Megvannak a maga sajátosságai, de egy szabály ugyanaz, mint a felnőtteknél.

megvédeni

Cikk megosztása

Nagyon szoros, és biztos vagyok benne, hogy az anyukák azt kérdezik maguktól, hogyan védhetik meg gyermekeiket a csípős hideg ellen. Különösen azok, akiknek első gyermekük van. Jana Hamade orvos adott nekünk néhány tanácsot arról, hogy a gyermekek hogyan ne fázzanak a séta során.

Magyarázata szerint az újszülötteknél még nem alakult ki a megfelelő hőszabályozás, bőrük és nyálkahártyájuk nagyon érzékeny az alacsony hőmérsékletre, ezért fagyok idején nem tanácsos velük sétálni. A csecsemőknek és a kisgyermekeknek is különleges ellátásra van szükségük.

Az egészséges gyermeknek naponta legalább két órát kell minden nap kint töltenie. Holofrost esetén a csecsemő kinti tartózkodásának hőmérsékleti határa -3, ha havas -5 fok.

Azt tanácsolja, hogy fagyos időben korlátozza a kisgyermekkel való tartózkodás hosszát reggel és délután legfeljebb egy órára. "Fontos, hogy kellően öltözött legyen több ruharétegben. Ha erős szél adódik a fagyhoz, jobb, ha nem megy ki a kisgyermekével a szabadba. "- javasolja a Hamász Jan Hamade gyermek- és ifjúsági higiénés osztályának vezetője.

Emlékeztet arra, hogy a szülők ne feledkezzenek meg a megfelelő vízálló ruházat, cipő viseléséről, valamint az arc és a kéz bőrének védőkrémmel történő kezeléséről, még idősebb gyermekeknél sem., Holomraz mínusz 10 fok alatt, ill. a fagy és az erős szél kombinációja fagyást okozhat a gyermekek számára, vagy irritálhatja a légutak nyálkahártyáját, és ezáltal légzőszervi betegségeket okozhat "- hangsúlyozta a szakember.

Babaruhák és bőr

Könnyen megtudhatja, hogy a babának nincs-e fázása a babakocsiban. Ha hideg a kezük, az arcuk vagy a hideg bőrük van a fejükön, akkor fáznak.

Öltözködéskor ajánlott egy egyszerű elvet követni, amely a felnőttekre is vonatkozik - a ruhákat rétegezni kell. "A legjobb, ha finom pamut alsóneműt viselnek közvetlenül a testen, majd polárruhát, a felső rétegnek gyapjúnak kell lennie. Tegyél rá babakabátot. Ne felejtsen el egy megfelelő vastagságú kalapot és meleg kesztyűt. Helyezzen egy meleg takarót a babakocsiba szigetelő rétegként, cipzáras polárkabáttal. A legfelső rétegnek vízálló takarónak kell lennie "- mondja Hamade.

Fagyos időben a baba bőre is megakad. "Több vizet veszít, a bőr kiszárítása szintén felgyorsíthatja a fűtött helyiségek és a külső környezet közötti átmenetet. Ezért a babának zsíros krémekre van szüksége, amelyek segítenek a lipidek pótlásában. A ház elhagyása előtt tizenöt-harminc perccel vigye fel a baba arcát, hogy a krém kellően felszívódjon. Használjon kiváló minőségű, speciális balzsamokat a gyermekek számára az ajkakon "- hangsúlyozta az orvos.

Óvakodjon az inverziótól és a szmogtól

A gyermek számára a legmegfelelőbb idő 12:00, amikor a hőmérséklet eléri a legmagasabb értéket. Az inverzió is problémát jelenthet, különösen a nagyobb városokban.

Ezért a szülőknek figyelemmel kell kísérniük a figyelemelterelés körülményeire vonatkozó információkat. Ha a szmoghelyzet rosszabbodik, akkor jobb, ha nem megy ki kisgyerekkel, és jelentősen csökkenti vagy beállítja a szellőzést

Az influenza vírusok imádják a fagyot

A gyermekek az influenzaszezonban az egyik legérzékenyebb csoport. Fogékonyabbak a betegségekre, mert még mindig kialakul az immunitás, más a baktériumflóra, mint a felnőtteknél.

Az influenzavírusok fagyban jól túlélik, száraz levegőn kisebb darabokra törnek és hosszabb ideig tartózkodnak bennük. Télen ráadásul a légutak nyálkahártyáján lévő erek összehúzódnak, és a vírusok könnyebben behatolnak a testbe.

A gyermekek életkor szerinti megoszlása

Újszülött: 0 - 28 nap
Csecsemő: hónap - legfeljebb 1 évig
Totyogó: 13 év