Azon anyák közé tartozol, akik mindent megtesznek gyermekük érdekében? Nagyszerű anya szeretnél lenni? Ne próbáld. Itt vannak az okok.

anya

Anyának lenni nehéz munka. Nincsenek szabadnapjaink, ünnepeink, pihenésünk, senki sem fog képviselni minket. Mindebben azonban gyakran szenvedünk lelkiismeret-furdalástól, azzal vádolva magunkat, hogy nem csináltunk valamit jól, nem adtunk meg mindent a gyermeknek, amit csak tudtunk. Ha nem próbálunk mindent megtenni, sokkal boldogabbak leszünk, és a gyermekeink is érezni fogják. Ne féljünk ellopni egy kis időt magunknak.

Az anyukák pihenése nagyon fontos

A nyugtalan anyák gyakran sokkal kimerültebbek, ingerültebbek, idegesebbek. Nincs idejük semmire, és ez a gyermekekkel folytatott kommunikációban is megmutatkozik. Ezenkívül nagyon könnyen "kiéghetnek".

Éppen ellenkezőleg, ha tart egy kis szünetet és lassít, akkor több boldog és kellemes pillanatot varázsol a gyerekekkel együtt.

Tartson egy kis szünetet a mindennapi futásban, és olvasson el más okokat, amelyek miatt ne próbáljunk szuper anyák lenni:

Gondolod, hogy nem teszel meg mindent a gyerekek érdekében? Soha nem lesz elég!

Nem számít, mennyit próbál, mennyi időt, kreativitást, energiát vagy pénzt fektet be, a gyerekek mindig találnak valami panaszt. Ez a valóság.

Ezenkívül bebizonyosodott, hogy akkor adjuk a legtöbbet a gyerekeknek, ha több időt szánunk rájuk, beszélgetünk velük, kirándulunk velük. Sok anya tapasztalata azt mondja, hogy minél többet tesznek a gyermekekért, annál nagyobbak az igények és követelmények.

Nem tudsz mindent megtenni

Az anyák munkarendje hétvégén vagy ünnepnapokon sem rövidebb, mint más napokon. Ezért tanítsuk meg a gyerekeket, hogy szórakozzanak egy ideig és egyedül, és ellopunk egy pillanatnyi kikapcsolódást kávéval vagy teával. Tanítsuk meg a gyerekeknek egy alapvető trükköt: ha segítenek nekünk a háztartásban, akkor több időnk lesz arra, hogy rájuk fordítsunk. Természetesen a partnerünknek is sokat kell segítenie.

Észrevette, hogy ha megpróbálja gyermekeit mindennap élvezetesebbé és jobbá tenni, akkor valójában pont az ellenkezőjét éri el? Az ok ugyanaz és ugyanaz, amelyet már említettünk: stresszes, ingerült és türelmetlen lesz, amit nagyon könnyen átad a gyerekeknek.

Ezenkívül végül is nincs verseny azoknak az anyáknak, akik több négyzetet kipipálnak, és nincs egyetlen oktatási módszer vagy táblázat sem mindarról, amelyet egy anya üzenetének folytatnia, kezelnie és megtennie kell. Tehát: béke és nyugalom.

A túl sok tevékenység fáraszt, még rosszabb, még hatással sincs

Elképesztő érzés, amikor a nap folyamán sokat tehet. Nagyon jó, amikor lefekszel az ágyba, és azt mondhatod, hogy mindent megtettél, amit akartál. De néha apró dolgok esetében nem látunk nagyokat. Egész életen át tartó élményeket hozunk létre a gyermekek számára, és erre gyakorlatilag nincs sok időnk.

Ha azonban megpróbálunk minél többet elkészíteni, kirándulunk minden hétvégén moziba, vidámparkba, állatkertbe, drága ünnepekre és hasonlókra, ez sok szempontból kimerít bennünket.

Ezenkívül nem hozza meg a kívánt hatást. Lehet, hogy meglepődsz, de a legértékesebb gyermekkori emlékek általában egyáltalán nem tartoznak a drága nyaralásokhoz. Ezek egyszerű emlékek egy együtt töltött pillanatról - nevetés, ölelések, viták.