A nyelveden van a szó, mondd csak ki, és ez nem lehetséges.

felkavarni

2001. március 28., 00:00

Úgy érzi, hogy a beszédében a szünetek elhúzódnak, egyre gyakrabban felejtkezik el, bár még mindig messze van a nyugdíj.

Telefonnapló nélkül három embernél többet nem tudna felhívni.

Betette a szemüvegét a kamrába, és a fiókban megtalálta a sütőport? Egyre gyakrabban fordul elő veled?

Mindenki tudja, hogy egy hét fekvés után az ágyon az izmok meggyengülnek, és mozgásuk általában elég fájdalmas. A lusta agysejtek azonban nem küldenek figyelmeztető jeleket a fájdalomról, ezért az ember gyakran nem veszi észre, milyen gyorsan elvész gondolkodási képessége.

Neked is összezsugorodik?

Az agy azon területei, amelyek nincsenek stresszben, 25 éves koruk után "zsugorodnak". Aki zsibbadó, egyszerű, monoton munkát végez, és szabadidejében nem gyakorolja az agyát, annak az IQ legfeljebb 20 pontos csökkenésére kell számítania.

"A legtöbb ember, aki szellemi képességekkel rendelkezik, valójában hazárdjátékot játszik. Kevesen veszik észre, hogy az egészséges étrend és a testmozgás nem elegendő az egészséges életkorhoz. Nemcsak a testet, hanem a szürke agysejteket is ki kell képezni. Aki többet gondol, az tovább él "- mondja Jaroslav Toman neurológus.

Az aktív korú embereknek, akik meg vannak elégedve mentális képességeikkel, általában nem kell különösebben megőrizniük memóriájukat. Nem szabad azonban alávetni azokat a hamis mítoszokat, amelyek szerint a feledékenység középkorban teljesen normális. Ez nem.

"Valójában csak azokról az emberekről lehet mondani hasonlót, akik sikeresen túllépték a nyolcvanadik életévüket" - mondja MUDr. Emberhez.

A pszichoterapeuták megerősítik azokat is, akik mentálisan nem öregek, általában hosszabb ideig élnek, könnyebben gyógyulnak és gyorsabban gyógyulnak. (uj)