- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia
nem tudod, hogyan lehet elkezdeni a fogyást, hogy senki ne vegye észre? mert fogynom kell, de mindenki gyanakszik. úgyhogy meg akarom csinálni, hogy senki ne tudja, hogy szándékosan csinálom. mit kellene tennem? egyre kevesebb mozgás van. Jelenleg kihagyom a reggelit és a vacsorát, és sokat mozgok, de a súly nem akar lemenni
Van 180 cm és 56 kg
hát, köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szerintem ez egy fiú, nem lány.
ebben a súlyban és magasságban már anorexiának tűnik, és a fiú ide akarja rejteni a "hasonló étrendet", hogy senki ne vegye észre. ezek egyértelmű tünetek. kérjen segítséget, amíg nem késő
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
máris szegénynek érzi magát, ilyen magasságban valószínűleg lesoványodik, így lesz, férfi vagy, nem csontváz, ezért fontold meg ennek megfelelően
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
(bár elnézést a kérdésért) SI normális. hogy akarsz fogyni 180 cm magasságban 56 kilótól ? Szerintem egy kicsit beteg, mert többet kellene mérned a magasságodban. A reggeli kihagyása pedig igazi hülyeség, még akkor is, ha fogysz. A testednek reggel kezdődnie kell, és ebéddel megbetegedhetsz ... reggel tízkor el kell kezdened enni, és meg kell adni egy kis gyümölcsöt, majd ha nem akarsz több vacsorát. de ami a legfontosabb: NE TÚLJÁK TÚL.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia, mivel 180 cm és 56 kg van, nem kell lefogynod. !