elhinni

Részvény

Tudta, hogy több mint 35 típusú bazsalikom létezik? Mi, hétköznapi emberek azonban általában csak egyet regisztrálunk, és ez az illata olyan, mint a konyhánk, amikor hozzáadjuk néhány jó olasz recepthez. A bazsalikomot általában ízesítőként vagy kiváló és specifikus aromája miatt használjuk, de elgondolkodott már azon, hogy ez a gyógynövény csodálatos lehet az emberi test számára is? Megmondjuk, milyen egészségügyi előnyei vannak a bazsalikomnak.

A bazsalikom tápértéke

A bazsalikom valóban csodálatos gyógynövény. Csak 22 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, és szinte nincs zsír vagy cukor. Gazdag K-vitaminban, A-vitaminban és néhány ásványi anyagban. Azonban jó, ha a bazsalikom bármilyen formában szerepel az étlapon gyógyhatása miatt, amiben bíznak Indiában és az ayurvédikus tisztító létesítményekben.

Harcos csontból

Bár a bazsalikom nevű zöld növény meglehetősen ártalmatlannak tűnhet, amint az ördög keresztezi, fél a test rossz sejtjeitől, amelyek súlyos betegségeket okoznak. A bazsalikomnak jelentős antioxidáns hatása van, és harcol a szabad gyökök ellen. Mi ellen dolgozik? A rák, a gyulladás és az öregedés ellen is. Megszabadíthat téged olyan vírusos vagy élesztő betegségektől vagy baktériumoktól is, amelyeknél az antibiotikumok már nem működtek.

Érdekelni fogja

Tisztító étrend: Hogyan kell kezelni? Mely ételek segítenek?

    12 5
  • 2016-06-24

Articsóka - királyi növény, amelyről hallania kell!

    31 5
  • 2016-05-10

Hasznos a hatóságok számára

A bazsalikom méregtelenítő hatással van a szervezetre. Fogyasztásával hozzájárulhat a máj, a szív általános egészségéhez és ezáltal a szív- és érrendszer megfelelő működéséhez. Emellett támogathatja az emésztést, ami összefügg azzal is, hogy megelőzésként működik a gyomorégés, a hasi görcsök vagy például a meglehetősen gyakori étvágy ellen.

Természetes afrodiziákum

Bár jelenleg nem beszélünk a bazsalikom kulináris előnyeiről, az egészség világában is van egy előny, amely annak gyönyörű illatából fakad. Természetes afrodiziákumként működik, amelyet az olaszok több évszázaddal ezelőtt fedeztek fel, mert a bazsalikomot a szeretet szimbólumának tartják. Ha még mindig nem kell növelnie a partner iránti étvágyat, akkor a bazsalikomot természetes hangulatjavítóként is használhatja, mivel bizonyítottan elűzi a szorongást és a depressziót.

A cikk szerzője

Michaela Bašnáková

- a cikk további cikkei
4 megjegyzés elrejtése

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Még nem regisztrált?

Elena Švachová 20.06.18 23:22

A bazsalikomnak számos előnye van. Még jobban fogom használni, mint korábban.

Daniela Revayová 18.06.21 08:40

Bazsalikom van az erkélyen egész nyáron, és fogadásokat teszünk, ahol tudok, nagyon szeretem az ízét:-)

Mária Chromíková 21.06.18 12:41

Nem szeretem a bazsalikomot .

Blažena Sádovská 18.06.18 14:00

Szeretem a bazsalikomot, általában étkezéshez adom:))