Markizáčka Adriana Poláková (42) nemcsak a Teleráno reggeli műsor szerkesztőjeként, hanem mint kivételes konyhaművészet is híressé vált. Az édes csemegék szinte napi sütése ellenére az omlós cukrász karcsú vonalat tart fenn, amelyről nemrég nyíltan beszélt.

erős

A kettős anya rajongói az elmúlt hónapokban nem tudták észrevenni, hogy a vonzó barna lány egyre karcsúbb. Az isteni alak mellett üde és fiatalos megjelenéssel is büszkélkedhet, amelyhez hosszú évekig tartó magány után valószínűleg hozzájárul barátjával, Christian barátjával való harmonikus kapcsolata is.

Bár az ismert barna mindig is a bájos hölgyek közé tartozott, vad ruhákkal vagy kifejező sminkekkel a kamerák előtt soha nem túlozta el. Nem sokkal a 40. életév betöltése után azonban úgy tűnik, hogy a cukrász rejtett természetes nőiességet fedezett fel, amelyet egészséges életmóddal is megpróbál hangsúlyozni.

Poláková a közösségi hálón szereti megosztani saját tapasztalatait az egészséges életmóddal kapcsolatban, amiért gyakran nyalja a kritikát. Ezért döntött úgy, hogy kiönti az elméjét, és a kevésbé vágyakozó csodálók lelkéhez szól.

,Hihetetlenül hangzik, de ennél egészségesebbet is lehet enni, miközben még finomságokat sütünk. Ezért korlátozom magam a rendszeres étrendre, hogy időről időre édességekkel kedveskedhessek ”- magyarázza a bevezetőben a kulináris mester, hogy nem zavarja testét drasztikus étrendekkel, de inkább a napi étrend egyensúlyát kedveli.

,Szeretek sütni, és amikor az ember boldog akar lenni, akkor azt kell tennie, ami boldoggá teszi. Tehát sütök, megeszem szeretett luxemburgerlimet, és továbbra is sütem a desszertjeimet, amik itt-ott vannak. Egyetlen szélsőség sem jó. Ez az én HOZZÁFÉRÉSEM AZ EGYENLÉTRE, és ki kell egyensúlyoznod a sajátodat ”- mutat rá, hogy mindenkinek elsősorban a saját harmóniájához kell tartania magát.

Végül Adriana közvetlenül a "tolvajjal" beszélt, azzal vádolva, hogy nem biztos, hogy mindig a várt elképzelések szerint mutatja be magát a fogyás területén. "Néha néhány megjegyzésed és kérdésed térdre ereszkedik, például, hogy vizet prédikálok, bort iszom! Hogy világos legyek, itt nem prédikálok senkinek semmit. Csak megmutatom, ahogy csinálom, sütök és karcsú vagyok. És amikor megemlítem a bort, néha meg is van nálam "- tette hozzá. A szimpatikus tévésztár új felvételeit elnézve el kell ismerni, hogy a jelenlegi beállítás különösen nyilvánvaló.!

MEGTEKINTÉS az Instagram SLOVAKWOMANSK-ra és megtanulja az elsők között a forró zsebtolvajok között! >>> ITT talál

Forrás | Fotó: Instagram/adriana_polakova