Ki a gyerek?
A gyermek pszichoszociális fejlődése születése után kezdődik és a serdülőkori periódussal ér véget, általában 12–13 éves kor körül kezdődik. Bőrgyógyászati szempontból azonban fokozott figyelmet fordítunk elsősorban a gyermek életének 6. évéig tartó időszakra, azaz az iskola kezdetéig.
A baba bőrének jellege
A bőr mindhárom fő alkotóeleme - bőr, velúr, bőr alatti szövet - az újszülöttben fejlődik ki. A sarokréteg vastagsága vékonyabb, mint nagyobb gyermekeknél és felnőtteknél, és nagyobb mértékben függ a helytől. A kürt minősége is gyengébb. A bőr alaprétege - az alapréteg - fiziológiailag eltér az újszülötteknél és a csecsemőknél, ellentétben az idősebb gyermekekkel. Ezért a nagyon kisgyermekek könnyebben és gyorsabban reagálnak az allergiás ingerekre hólyagképződéssel.
A kollagén jobban oldódik 24 év alatti csecsemőknél (24%), mint felnőtteknél (1%). Ez csökkent mechanikai ellenállást jelent, de másrészt könnyebb gyógyulást jelent.
A születéstől 4-5 évig tartó gyermekek jobban képesek megkötni a vizet a bőrben, mint egy későbbi életkorban. Így a gyermekek bőre látszólag paradox módon száraz lehet, ugyanakkor jól hidratálható.
Az erek az újszülötteknél mutatkoznak a legtöbbet, de még az 5 év körüli gyermekek is általában "vörösebb" bőrűek, mint az idősebb gyermekek és felnőttek. A bőr zsúfoltabb, ami felgyorsítja a reakciókat, beleértve az irritációt és az allergiákat.
Az újszülött korában az anya androgén hormonjai gyakran erősen stimulálják a faggyúmirigyeket. Az állapot újszülött pattanásokat (acne neonatorum) eredményezhet. A 6. és 12. hónap környékén a faggyúmirigyek aktivitása csökken és megújult növekedés csak a 6. és 7. év között következik be, de a legjelentősebb a pubertás kezdetén.
A verejtékmirigyek fokozatosan aktiválódnak születésüktől kezdve, de az izzadás teljes mechanizmusa csak a 2. és a 3. év között teljes mértékben aktív.
A gyermekek hajlamosabbak a bőrirritációra és az allergiára
A kisgyermekek bőre intenzívebben és hevesebben reagál a nem megfelelő külső ingerekre. A szülők általában sokkal érzékenyebben értékelik gyermekük állapotát, és nem megfelelően reagálhatnak a szokatlan irritációkra. Ezért a kisgyermekek bőre nem tartalmazza a parfümökkel, szintetikus színezékekkel, etanollal ellátott kozmetikumokat, de nagy figyelmet kell fordítani az illóolajok tartalmára is, amelyek gyakran magas koncentrációban tartalmaznak allergéneket. A szabály: Minél egyszerűbb a kozmetikumok összetétele, annál jobb. Minél kevesebb összetevő van a gyermekkozmetikumokban, annál könnyebb felismerni a mellékhatás lehetséges okát.
A videóban megtudhatja, hogyan kell biztonságosan napozni, mi az SPF, mennyi SPF terméket kell viselni, és még sok más információt.
A gyermekek bőrének pigmentációja
A sötétebb bőrű gyermekek - a körülményeinkben ezek a III és IV fototípusok - néhány napos napsugárzás után elérik az úgynevezett fotoprotektív alkalmazkodást. Meg kell védenie őket az UV sugárzástól magas SPF-tartalmú termékek alkalmazása nélkül is. A Szlovák Köztársaságban a legtöbb gyermek az I. és a II. Fototípushoz tartozik, amely soha nem éri el a fényvédő alkalmazkodást. Ezért még barnulás után is elegendő SPF védelem szükséges - legalább SPF 20.
Nem lehet megtiltani a gyermeknek a napsütést, csakúgy, mint a szülők nyaralásra viszik
A nap pótolhatatlan energiaforrás a bisiszféra számára, amely nélkül nem létezne élet a Földön. Az emberi test viszonylag jól képes megvédeni magát az UV sugárzás rövid távú hatásaival szemben, és fokozatosan a bőr pigmentációja is segít. Környezetünkben védő kozmetikumok nélkül is lehet védekezni az UV-sugárzással, ha jelentősen csökkentjük a közvetlen napfényben való tartózkodást és megfelelő öltözetben vagyunk. A játékos, nagyon mozgékony gyermekek számára azonban ilyen feltétel nehéz teljesülni, és a tenger partján nyaraló gyermek számára irreális.
A szülők elképzelése, miszerint a gyermeknek nincs szüksége védőszerre, mert a kis égési sérülések jobbak, mint a kémia "kémia", közvetlen veszélyt jelentenek az egészségre, mivel az UV-napfény génmutációkhoz kapcsolódik, és ezzel együtt bizonyíthatóan negatív hatással van az immunitásra. .
A következőket szigorúan alkalmazni kell: A napsütéssel (tengeren és hegyeken) eltöltött nyaralás alatt biztosítani kell a napfény hatásainak megfelelő szintű bőrvédelmet.
