receptek

Bármely fürdési eljárás szokásos és általánosan használt módja a fogyás hatékony módjává válhat egyetlen összetevővel.

Ez az összetevő pedig általánosan elérhető szódabikarbóna, amely különleges képességgel rendelkezik a zsírok lebontására.

Szóda tulajdonságok a fogyáshoz

A gyűlöletkilók fogyásának vágyában az emberek sokat dönthetnek. Edzőterembe járnak, kimerítő edzésen keresztül kimerítik testüket, helyrehozhatatlan kárt okoznak a különféle étrendekben. Van azonban egy sokkal kíméletesebb és szórakoztatóbb módja a túlsúly megszabadulásának, amely elősegíti az egészség javítását és normalizálja az idegrendszer működését. A fogyáshoz, a testi és erkölcsi jólét eléréséhez csak szódásfürdőt kell tennie. Ha a folyamatot pénzügyi oldalról nézzük, akkor nem állhat elő előnyösebb és megfizethetőbb eszközökkel.

A szódabikarbóna mindenki számára elérhető termék, amelynek gyógyító tulajdonságai vannak, amelyek elősegítik az aktív fogyást. A nátriumfürdők hatékonysága csak a sporttal és a megfelelő táplálkozással kombinálva nyilvánul meg. Ez azt jelenti, hogy a szódásfürdő nem a túlsúly elleni küzdelem fő módja, hanem kiegészítő.

Hogyan segíthet a szóda a fogyásban? Ennek teljes oka a vízelvezetési hatása. A felesleges folyadék eltávolításával a testből legalább 1 kg-ot fogyhat, és megszüntetheti a belégzést. Forró szódásfürdővel kombinálva képes megtisztítani az emberi testet a méreganyagoktól és a káros anyagoktól, amelyek testükben felhalmozódhatnak. A fokozott izzadás hozzájárul a nyirok és a vér tisztításához is, a szódásfürdő javítja az anyagcserét. Egy ilyen sokoldalú hatása a testre, és túlzott kilogrammhoz vezet, fokozatosan eltűnik.

Lehetetlen, és ne vegye észre a szódásfürdők minőségét, mint a test pihentető hatását. Egy ilyen vásárlás után az ember kényelmesebbnek és nyugodtabbnak érzi magát.

Hogyan lehet fürdeni szódával a fogyáshoz

A szóda bevitele kissé eltér a szokásos mosási módszertől. Az eljárás hatékonysága érdekében bizonyos szabályokat kell betartani, amelyek nemcsak a hatékonyságot, hanem az egészség biztonságát is javítják.

1. Először beszereznie kell egy hőmérőt a víz hőmérsékletének mérésére. A fürdőt maximum 36-37 ° C hőmérsékletre kell beállítani. Ezután egy külön tartályban, forró folyadékkal 200 g szódát kell feloldani, majd a fürdőben vízzel keverni. A szóda ezen részét körülbelül 150–200 liter térfogatú fürdőre szánják. Merüljön el vízben, legfeljebb 37 fokos hőmérsékleten, hogy biztosítsa a bőr megterhelését. 5-10 perc elteltével, amikor a hő hozzászokik a vízhez, a fürdő hőmérsékletét legfeljebb 39 ° C-ra emelheti. A fürdőszobának átlagosan 30 percnek kell lennie, amely alatt a víz ne hűljön le.

2. Miután elmerült a szódásfürdőben, le kell ülnie. Ebben a helyzetben az egész eljárást el kell végezni. Ezenkívül a felesleges lerakódások nagy része a test alsó részén található. A problémás területek közé tartozik a nyomtatás, a büszkeség, a popsi. Problémás területeken, amelyek a kezén vagy a hátán vannak, azt javasoljuk, hogy teljesen merítse vízbe, és töltse fel a szükséges szódaoldattal.

3. A szóda bevétele után feltétlenül szükséges a testet a szokásos tiszta meleg vízzel lemosni és frottír törölközővé változtatni. Amikor a bőr teljesen megszáradt, át kell váltania tiszta ruhákra, és néhány óráig le kell feküdnie egy takaró alatt. Az ideális lehetőség egy szódaválasztás lefekvés előtt.

4. A fogyókúrás szódafürdőknek ajánlott 10-12 eljárásból álló tanfolyamokat venni. Minden felvétel között legalább 1 napos szünetet kell tartania. Fürdés előtt ajánlott friss levegőn mozogni annak hatékonyságának növelése érdekében. Az egyik tanfolyam elvégzése után legalább 2 hónappal később elindíthatja a másik oldalt.

