Ha csak tehéntej-alternatívákat isznak, akkor a növekedésük alacsonyabb lehet, állítja a tanulmány

milyen

Manapság sok szülő az alternatív "tej" -eket részesíti előnyben, például a szója- vagy a mandulatejet, mert csecsemője vagy allergiás a tehéntejre, vagy ezek a szülők inkább az alternatív tejek tápértékét. Az alternatív tej szintén egy kis trend, és úgy tűnik, hogy a tehéntej "nincs" be.

Magasságkülönbség 1,5 cm-ig!

A Szent kórház tudósai Michal Kanadában dr. Vezetésével A Jonathon Maguire azonban 5000 gyereken végzett vizsgálatot, érdekes eredménnyel.

Megállapították, hogy azok a gyermekek, akik nem fogyasztottak tehéntejet, alacsonyabbak voltak, mint életkoruk átlagos magassága, összehasonlítva a tehéntejet itató gyermekekkel. Ezenkívül kiderült, hogy minél több gyermek ivott tehéntej alternatívát, annál alacsonyabb a növekedésük.

Az NIH (National Institute of Health) szerint az 1 év alatti gyermekek számára a tehéntej beadása nem megfelelő, mivel állítólag nem tartalmaz elegendő szükséges tápanyagot, és a tehéntejfehérje és -zsír nehezebb ilyen kisgyermekek számára. megemészteni.

Azonban ez más az 1 évnél idősebb gyermekeknél, amikor a tehéntejet értékes és megfelelő tápláléknak tekintik, magas zsír-, fehérje- és kalciumtartalma miatt fontos az agy fejlődése és a csontok egészsége szempontjából.

Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a tehéntejet fogyasztó gyermekek magasabbak, ezt az új tanulmány is megerősítette. Szám szerint a tehéntej-helyettesítőket fogyasztó gyermekek átlagosan 0,4 cm-rel alacsonyabbak napi 2,5 dl csésze tej mellett azokhoz a gyerekekhez képest, akik tehéntejet isznak. Napi minden csésze tehéntejjel azonban a gyerekek átlagosan 0,2 cm-rel magasabbak voltak, mint a többiek.

BAN BENA kutatócsoport 1,5 cm-es magasságkülönbséget talált hároméves gyermekeknél, akik napi három csésze tehéntejet ittak, összehasonlítva a gyermekeké, akik napi 3 csésze nem tehéntejet fogyasztottak. Az átlagosnál alacsonyabb növekedést találtak azoknál a gyermekeknél is, akik tehén és alternatív tej kombinációját itatták.

A kutatók úgy vélik, hogy az oka a tehéntej-alternatívák alacsonyabb fehérjemennyisége lehet. Összehasonlításképpen dr. Maguire kijelenti, hogy két csésze tehéntej körülbelül 16 g fehérjét tartalmaz, míg két csésze mandulatej csak 4 g fehérjét tartalmaz.

Szlovákiában természetesen az anyatej ajánlott 1 éves korig tartó csecsemőknek. Ha ez nem lehetséges, akkor ajánlott különféle márkájú, speciálisan elkészített szárított tehéntejet adni, amelyet legfeljebb 1 éves gyermekek számára alkalmaznak.

A gyermekorvosok általában javasolják ezeknek a módosított tejporoknak az első életév után történő továbbadását (úgynevezett folytonos tej, amelynek összetétele nem a kezdeti), de lehetővé teszik a hétköznapi tehéntej fogyasztását is (természetesen pasztőrözve), de inkább táplálék-kiegészítőként.

A tanulmány a The American Journal of Clinical Nutrition folyóiratban jelent meg