Az ember mindig szeretett volna kitűnni valamiben. Okosabb, okosabb, műveltebb szeretne lenni, mint ismerősei. Az ambíció mértékét véleményem szerint leginkább személyiségprofilja határozza meg; a környezet, amelyben felnőtt és él; és a környezet igényei. A "hétköznapi lét" tudata szubjektíven vagy objektíven kiváltja az alacsonyabbrendűség érzését az emberekben. Sikeres munkahelyi vagy boldog családi körben már nem olyan érdekes. Úgy érzem, hogy ma ezt a tevékenységet értékelik leginkább. Valószínűleg a fogyás szempontjából látni a legjobban. Sokan nagyon szeretnének fogyni, de…

Tényleg fogyni akar? A benyomás létrehozása látszólag fontosabb

Aktívnak lenni vonzó. Ez húz ki minket a középszerűség árnyékából. Az idő nyomására az emberek modern tevékenységeket keresnek.

vagy

Ma már gyakran előfordul, hogy a fiatal Zuzka anya reggel baba-aerobikot végez, délután pedig varrógép mögé ül egy varrótanfolyamra. A nagymamák Pilates-be járnak, és számítógépes ismereteket szereznek. Olyan férfiakat is talál, akik egész nap az irodában ülnek, és este a salsa mozdítják a csípőjüket

A lehetőségek túlnyomása eltávolít minket a minőségi tevékenységektől és negatívan befolyásolja a kitartás képességét

Nagyszerű, hogy rengeteg lehetőségünk van, ugyanakkor úgy érzem, hogy a lehetőségek túlnyomása elválaszt minket a minőségi tevékenységektől, és negatívan jelzi a kitartás képességét. Végül is az ember főleg annak alapján választ tevékenységet, ami hiányzik az életből.

Teljesen lehetséges, hogy egy baba aerobikba járó anya nem tudja, hogyan kell időt tölteni a gyermekével, és azért jelentkezett egy varrótanfolyamra, mert anyósa jelezte, hogy gyenge háziasszony. Egy ilyen modern tevékenység után az az érzése támad, hogy tett valamit a fejlődése érdekében, és foltot szab valódi szükségleteinek.

Lehet, hogy az a férfi, aki beleegyezett, hogy társával elmegy salsa-ba, bűnösnek érzi magát azért, amit a céges buliban tett. Ahelyett, hogy szembesülne lelkiismeretével, korunk lehetőségeinek portfóliójából fejleszti a tevékenységet, és kitörli annak gonosz pontját.

Ennyire aktívnak lenni klassz és még klasszabb, ha a lehető legjobban kipróbálja ezeket a tevékenységeket

És természetesen ne felejtsük el, a közösségi hálózatokon való megosztás koronát ad mindennek, ahol barátaink kedvelni fogják, hogy megerősítsük, hogy értelmesen töltjük az időnket. A varrótanfolyam befejeztével Zuzka nem otthon varrja meg a gyermekruhákat, hanem jelentkezik egy erjesztő tanfolyamra, mert ez most repül. Nem fog otthon sütni, mert le kellene mondania a kedvenc influencerek tevékenységeiről készült fényképek megtekintéséről ...

Az aktív ember minőségét a mennyiség, nem a minőség méri

Az emberek már nem törődnek azzal, hogy az a tevékenység, amelyet éppen lát, az gazdagítja az életüket a haladással a személyiség valamilyen szférájában. A fontos az, hogy jó érzéssel töltse el, hogy nem unatkozik, és a környezetük is ugyanúgy érez irántuk. Egyszerűen fogalmazva, A benyomás gyakran fontosabb számunkra, mint az előrelépés.

A benyomás jobban vonz minket. Sokkal kevesebb időre van szükség a megvalósításához, mint az előrelépéshez. A haladáson hosszú távon kell dolgozni, vagy akár feláldozni. A benyomás azonban a tevékenység kezdetén vonzó pecsétet ad számunkra, függetlenül annak hosszától és minőségétől. Azonban veszélyes, hogy magunkat is lenyűgözzük. Jelentéktelen mennyiséggel azt a benyomást kelti, hogy valódi erőfeszítéseket teszünk arra, hogy valahová elmozduljunk.

Néhányan elutasítják a tortát a partin, hogy a környezet megértse, hogy komolyan gondolják a fogyást, de otthon újabb kincsnek engedik el magukat.

Azt hiszem, ez alapvetően az élet minden területén működik így, de a fogyáshoz valószínűleg a legjobb látni. Sokan közületek nagyon szeretnétek fogyni, de a fogyás helyett az a benyomásunk támad, hogy fogyunk. Néhányan elutasítják a tortát a partin, hogy a körülöttük élők megértsék, hogy komolyan gondolják a fogyást. Újabb huncutságokat fognak elszenvedni otthon, de ez nem számít, mert a motivációs naplóig csak holnap mennek.

Az biztos, hogy bérletet vásárolnak az edzőterembe, hogy a fogyás valós méreteket öltsön

Valódi volt, de csak a számla csökkenése. A spirituálisabbaknak néhány hét múlva kell meditálniuk, mielőtt lefogynának, hogy a fogyás ne legyen nyomás alatt. Aztán, de valójában közvetlenül a fogyás megkezdése előtt elmennek vásárolni a beilleszteni kívánt ruhákat, mert a motiváció soha nem elég. Az összes alkalmas embert elkezdik nyomon követni az interneten, ezért úgy érzik, hogy valójában ebbe a közösségbe tartoznak. Ésszerűnek tűnik legalább néhány előadás az egészséges táplálkozásról…
Hoppá, jövőre telt el…

Néha nagyon úgy érzem, hogy a fogyás tudományává válik

Az emberek annyira beszélnek róla, olvasnak, kedvelik és nézik, mintha fontosabb lenne, mint a fogyás döntése. Úgy gondolom, hogy ennek az elméletnek a hangsúlya elsősorban az illúzió megszerzésére irányul, hogy legalább a felét megtették a fogyás érdekében.

A piac, a környék vagy a média táplálja bennünk ezt az illúziót, mert hajlandóak vagyunk pénzt költeni érte. Az emberek álszegénység forgatagába kerülnek, amely betölti a piacot, de valójában csak zsákutca. Végül köhögjön fel súlycsökkentő magazinokat, tegye le a mobiltelefonját. Ma már nem igazán kell látnia, hogy milyen edzésformát választott kedvenc fitnesz nője, és valóban nincs szüksége arra a motivációs könyvre a fogyásról.

Nagyon szeretnél fogyni?

Térjen vissza abba az időbe, amikor amikor valaki tudni akart főzni, lapozgatta anyukája szakácskönyvét, és addig próbálkozott, amíg a gyerekek megkerülik. Amikor valaki tudni akart táncolni, otthon bekapcsolta a rádiót. Amikor képzettebb akart lenni, kinyitott egy könyvet. És aki fogyni akart, abbahagyta az evést ...

Olvassa el további cikkek a Fitmamától !
A miénk egy interjú Valeria Krenickával