Az YRis PRešov Torna Club az eperjesi Matice slovenskej 13 Általános Iskola modern tornájának érdekképviseletével együttműködve a modern tornászok nyári összejövetelét szervez ünnepek, vakációk és ünnepek alatt. Augusztusban a tornászok teljesítik az egyhetes edzésmaratont.
A lányok nemcsak a tornateremben, hanem a ló hátán is kipróbálják a tornaelemeket. A Fitness BUDOCENTRA látogatása, ahol tapasztalt edzők irányításával kipróbálják az erőgépeket, szintén egész napos tréningek széles választéka lesz. Az edzések középpontjában a következő versenyszezon felkészülése áll.
Ebédelni fogunk az újonnan megnyílt étteremben az iskola közelében. Jó étvágyat.
A tornászokkal együtt tornászaink - fiúk is - edzenek. Jól edzünk és jól érezzük magunkat együtt.
ÖNT VÁRJUK.
Az eperjesi lakóiskolák erős versenyében iskolává fejlődtünk, elkötelezett és stabil pedagógiai csapattal. Az oktatásban alkalmazott speciális pedagógiai megközelítés mellett lehetőséget adunk a gyermekeknek arra is, hogy saját lehetőségeiken belül megtapasztalják a sikert, és ezzel kompenzálják fogyatékosságukat. A fizikailag tehetséges gyerekek a sportklubokban fejlesztik tehetségüket. Példa erre a modern torna.
Modern torna olyan sportág, amely a balett, a torna, a színházi tánc és az akrobatika elemeit ötvözi felszereléssel és felszerelés nélkül. A modern torna 1984-ben lett olimpiai sportág. A tornászok általában nagyon fiatal koruktól kezdik az edzéseket, és gyakran húszéves koruk előtt érik el a csúcsot.
Modern torna a szép, esztétikus és művészi igényű sportok egyike. A modern torna pusztán lányok sportja, amely 4 éves kortól kezdve a gyermekek számára készült, akik kezdetben egyéni eszközökkel megtanulják fejleszteni a koordinációt, a táncot és a zeneiséget. Az egyes gyakorlatok technikája az eszközök nélküli technikára oszlik, ahol olyan gyakorlatok egyes csoportjait foglaljuk magukba, mint az ugrások, mérlegek, fordulatok, hajlékonyság és hullámok, valamint az egyes eszközökkel végzett munka és manipuláció technikáját. A modern tornában a tornászok öt eszközzel gyakorolják: ugrókötél, karika, labda, kúpok és szalag.
A lányok körülbelül 5 éves korukban kezdik el a tornát. Ebben az óvodás korban az edző hangsúlyozza az összes motorikus képességek sokoldalú fejlesztését, ebben a korban fontos elsajátítani az egyes mozgásszervi egységek összekapcsolásának koordinációját a gyermekeknél, és olyan általános alapot adni számukra, amely nemcsak később szolgálja őket. a modern tornában, de más sportokban is.