Ajánlott érdekes linkek
A SZERVES MÉRTENÍTÉS SEGÍTSÉGET SEGÍTENI ÉS KEZELNI
A méregtelenítés célja a káros anyagok semlegesítése és eltávolítása a testünkből, és ezáltal a test saját regeneráló és gyógyító erejének elindítása. Azonban gyakran találkozunk egy kérdéssel, szükséges-e egyáltalán a méregtelenítés és miért nem képes a szervezet segíteni önmagán. Nos, nézzük meg közelebbről.
Ahhoz, hogy a mérgező anyagok bejussanak a szervezetbe, természetesen le kell küzdeniük bizonyos védekező akadályokat - a bőrt, a tüdőt és az emésztőrendszert. A szervezetbe jutásuk után a károsodás a káros anyag mennyiségétől, anyagcseréjének sebességétől és a szervezetből történő kiválasztódásától függ.
A kémia és a technológia kora az élelmiszerekre és a vízre is hatással volt. A modern ételeket nagyrészt félkész termékek alkotják, vegyileg kezelt vagy tartósított, ízesített és színes ételek. Hiányzik az alapvető tápanyagok (ásványi anyagok, vitaminok, zsírok, fehérjék, cukrok, enzimek, aminosavak) helyett ehelyett különféle vegyszerek formájában vannak kiegészítve. A víz különböző gyógyszerek, hormonok, vegyi anyagok, nehézfémek, klór maradványait tartalmazza. Ily módon zavart a szervezet önregeneráló tevékenysége, a tápanyagok felszívódása, az immunrendszer, az egyes szervek, a mentális állapot és az egész szervezet egyensúlya.
Nagyszámú különféle méregtelenítő étrend, eljárás, ajánlás és egyéb terápia létezik, amelyek magukban foglalják az étrend megváltoztatását, az éhezést, a gyógynövények és tinktúrák használatát, masszázsokat, szaunákat, fürdőket és hasonlókat. A siker kulcsa a méregtelenítés személyre szabása, figyelembe véve a jelenlegi egészségi állapotot vagy betegséget, életmódot, energiaszintet és mentális állapotot. Fontos az is, hogy ne engedjük meg magunkat a gyors és drasztikus rövid távú "diéták" megtévesztésének, amelyek nagyon csábítóak, de inkább árthatnak, mint segíthetnek. A méregtelenítés részeként meg kell változtatnunk étrendünket, egyszerűen feldolgozott ételeket kell fogyasztanunk, minőségi növényi fehérjéket, gyümölcsöket és zöldségeket, gyógynövényeket és gyógyteákat, valamint elegendő vizet kell tartalmaznunk.
A méregtelenítés elsődleges feladata a és az emésztőrendszer működéséhez. Nagyon fontos a bevitt ételek hatékony feldolgozása és felszívódása, valamint a test táplálkozási táplálkozása szempontjából. Ezt követi a méreganyagok kiválasztódása, amelyek tárolódnak felszíni kiválasztó szervek - bőr, belek, tüdő és nyirokrendszer. Az elégtelen emésztés a baktériumok, gombák, élesztők és vírusok túlzott szaporodásához vezet. Ennek eredményeként mérgező melléktermékek képződnek, amelyek a nyálkahártya gyulladását okozzák. Ily módon az immunrendszer aktivitása is támogatott. Az utolsó szakasz az mély méregtelenítés kiszabott hatóságok, és az máj és vesék. A máj kulcsfontosságú anyagcsere-szerv. Átjut minden tápanyagon, de az elfogyasztott élelmiszerből vagy a környezetből származó vegyszereken is, amelyeket megfelelő módon kell metabolizálni. Vérszűrőként működik. Eltávolítja a baktériumokat, gombákat, vírusokat, parazitákat. A vesék eltávolítják a májból a méreganyagokat és kiválasztják az anyagcsere termékeit.
HATÉKONY MENTESÍTÉSRE ALKALMAZHATÓ:
1. Javítsa a tápanyagok emésztését és felszívódását
2. elősegíti a toxinok kiválasztását
A mérgező anyagok kiválasztódnak a sejtekből a véráramba, és onnan a székleten, a vizeleten, részben a bőrön és a tüdőn keresztül jutnak ki a testből. Ezt ideális esetben kell megtenni. Viszont sokkal gyakoribb a visszaszívódásuk és az azt követő recirkulációjuk a szervrendszerekben, vagy a méregtelenítő szervek nagyon lassú aktivitása és az azt követő méreganyagok eliminációja. Ennek számos oka van: a testmozgás hiánya, a tiszta víz elégtelen bevitele és az azt követő székrekedés stb. A megoldás a vízbevitel növelése, a rendszeres testmozgás.
3. elősegíti a vér és nyirok körforgását a testben
A fizikai aktivitás hiánya rossz vagy elégtelen vér- és nyirokkeringést okozhat a testben. Ez negatívan befolyásolhatja az egészséget, a méregtelenítést és az immunrendszer működését. Ezért fontos a mozgás, a masszázs, de a hideg és meleg vízzel felváltva történő zuhanyozás is.
4. Szervezze az elmét és szüntesse meg a stresszt
Nagyon régóta ismert, hogy a stressz jelentősen ronthatja vagy akár leállíthatja a méregtelenítési folyamatot és a gyógyulási folyamatot. Ezenkívül a stressz hátrányosan befolyásolja az immunrendszert, csökkenti a szervezet védekező képességét, befolyásolja az emésztést, a felszívódást és a kiválasztást. Egy másik, nagyon fontos szempont a gondolkodásunk, a problémák megoldása, a pesszimista és negatív gondolkodás, a jövőkép és így tovább. Milyen gondolatok járnak az elménkben? Negatívak vagy pozitívak? Ebben a szakaszban fontos a megfelelő légzés, passzív és aktív pihenés, élénk színekben látni a jövőt - pozitívan gondolkodni, gyakrabban mosolyogni, gondolkodni újragondolni, képzeletét bevonni és új megoldásokat keresni. A jelenlegi állapot korábbi gondolkodásunk eredménye. Oda vitt minket, ahol most vagyunk. Itt a megfelelő idő ennek megváltoztatására. Se holnap, se egy hét, se tavasz. Minden mindig akkor jön, amikor készen állunk.
Mgr. Ľubica Prisenžňáková, Ph.D.