Nincs motivációm ... Mondtál már hasonló szellemben valamit? Igen? De gondoltál már arra, hogy ez mit jelent? Hogyan mondod, hogy a költő mit akart ezzel mondani? Elég volt a kérdés, inkább keressük együtt a válaszokat. Ez az, amit a motiváció egyes típusai javasolnak nekünk, mint tálcát .
Tudta-e, hogy a motivációt úgy definiálták, mint azt a folyamatot, amelynek révén a célorientált tevékenységeket elindítják és fenntartják?
Az álmokat teljesítő motiváció fő típusai
Általában a motiváció típusai két fő és egyben befolyásoló kategóriába sorolhatók - a belső és a külső motivációba .
1. Belső motiváció
Belső motivációról akkor beszélhetünk, ha valakit hajtanak, ill. belső vágyak motiválják. A belső motiváció elve könnyen elmagyarázható annak, aki képes lefogyni. De miért is közelítene egyáltalán valaki egy ilyen célhoz? Tegyük fel, hogy az ember csak egészségesebbnek akarja érezni magát. A fogyás fogja meghozni számára a szükséges boldogságot - vagyis bizonyos értelemben álma beteljesülését. És mivel az ilyen motiváció közvetlenül belülről származik, ez egyfajta belső motiváció.
2. Külső motiváció
Előfordult már veled, hogy valaki többet szeretett volna tőled, mint te? Akár igen, akár nem, ez külső motiváció volt. A jobb magyarázat érdekében ismét hasonló példát fogunk hozni, mint a belső motivációra. Képzelje el, hogy az egyik pár azt akarja, hogy a másik fogyjon. Több okot is felhozhatunk: vonzódást, félelmet egy szeretett ember iránt, orvosi rendelést és hasonlókat. Az a párban lévő, aki várhatóan lefogy, azonban nem annyira vágyik erre. De egy szeretett ember segítségével meg tudja valósítani és teljesíteni tudja az álmát. Ezen kívül tesz valamit az egészségéért, amiért minden bizonnyal rendkívül hálás lesz a jövőben.
Más típusú motiváció a kívánt álmok elérésére
Érdemes azonban megemlíteni más típusú belső és külső motivációt is, amelyekkel elérheti a kívánt álmokat.
3. A javadalmazáson alapuló motiváció
A javadalmazáson alapuló motivációt pusztán egyedül is felhasználhatja. Csak annyit kell tennie, hogy meghatározza, milyen jutalmat kap, ha sikerül valamiben. Tegyük fel, hogy éves jövedelmét X% -kal kívánja növelni, miközben nyaralni megy, vagy extra pénz jutalmául autót vásárol. Másrészt motiválhatja valaki más, például a munkahelyi főnök. Képzelje el, hogy bizonyos üzleti előnyei alapján ígéretet nyújt Önnek jutalmakra. Nem éri meg a fáradságot? Egyébként a javadalmazáson alapuló motivációt gyakran alkalmazzák a gyerekekre, ill. iskolai sikerük elérése. Ez azonban nem mindig esik termékeny talajra.
4. A sikeren alapuló motiváció
Vannak álmaid és ambícióid, honnan szerezheted ezt a munkahelyen, a sportban vagy a hobbiban? Nem tudna megbirkózni a kudarccal? Ebben az esetben valószínűleg a sikeren alapuló motiváció vezérli. Nem engedi nyugodtan aludni, amíg el nem éred, amit elhatároztál. Ragaszkodjon hozzá, és a jutalom a kívánt gyümölcs lesz a zarándoklat végén. Vagy ez csak egy közbenső megálló a további sikerhez?
5. A félelemen alapuló motiváció
Amikor megemlítjük a motiváció típusait, nem hagyhatjuk figyelmen kívül a félelemen alapuló motivációt. Lehet, hogy nem hangzik csábítóan, de valóban hatékony lehet. Végül is lehet, hogy a múltban erőt merített ebből a motivációból. Vagy éppen most rajzolja. Képzelje csak el - félt-e valaha attól, hogy csalódást okoz a családjának vagy a barátainak azért, mert megpróbáltak dolgozni a munkahelyén vagy más tevékenységek során? Így van, ez egy félelemen alapuló motiváció emlékeztetett arra, hogy felelősséggel tartasz szeretteidért. Ezenkívül a félelemen alapuló motiváció még akkor is előnyös lehet, ha például megpróbálja leszokni a dohányzásról. Nem fél, hogy ez káros hatással lesz az egészségére?
6. A fejlesztésen alapuló motiváció
Szeretnél jobb lenni abban, amit csinálsz? Használja ki a fejlesztésen alapuló motivációt! Még mindig megtalálod bent. A fejlesztésen alapuló motiváció hatékonyan segíti a továbbjutást kemény munka, csinálsz, fejlődsz a hobbidban vagy előrelépsz bármely más területen.
Hiányzik a motiváció.
Ahogy kezdtük, befejezzük. Tehát mit jelent, ha valakinek nincs motivációja? Lényegében elmondhatjuk, hogy ez egyfajta "üzemanyag hiánya a tartályban". Az egyes motivációs típusok azonban, amelyeket az előző sorokban leírtunk, minden bizonnyal segítenek pótolni ezt a hiányzó üzemanyagot. Ne feledje, hogy kellő motiváció nélkül egyszerűen nem léphet tovább - akárcsak egy autó üzemanyag nélkül. A motiváció mindennek a kulcsa, és valóban befolyásolhatja az életet .
- A legtöbb ember 40 éves kor után térd- és bokafájdalomtól szenved. A gyógytornász 6 mozdulatot mutatott, amelyek segítenek
- Önt zavarja az 5 tea anorexiája, amely segít
- Három ima a családért, amely megvédi és segít a nehéz napokban
- TOP égetők 8 fűszer és gyógynövény, amelyek segítenek a fogyásban
- Aranyér 8 hazai módszer, amely segít Önnek Abc Natur