Minden konyhában vannak találgatások. Annak ellenére, hogy jelenleg nem használjuk, biztosan tartós alapanyagok között tároljuk, és én leggyakrabban édes csemegékhez használom. De kevesen tudják, hogy minőség élelmiszer zselatin lehet az emberi test és egészséges csodákat tett. Különös figyelmet kell fordítani azokra, akik ízületi, hajszálas, gyakori gyulladásban vagy gyomorproblémákban szenvednek.
A zselatin állati vagy növényi eredetű fehérje, íztelen és szagtalan. Azonnal megvásárolhatjuk, vagy beszerezhetjük ételtől. Leginkább a bőr, a lágyrész vagy a zöld algák tartalmazzák. Leggyakrabban azonban találkozunk velük ennek az ételnek azonnali formája. Tudnia kell, hogy határozottan nem csak a desszertekhez tartozik. Ez megtehető egészségesekkel:
Javítja az anyagcserét és elősegíti a fogyást
Tökéletes, ha éhezés nélkül szeretne ledobni. A zselatin serkenti az anyagcserét és felgyorsítja a zsírok lebontását. Mivel fehérjék alkotják, a szervek gyorsan képesek felszívódni és felhasználni őket. Plusz zselatin csökkenti az étvágyat és hosszú ideig fenntartja a jóllakottságot.
Támogatja a sebgyógyulást
A zselatin aminosavainak 1/3-a glicin. Ez nagyon szükséges, ha gyulladás van a testben. Ez nemcsak a sebek gyógyulását, hanem közvetlenül is felgyorsítja küzd a gyulladás és a fertőzés ellen. Nagyon hasznos azok számára, akik véralvadási rendellenességben szenvednek. Végül is ezt megerősítik azok az orvosok, akiknek vannak ilyen diagnózis mellett a lehető legtöbb zselatint tartalmazó étel fogyasztását javasolják.
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.
- A fogyás szúrása Ez az ártatlan eszköz csodákra képes a karaktereddel!
- A B-vitamin csodákra képes
- Ez a kombináció csodákra képes! Csak olvassa el az Isteni ötleteket
- A tudósok szerint az éjszakai munkavégzés is ezt a veszélyt hozza! Csajos este
- Tudta, hogy a horkolás nemcsak a kapcsolat megsemmisítését ölheti meg