Reality sztár, sikeres üzletasszony és a híres Kardashian család tagja, Kylie Jenner, fiatalon anya lett, de nagyon gyorsan visszatért egy karcsú alakhoz, szép női ívekkel. Talán még fiatal korának köszönhetően teljesen természetes módon teszi, néha még rendesen is vét!
Kylie Jenner étlapja
Kylie többször is bevallotta, hogy jó evő és bár igyekszik egészségesen étkezni, rendszeresen beletörődik abba is, amire a teste vágyik.
A reggel vagy levendulával, citrommal vagy zellerlével készült csontlevessel kezdődik. Később gyümölcsöt vagy bagelt enged a lányának, a kávé helyett inkább a vaníliás zabtejeskávét.
Rendszerint sovány húsai vannak rizzsel és zöldséggel, vagy valamilyen mexikói étel, amelyet néha nagy salátára cserél.
Kylie vagy egyszer-egyszer kap egy jó gyorséttermet, szereti a chipset, de a sushit is, amelyet állítólag túl gyakran eszik.
Szexi anya minden nap két csésze csontlevet iszik, szereti a japán miso levest is, és igyekszik elegendő gyümölcsöt enni.
És mit tesz, hogy elkerülje a késő esti túlevést? Leteszi az ágyat a tévé elé, és csak egy szeletelt almát készít. Mivel az emeleten van egy hálószobája, lusta lemenni a konyhába valami másért.
Ami a testmozgást illeti, nincs veszélye annak, hogy kemény macska van az edzőteremben. Inkább otthon gyakorol, váltogatva a különféle testmozgásokat és a jógát.
- Menü a Dukan diéta első szakaszában
- Menü a Dukan diéta első szakaszában
- A teste teljesen hibátlanul néz ki. Egyél ezt az ételt is, és egy olyan istennő testét kapja, mint Karlie.
- Hipoallergén étrendek a kéknyelv-betegségben szenvedő állatok számára
- Jennifer Aniston (49) őszintén és egyértelműen elárulta, miért nincs gyermeke