A gyermekek nem szándékosan napoznak a napon - ellentétben a felnőttekkel
A barna bőr ideálja a felnőttek jelensége. A gyermekeknél a napozás önkéntelen. Ugyanakkor a gyerekek nem tesznek tudatos erőfeszítéseket a nap elkerülésére, ha a rajta lévő hossz meghaladja a kívánt szintet. Ezt a tényt figyelembe kell venni, ha a gyermek bőrének napfénytől való megvédésének módját választjuk. Míg felnőtteknél a megszakítás nélküli napsütés általában nem haladja meg átlagosan a két órát, a gyermekeknél ez meghaladhatja a négy órát.
Ennek alapja a megfelelő ruházat és a fedett helyeken való tartózkodás
Nincs racionális oka annak, hogy a gyermek napozzon. A visszavert napfényben is elegendő a D-vitamin termelése, amely elengedhetetlen a vér optimális kalciumszintjének és a csontmineralizáció következményes hatásának. Ráadásul a gyermekek bőre még viszonylagos árnyékban is gyorsan disznómentes, így gyakorlatilag nem áll fenn annak veszélye, hogy a gyermek "fehéren, mint hó" visszatérjen a tengerről. A védelem alapja a megfelelő ruházat, különösen fontos a váll, a hát, a has és a fej takarása. A megfelelő fejfedőnek magától értetődőnek kell lennie, lehetőleg szegéllyel, hogy megakadályozzák a következő UV-sugárzás homlokába, orrába és fülébe ütését.
Hogyan védhetjük a legjobban a napsütötte gyermekeket fényvédővel
Mindig a tartózkodás hosszától, az évszaktól, a szélességtől, a sugárvisszaverődéstől (vízterületek), a magasságtól (hegyek) és a napszaktól függ. A modelles eset egy tengerparti tartózkodás Horvátországban, Dalmácia középső részén. Különösen a vakáció első 2-3 napja teljesen kizárja a kisgyermek hosszabb tartózkodását a napon 11 és 14 óra között. Legalább SPF 30, de jobb 50 és 50+ védelmi fokozatot használunk, ideális esetben vízálló. Különösen a gyermekek számára nem szabad elfelejteni a szemhéjak, a fülek, beleértve a fülcimpákat és az orrot is, festését. Fürdés után vagy legfeljebb két óra elteltével mindig védőréteget helyezünk el, akkor is, ha a gyermek nem fürdött. A fején legyen egy takaró, amely szellős a túlmelegedés megakadályozása érdekében, amelyre a baba agyhártyája nagyon érzékeny. Még akkor is, ha a csecsemő néhány nap után elegendő pigmentációval rendelkezik, az UV-szűrő szilárdsága nem lehet kevesebb 20-nál, ami közepes szintű védelmet jelent.
Különösen a leégés veszélye miatt nem ajánljuk a nyaraló kisgyermekeket hosszabb ideig (10 percnél hosszabb ideig megszakítás nélkül) 11 és 14 óra között, még akkor is, ha már intenzívebb pigmentáció alakult ki. r A napernyők vagy más védett területek megfelelő védelmet jelenthetnek a tengerparton, de mindig megfelelő légáramlással. Egyébként a kisgyermekeket fenyegeti a leégés.
Mikor kell alkalmazni a fényvédőt
Ugyanaz az ajánlás érvényes, mint a felnőttekre. Körülbelül 20 perccel a napozás előtt vigye fel az UV-védő termékeket.
A gyermekek számára ajánlott fényvédő-fogyasztás táblázata
A pigmentáció kialakulása után, de nem három nap elõtt, a teljes adag egyharmadával, további négy nap múlva pedig további harmadával csökkenthetõ. Ha csökkentjük a védelmi tényező számát, soha nem csökkentjük az alkalmazott termék mennyiségét.
Mennyi fényvédőt vigyen magával nyaralni
Egy felnőtt számára 7 napos tartózkodásra olyan helyeken, ahol naponta 4 órán keresztül napozunk, számolni kell két (gyermek) és három (felnőtt) 225ml térfogatú fényvédő termék fogyasztásával (pl. SynCare SUN PROTECT SPF 20 vagy SUN PROTECT SPF 30). A leégés területtől, a napozás hosszától, a napszaktól és a barnulás mértékétől függően az adag csökken, de a gyakorlati tesztek azt mutatják, hogy tanácsos a tengerre számítani, minimum 2x 225ml fényvédő felnőttenként.
Mi a teendő, ha a gyermek megég
A leégés népszerű kifejezés a napfény hatására kialakuló bőrgyulladásra. Mindig a beszédek intenzitásától függ. Ha enyheek, célszerű langyos vízzel lezuhanyozni, majd azt kenni hidratáló tej, parfüm nélkül ideális, gél esetén. A zsíros krémek és tejek ebben a szakaszban nem alkalmasak. Ha a bőrpír nagyon intenzív, vagy akár hólyagok is kialakulnak, és a gyermek általában nyugtalan, tanácsos orvoshoz fordulni. Ugyanez vonatkozik allergiás reakció gyanúja esetén is. A SynCare dermokozmetikumokból, a csecsemő bőrén enyhe fokú bőrpírral, ajánlható Hidratáló testbalzsam 100% hialuronsav, amely közvetlenül a fürdő után, majd akár naponta háromszor is alkalmazható.
Higiénés problémák miatt nem javasoljuk joghurt típusú tejtermékek használatát.