12.7. 2017 10:30 Sejthetjük, hogy a nők milyen sikeresen kezelik napjaikat. Fegyelmezettek, határozottak és egy körben. Nos, mit csinálnak éjjel?
Nemcsak fehér, hanem sötét éjszaka is fontos a sikeres nők számára. Pihenésre és egyéb dolgokra. Merítsen ihletet az éjszakai szokásaikkal, talán a siker is rád fog ragadni.
Olvas:
Arianna Huffington, egy hatalmas kiadó vezetője: Alvás, alvás, alvás
A hölgy, aki a világ minden tájáról inspirálja a nőket, a TED Woman-ben tartott előadásában elmagyarázta, miért fontos az éjszakai alvás. "Szó szerint fájdalmasan tanultam meg, mert kiesett a kimerültség, eltört a kulcscsontom, eltört a fejem, öt öltés volt a szememben. Aztán azt mondtam magamban, hogy ez így nem mehet tovább. Minden nap korán fekszem, nincs hálószobában elektronika, és mielőtt elaludnék, elolvastam a könyv egy darabját. Ennek a rutinnak köszönhetően több energiám és tisztább fejem van. "
Gwyneth Paltrow, színésznő és üzletasszony
Hogyan teszi Gwyneth, hogy sikerül dolgozni, üzletet folytatni, gondozni a családját, szakácskönyveket írni, és mégis olyan nyugodt és elégedettnek tűnik? Ismerjük a titkát. "Minden este holt-tengeri sóval fürdek, és nem hiányzik a természetes illóolajokkal végzett nyomásmasszázs."
Lena Dungam, író és színésznő
Az esti rutin valószínűleg nem meglepő - az ágya mellett egy egész halom különféle műfajú könyv van, és lassan áttörte őket éjszakánként. "Több könyvet olvastam egyszerre, és haladok azon, amire vágyom. Jelenleg nem tudok ellenállni Diane Keaton önéletrajzának."
Ne légy olyan tökéletes! Í ½í² ¥
Feladta Lena Dunham ½í² ¥ (@lenadisqueen_), 2014. december 3., 7:41 PST
Hannah Bronfman, üzletasszony, DJ és modell
Mit tehet egy fiatal, gyönyörű nő éjszaka? Tréfa? Hiba! "Amikor nem véletlenül dolgozom éjszaka, főzök. Egyáltalán nem szeretem az éjszakai játékokat, inkább hat körül kezdem, és tízkor fejezem be, hogy éjfél körül vacsorázhassak és lefekhessek. Az egyetlen ami az éjszakai életben tarthat, az Instagram. "
Vera Wang, divattervező
Verának világos receptje van arra, hogy ne égjen el - úgy rendezze be a hálószobáját, hogy szó szerint megmosjon és kikapcsolódásra kényszerítsen. "A hálószobám az én szentélyem. Ez egy menedékhely, ahol csak álmodni hagytam magam, de nem dolgozni."