latin: Tilia platyphyllos
Ľudovo: hárs, hárs
Család: hársas

nagylevelű

Leírás

Nagylevelű hárs masszív, magas, lombhullató fa, amely 10-25 méter magasra nő. Aszimmetrikus, szív alakú fogazott levelei vannak, amelyek előlapján sötétzöldek, hátoldalán kékzöldek.

A virágok virágzatban (4–12) nőnek egy közös száron, amely a levelek hónaljából nő ki.

A szár félig felnőtt nyelvvel.

Vékony falú köröm, 2 - 3 homályos bordával.

Esemény

Lombhullató vagy vegyes erdőkben fordul elő Európában, keletre az Urálig és a Kárpátokig. A Földközi-tengeren nem fordul elő. Mély és termékeny talajban boldogulnak. Gyakran sikátorokban vagy parkokban ültetik.

Gyűjtendő alkatrészek

A virágokat nagylevelű hársból gyűjtik - egész virágzat a nyelvlistával is. A virágzás kezdetén gyűjtenek. A hársvirágoknak finom aromás illata és édes kocsonyás íze van. Júliustól augusztusig virágoznak. Ha úgy döntött, hogy hársvirágokat gyűjt, kerülje az utakon növő fákat.

Hatóanyagok tartalma

A hársvirágok főleg flavonoidokat, glikozidokat (egyszerű cukor), tanninokat, E- és C-vitaminokat és illékony olajokat - illóolajokat tartalmaznak.

Használja egészségre

  • Antioxidáns hatások
    • A hársvirágokban található anyagok, például a kvercetin és a kaempferol, szabad gyököket ragadnak meg - antioxidáns tulajdonságokkal. Csökkenti a sejtlégzés termékeit is, ami javítja a test általános egészségi állapotát és megakadályozza a krónikus betegségek kitörését. A hárs a bőr védelmét is biztosítja - védi a káros UV sugaraktól, és késlelteti az öregedés jeleit. Ha meg akarja szaporítani a hársvirág bőrre gyakorolt ​​hatását, mossa meg arcát hársteával.
  • Méregtelenítő hatások
    • A P - kurmaninsav szerves vegyület a hársvirágokban. Az izzadás fokozásával segít eltávolítani a méreganyagokat, sókat, zsírokat és vizet a szervezetből.
  • Gyulladáscsökkentő hatások
    • A belső kéregnek gyógyhatása is van, amely segít a vesekövekkel, az érrendszeri megbetegedésekkel és a köszvény problémáival.
  • Egyéb hatások
    • Enyhíti az orrdugulást.
    • Segít irritált torok esetén.
    • Csökkenti a magas vérnyomást.
    • Enyhíti az irritált gyomrot, serkenti az emésztést, növeli az étvágyat, segít a székrekedés ellen.
    • Görcsoldó hatása van (görcsök ellen) főleg a bélrendszerben.
    • Csökkenti a lázat - ezáltal megakadályozza a szervek lehetséges károsodását.
    • Vízhajtó és zsírtalanító hatású.

Egészségügyi előnyei a hárs tea fogyasztásának

  • Nyugtató hatása van, csökkenti a mentális stresszt, a szorongást és enyhíti a hangulatváltozásokat.
  • A napi egy csésze tea a hormonszintet is kissé befolyásolja - ellazulási állapotot vált ki és segít elaludni.
  • Ezért nemcsak a gyógynövényes szakemberek körében, hanem a szakmai tudományos körökben is a hárs tea a leginkább bevált orvosság minden megfázás ellen.
  • Használják az influenza kezelésére, az izzadás elősegítésére, a köhögés enyhítésére, de a görcsök ellen is.
  • A vér hígításával segít megelőzni az esetleges szívrohamot.
  • Ha ízületi gyulladásban vagy köszvényben szenved, a hárs tea segít enyhíteni vagy megszüntetni a fájdalmat.