Ha a szódásfürdő hatékonyságára vonatkozó elvárások meghaladták a valóságot, néhány egyszerű titkot kell folytatnunk:

- Fürdés előtt kezelje a bőrt, ugyanazt a szódát használhatja erre a célra. Ezért az elhalt hámsejtek leválnak, a szennyeződés eltűnik, és a test készen áll az eljárásra. Tisztításához vegyen virágmézet 2 evőkanál. l. és 1 evőkanál. l. szóda. A keveréket nedves bőrre kell felvinni, majd a zuhany alatt le kell öblíteni. Ha allergiás a mézre egy ilyen ecsettel, akkor jobb megtagadni.

- Szódabikarbóna után kenje be minden olyan eszköz testét, amelynek anti-cellulit hatása van. Az égett, hámozott és előkészített bőr jobban felszívja a gyógyszer összes hasznos anyagát.

A szódafürdő előnyei és előnyei a fogyáshoz

A szódafürdőknek sok pozitív pillanata és előnye van. Nemcsak a fogyást, hanem az egész test javulását is elősegíthetik. A nátriumfürdőknek is vannak előnyei:

• pozitív hatás a nyirokrendszerre, annak tisztítására;

• méregtelenítés az anyagcsere-folyamatok normalizálását, következésképpen az alkohol és más mérgező mérgek megszüntetését jelenti;

• harc a narancsbőr ellen - a szóda képes mélyen behatolni a bőrbe és megtisztítani mély rétegeit, ezért hatékonyan távolítja el a narancsbőrt. A nagyobb hatékonyság érdekében illóolajokkal is kombinálhatja;

• A bőr állapotának javítása - megfelelő méret esetén a szódásfürdő jótékony hatással lehet a bőrre, finoman ápolva őket. A fürdőnek köszönhetően megszabadulhat az allergiás tünetektől kiütések, viszketés, szárazság, hámlás formájában, valamint pattanások, pattanások formájában. A bőr az eljárások után megpuhul és megváltoztatja a simaságot. A nátrium-karbonátnak köszönhetően megszabadulhat a bőr ropogásától, amely gyakran közvetlenül a jelentős fogyás után következik be;

• az idegrendszer normalizálása - a szóda lazítóan hat a testre, enyhíti az ideges izgalmat, a stresszt. Egy mozgalmas nap után egy ilyen fürdő segít gyorsan felépülni.

• a vérkeringés javítása - vénás keringési problémák és gyakori duzzanatok esetén szénsavas fürdők is megfelelőek.

Óvatosan alkalmazva egy ilyen eljárás és az összes szabály betartása olyan problémákat oldhat meg, mint:

A dermis túlzott szárazsága;

• a testen található gombák vagy más paraziták;

• az epidermisz durva területeinek jelenléte;

Szódafürdő fogyáshoz: ellenjavallatok és káros eljárások

Bár a szódafürdők a fogyáshoz, és kellemes pihentető eljárás, sok érdemmel, vannak olyan betegségek, amelyek nem kompatibilisek ezzel a fogyás módszerével. Ki ne használjon gyógyfürdőt fogyókúrás szalonral?

1. Olyan emberek, akiknek problémái vannak a szív- és érrendszerrel és a kapcsolódó betegségekkel.

2. Azok, akik asztmában szenvednek.

3. Olyan emberek, akik allergiásak a szódára vagy a nátriumfürdő egyéb összetevőire. Ez lehet például illóolajok.

4. Terhes nők, valamint azok, akiknek nőgyógyászati ​​részében betegségei vannak.

5. A magas vérnyomásban szenvedőknek elvben nem szabad forró fürdőt venniük.

6. Bármilyen fokú cukorbetegség az alapja a szódás fürdők megtagadásának.

7. Akik a posztoperatív időszakban hat hónapig vannak.

8. A fürdők ellenjavallt visszeres és bőrbetegek számára.

A fürdőszobai szódát mindenekelőtt szigorúan a receptek szerint alkalmazza. Kerülje a lenyelését. Ellenkező esetben fennáll az emésztőrendszer aktivitásának és a savasság szintjének megzavarása, a nyálkahártya károsodása.

Azok a személyek, akik nem tartoznak a kockázati csoport fenti kategóriáiba, nem élhetnek vissza az eljárásokkal, és túlléphetik a megadott időtartamot.

Óvatosan kell eljárni ezekkel az emberekkel, akik testén horzsolások, manók és egyéb nyílt sebek vannak. A szódaoldattal való érintkezés kényelmetlenséget és a bőr rosszabbodását okozhatja.