Szeretné kipróbálni akaratát, javítani az alakján és nincs motivációja? Mozolani Fitness klub Solinky, Zsolna bejelenti VI. éve az országos Do Do Forma 2012 versenynek, amelybe szintén nevezni lehet. Ez egy verseny mindenki számára, aki javítani akar az alakján és motivációra szorul. Ez egyedülálló esély arra, hogy ne késleltesse a rendszeres testmozgást és a fegyelmezett étkezést, és ne változtasson radikálisan 10 héten belül. Tehát ne habozzon, és jöjjön velünk!
Mindenki részt vehet a versenyen, függetlenül attól, hogy melyik városból származik. Az egyetlen feltétel, hogy eljöjjön a Zsolnai Mozolani Fitness Clubba az első és a végső regisztrációhoz - méréshez, mérlegeléshez és fényképezéshez. Ez az egyedülálló verseny a felesleges kilók leadásáról és a test átalakításáról szól 10 hét alatt. Ön azok közé tartozik, akik minden tavasszal azt mondják maguknak: vajon életben leszek-e ezen a nyáron? És akkor valami előjön, és elhalasztja az elkötelezettségét egy évvel, majd egy másikra. Idén valóban be tudja bizonyítani. Ahogy sok versenyzőnk tette a 2011-es Nagy Átalakulás utolsó évében, és sokan mások a korábbi években.
A Do Forma 2012 verseny új évében szintén a karakter 10 héten belüli átalakításáról van szó, de a versenyen résztvevő résztvevők mindegyike később biztosan megerősíti Önnek, hogy a változás sokkal mélyebb lesz. Mindenekelőtt az alapötletet hangsúlyozzuk: a Do Forma 2012 verseny győztese mindenki lesz, aki teljesíti a versenyt. Önmagának legyőzése a legnagyobb győzelem. Természetesen értékelni fogjuk a legjobbakat, amelyekhez értékes árak is készülnek.
Először döntöttek úgy a szervezők, hogy választanak két zsolnai régióbeli nő és két férfi közül, akik 10 héten át tartó átalakuláson mennek keresztül az egészséges táplálkozás szakértői és profi edzői felügyelete mellett. Rendszeres testedzés személyi edző felügyelete alatt várja őket, a vendéglátás szakemberei összeállítják a menüket, és megkezdődhet a 10 hetes átalakulásuk. Teljesen ingyenesen teljesítik az egész átalakulást. Tehát ne habozzon, és iratkozzon fel!
Miről szól a Do Forma 2012 verseny?
A verseny mindenki számára készült, kortól és sportolási ambícióktól függetlenül. Szlovákia egész területéről származó embereknek szól. A fő cél a túlsúly csökkentése, a test formázása és megerősítése kell, hogy legyen. Tudjuk, hogy sok embernek nincs elszántsága a testmozgásra és az egészséges táplálkozásra, ezért reméljük, hogy ez a verseny még a nyári ünnepek előtti időszakra is megfelelő motivációt jelent. A fogyás módszerének kiválasztása önkényes. Vannak, akik inkább a futást, a korcsolyázást vagy a túrázást kedvelik, míg valaki szeret edzeni az edzőteremben. A fontos cél, hogy minél többet fogyjon.
Amíg és hogyan lehet nevezni a Do Formy 2012 versenyre a Mozolani Fitness Club Solinky-val ?
Jelentkezni 31.3-tól lehet. 2012 egy újabb jelentkezés kitöltésével a www.mozolani.com címen, vagy személyesen is kitöltheti a jelentkezést a gyűjtőhelyeken: Mozolani Fitness Shop - OC Optima Kassán, Mozolani Fitness Shop - OC Laugaricio Trenčín, MM Fitness Banská Bystrica és Mozolani Fitness Shop az OC Dubeň Žilinában. A regisztrációra és a kezdeti mérésekre minden szombaton a Zsolnai Zsolnai Mozola Fitness Solinkában kerül sor. A regisztráció dátuma: 2012.4.7., 2012.4.14., 2012.4.21., 2012.4.28. És 2012.4.5. Az alkalmazásban kiválaszthatja a felsorolt időpontok egyikét, amely megfelel Önnek, majd az asszisztens felveszi Önnel a kapcsolatot és meghatározza a regisztráció idejét. Ezekben az időpontokban a jelentkezők nemcsak ingyenes regisztrációt kapnak, hanem lehetőséget kapnak egy szemináriumon való részvételre is, ahol megismerhetik az étrend helyességét, az edzéseket és sok érdekes információt arról, hogyan lehet megszabadulni a túlsúlytól. A regisztrációs program mindig ugyanaz lesz: 8: 00-12: 00 között mérés és regisztráció, 12: 30-14: 00 - szeminárium, 14: 30-18: 00 - mérés és regisztráció.