A hársmézfogyasztás egészségügyi előnyei

Egy nagy fa csaknem 10 font mézet képes termelni. Hasonló hatása van a hársvirág teának. Közvetlenül a tárcsázás után tipikus virágillata van, amely később fás illattá válik. Hörghurut, influenza és köhögés kezelésére szolgál. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása van. Hársmézes és citromos tea segíthet az epehólyag, a máj és az emésztőrendszer gyulladásában.

Ellenjavallatok

  • Hársvirágok vannak kardiotoxikus, ezért nem megfelelő, ha szívproblémákkal küzdő és szív- és érrendszeri betegségekre szedett gyógyszereket szednek.
  • Terhes és szoptató nők kerülni kell a hárs belső használatára szolgáló termékkel (nincs elegendő adat a hársvirág terhességben történő biztonságos használatáról).
  • A hársvirág tea gyakori és hosszú távú használatával ritka lehet szív problémák. Mivel maga a hárs csökkenti a vérnyomást, nem célszerű gyógyszerekkel vagy más, a vérnyomást befolyásoló készítményekkel (teák, étrend-kiegészítők ...) kombinálni.
  • Tea és más készítmények hársvirágból álmosságot okozhat. Nem tanácsos használni őket vezetés előtt és közben.

Érdekes tények

  • Lipa is képviselteti magát görög mitológia. Philyra (a hárs görög neve) egy nimfa volt, amelyet az istenek fává változtattak - hársfává, miután könyörgött nekik, hogy ne küldjék el a halandóknak.
  • Hársfa lehet gyógyszer. A porszenet (Tiliale carbo) hársfából készítik, amelynek hatásai megegyeznek a szénnel.

Figyelem

Nem szabad összetéveszteni rokon fajok virágaival, amelyeket nem gyűjtünk. Ezek elsősorban hársak szőrös vagy fényes levelekkel (ezüstös, amerikai hárs és mások).

Receptek

1. recept - Linden tea

Elkészítés: Öntsön 200–250 ml forrásban lévő vizet 1 teáskanál (vagy 2, ha izzadást akar okozni) szárított hársvirágba. Hagyja 10 percig infundálni.

Használat: Nincs ajánlott adagolás. Általában azonban nem ajánlott meghaladni a napi 2–4 g szárított hársvirág adagját (max. 3 csésze naponta).

2. recept - hárs limonádé

Hozzávalók: Nem kell sok ahhoz, hogy elkészítse ezt a frissítő és egészséges italt. Minden amire szüksége van: hársvirág (friss), citrom és cukor. A mennyiség a csésze méretétől függ.

Elkészítés: Helyezzünk hársvirágokat egy pohárba, helyezzünk rájuk citromszeleteket és szórjuk meg kristálycukorral. Tegye újra a hársvirágokat, a citromszeleteket és a cukrot, ismételje meg ezt néhányszor, amíg a csésze kb. 2/3-ra meg nem telik. Öntsön mindent hideg, hideg vízbe, kössön egy pohár gézt, és hagyja, hogy egy hétig beolvadjon. A kimosási idő letelte után ürítse le a keveréket. A limonádét hűvös helyen tárolja.

Recept No.3 - Linden hajkezelés

A hársvirág hatása a haj egészségére és szépségére régóta ismert. A haj rugalmas és fényes marad.

Hozzávalók: 50g szárított hársvirág

Elkészítés: Öntsön 1 liter forró vizet és hagyja 30 percig infundálni. Amint megmossa a haját és öblíti, masszírozza be az elkészített infúziót a fejbőrbe.

4. recept - Hárspép a bőrön

A Lindennek egyetlen csodálatos tulajdonsága van - halványítja a szeplőket. Elég, ha elkészíti a cefrét.

Összetevők: két evőkanál gyógyszer

Előkészítési eljárás: A szeplők enyhítéséhez és az említett arcmosáshoz szükséges a gyógyszert fél liter vízzel önteni, és 20 perc múlva leereszteni. Könnyítheti a szeplőket, vagy megmossa az arcát a kapott főzettel. A gőzölés minden bőrtípusra alkalmas.

Jelmondat

Ma már sokan tudják, hogy a hárs megöli az influenzát.