vékony

Jekatyerina Barnabás a "Comedy Woman" vígjáték egyik legszexuálisabb és legeredményesebb résztvevője. A lány minden évben szebbé és karcsúbbá válik, így nem csoda, hogy sok rajongó szeretné megismerni a teledivizmus titkait.

Miért fogyott le Barnabás?

Catherine-t egy interjúban gyakran megkérdezik arról, hogy tud ilyen jól kinézni. A lány elrejt valamit, és bátran ad ajánlásokat, amelyeket valaki felhasználhat.

Amint sovány lett Barnabás:

  1. A sztár azt javasolja, hogy aktív életmódot folytasson, és ne feküdjön le a kanapén. Katya azt mondja, hogy nincs külön étrendje, és hogy nem a végső testmozgásban él, hanem sok munkát végez. Ennek köszönhetően sikerült természetes módon lefogynunk 8 kg-ot.
  2. Katya Barnabas szerint elveszítette azt a tényt, hogy soha nem hagyta ki a reggelit. "Nem láttam azonnal ezt a szokást, de ma nem tudom elképzelni a reggelemet túró vagy joghurt nélkül" - mondja a tévécsatorna.
  3. Semmi esetre sem szabad éhen halnia, mert ez hatással lesz egészségére és megjelenésére. 15 perc ajánlott az étvágy csökkentésére. mielőtt megennék egy pohár vizet.
  4. Jekatyerina Barnava úgy véli, hogy fogyott, mivel vegetáriánus.

A csillag nemcsak halat, hanem húst és tengeri ételeket is eszik.

  • A fogyás során fontos ismerni ezt az intézkedést, és mindig gondolkodni kell a következményein. Nyáron édesség helyett gyümölcsöt kell enni, ha pedig csokoládét akar, akkor inkább egy forró és maximálisan természetes terméket részesítsen előnyben. Az egyik interjúban Katya beismerte, hogy nem tud infúzió nélkül élni, ami köztudottan káros erre a számra, de korlátozott számban engedélyezi őket.
  • Végezzen különféle kozmetikai eljárásokat a bőr számára. Ha nincs mód a szalonokba járni, akkor végezzen házi feladatokat.

    • Catherine Barnabas is fogyott a rendszeres edzőtermi edzés miatt. Leginkább egy lány szereti a szívterhelést.