éjszaka megvárja, amíg tinédzsere visszatér egy rajtaütésről a barátokkal. 🙂