Amikor a verseny elkezdődik?
A verseny mindenki számára a regisztráció pontos napján indul, és azóta lesz egy 10 hetes időszaka, amely alatt meg kell próbálnia minél nagyobb előrelépést elérni testének átalakításában. Ugyanazon időtartam lesz mindenkire érvényes, azaz ha valaki például április 12-én bejelentkezik és regisztrál, akkor a 10 hetes időszaka ettől a dátumtól kezdődik. Óriási előnyt jelent azok számára, akik korábban szeretnének indulni, vagy azok számára, akik elhalasztják fogyásukat a versenyen az utolsó nevezési határidőig, azaz 2012.5.5-ig. Ezen időpont után a versenyzők listája véglegesen elkészül és lezárásra kerül.
Hogyan fog menni az egész verseny?
Mely kategóriákban oszlanak meg a regisztrált versenyzők ?
A nők kategóriája kortól függetlenül és a férfiak kategóriája kortól függetlenül. Ebben a két kategóriában a sorrendet a test objektív javítása alapján határozzák meg, figyelembe véve az egyes izomrészek (csípő, comb és derék) kilogrammban kifejezett súlyát és centiméteres veszteségét. Azonban még azoknak sem kell kétségbe esniük, akiknek nem kell ennyit fogyniuk, inkább a karakter megformálásáról és átdolgozásáról van szó. A szubjektív értékelési kategória készül nekik. A regisztráció kezdetén és a karakter átalakítására szolgáló 10 hetes időszak után készült fénykép alapján. Ez a kategória egyesült, így a férfiak és a nők versenyezni fognak egymással. A győztest végül egy testépítő és fitnesz szakértőkből álló szakértői zsűri állapítja meg.
Milyen költségekkel kell számolni a versenyre való nevezés után?
A bejelentkezés, a regisztráció, a részvétel és a mérések ingyenesek. Az egészséges táplálkozásról és a testmozgásról szóló bevezető szeminárium szintén ingyenes. Lehetőséget kínálunk arra is, hogy ingyenesen vegyen részt egy bemutató órán egy edzőnél, hogy ha erősítő edzéseket alkalmaz a fogyáshoz, akkor tudja, hogyan kell megfelelően edzeni. Mindenki kiválaszthatja a maga módját, milyen formában készül a verseny során. Tehát nem számít, hogy otthon vagy a fitneszközpontban edz. A legfontosabb az az eredmény lesz, amelyet a 10 hetes időszak alatt el fog érni. Természetesen, amint azt már említettük, azok számára, akik el akarják kezdeni, és nem tudják, hogyan kell csinálni, készek vagyunk a színvonalon felüli szakmai segítséget nyújtani a Mozolani Fitness Club Solinky által kínált átfogó szolgáltatásainkkal a test területén. alakítás (legyen szó pontos étrend-tervről, edzésterv összeállításáról vagy testedzésről személyi edző felügyelete alatt). Ez vonatkozik azokra is, akik más szlovák városokból érkeznek regisztrálni.
Milyen díjak várják a legsikeresebb versenyzőket ?
Természetesen a legjobbak számára, akik eljutnak a győztes végéig, nagyon értékes nyeremények készülnek, amelyeket a partnerek és a verseny szervezője adományozott. A versenyzők és azok motiválása érdekében, akik még nem döntöttek a jelentkezés mellett, azt mondjuk, hogy annak, akinek 10 hét alatt sikerül a legtöbb kilogrammot leadnia, valóban eredeti és értékes nyereménye van egy több mint 2000 EUR értékű profi futópadért. További díjak a verseny partnereitől származnak, összesen 5000EUR értékben. De mindenekelőtt arról szól, hogy az emberek megértsék, hogy a testmozgás és a mozgás nem divat, de egyértelműen hozzátartozik az élethez.