volán

Sok időt tölt az autóban, és gyakran hangsúlyozzák? Akár több száz kilométert utazik munkáért, szolgálatért, akár nyaralás céljából nyaralni - tartson szünetet, ne felejtsen el enni és inni!

Kényelem menet közben

A legtöbb sofőr hosszabb utak során útközben vásárol ételt, és az úti étkezést az utazás általános és elválaszthatatlan részének tekinti, különösen az időseknél. Ez az NMS Slovakia ügynökség felméréséből következik, míg a válaszadók mintegy harmada kijelentette, hogy fontos a rendszeres étkezés, ezért az úton is felfrissülnek.

Szünetek és energiafelvétel

Minden táplálkozási szakember azt ajánlja, hogy naponta négyszer-ötször étkezzenek, hogy anyagcserénk megfelelően működjön és feldolgozza az összes kapott energiát. Ezért utazáskor nem szabad korlátoznunk magunkat, hanem ellenkezőleg, tartsunk rendszeres szüneteket pihenés és felfrissülés céljából. Az utazásra való felkészülés feltételei pedig nem mindig olyan ideálisak, hogy otthonról kényelmesen felszerelkezzünk. Különösen a fiatalabb és képzettebb járművezetőknek vannak magasabb követelményei ezzel kapcsolatban. A felmérés visszahangzott az alapanyagok minőségével, az étlap szélességével és a harapnivalók választékának frissességével.

Finom, de egészséges!

A felmérés azt is egyértelműen kimutatta, hogy a járművezetőknek hiányzik az egészségesebb ételek szélesebb választéka. Gyakran megemlítették a friss gyümölcslé előnyben részesítését is (49%). Az autósok ezért minden bizonnyal örömmel fogadják a lehetőséget, hogy gyümölcsöt, friss narancslevet, többféle joghurtot vagy finom deli2go turmixot vásárolhatnak. Ha pedig a sofőrök sietnek, akkor a kiváló íz mellett biztosan értékelni fogják az úti frissítőkhöz igazított praktikus csomagolást is.

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.