A kézben lévő erős rudak biztosítják a stabilitást bizonytalan terepen, hosszabb vagy igényesebb utakon pedig főleg ízületeink értékelni fogják. A cseh dTest magazin szakértői részletesen megvizsgálták az egyes modelleket. Melyik bot fogja igazán tartani?
A túrabotok használata kimutatták, hogy csökkentik az izom- és ízületkárosodást, különösen a túlsúlyos embereknél. Különösen az elhízott emberek és az idősebb korosztály számára is a szilárd rudak nagyszerű támogatást nyújtanak, ha sima és masszív felületeken járnak.
"A turisztikai oszlopokat gyakran pót-tüskékkel, gumihegyekkel vagy különféle típusú lemezek, amelyek felhasználhatók a visszaverődés optimalizálására és megakadályozzák például a túlzott rudazat beesését a puha tőzeglápba vagy a csúcs csúszását a kőre. " magyarázza Vanda Jarošová a dTest magazinból. A bot segít a terep felmérésében is. Képzeljen csak el egy burkolatlan vagy átlátszatlan felületet. A bot hegyével megvizsgálhatjuk, hogy a hely alkalmas-e sétára.
Mi a Nordic Walking
Gyakran speciális botokkal járunk, amelyek hasonlóak a sílécekhez. A skandináv gyaloglás nagyon egyszerűnek tűnik, de nagyon hatékony módja a kondíció fenntartásának, a felesleges font égetésének a természetben. Élvezheti a nordic walkingot egész évben, bármilyen életkorban, akár túlsúlyban is, a síkságon és a hegyekben.