Hagyományos víz buborékokkal, amely hozzájárul a súlygyarapodáshoz? Nehéz elhinni, de a tudósok olyan kutatási eredményekkel rendelkeznek, amelyek mást mondanak. Szerintük a szénsavas víz nem egészséges. Nemcsak hízunk tőle, hanem a fogainkra is negatív hatással van.
Azok, akik egészségesen étkeznek, inkább az étrendjükben fogyasztják az ivást, különösen a vizet, a teát és a cukrozatlan ásványvizet. Azonban több kárt okozhatnak, mint hasznot. A nyilvánosságot annál inkább sokkolják azok a szakértők, akik ezt állítják a szénsavas víz káros hatással van az alakunkra. Hízunk tőle, és ami még rosszabbul hangzik, a fogak elrothadnak!
Olvassa el még: A barnulás kilenc csodálatos egészségügyi előnye, amelyekről valószínűleg nem is tudott
Mi áll mögötte?
A londoni Harley Street-i fogorvos szerint Adam Thorne az a fő bűnös a szénsavas vízben lévő buborékok, amelyek nyomás alatti szén-dioxid hozzáadásával keletkeznek. Az eredmény kevesebb szénsavat tartalmazó víz. A szakember figyelmeztet, hogy károsíthatja a fogakat!
"Sokan nem tudnak róla, de a szénsavas víz rendkívül savas. PH-ja 3 savasságú. A buborékok lerombolják a fogzománcot, és idővel problémái lehetnek a fájdalmas, sárga fogakkal és a repedezett zománccal ”- figyelmeztet Thorne.
Az Amerikai Fogorvosok Szövetségének szóvivője, Edmont R. Hewlett azonban más véleményen van. Szerinte a szénsavas víz egészségügyi szempontból nem ízesített tökéletesen finom, mivel olyan savakat ad hozzá, amelyek csökkentik a savasságot.
"Ez egy aroma, nem pedig karbonát. Tehát nem csökkenti a pH-t, vagyis a savasságot olyan szintre, amely megronthatja a fogzománcot. Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy az ízesítés nélküli gyöngyöző vizek nagyon alacsony eróziós potenciállal rendelkeznek, ezért nem jelentenek kockázatot a fogzománcra "- mondta az Food Network-nek.
Természetesen további kutatásokra van még szükség.
Több éhséget okoz
Az a tény, hogy a víz nem olyan egészséges, mint gondolnánk, nem új keletű. Ez év elején a tudósok szerint a szénsavas víz súlygyarapodást okozhat. Kifejtették, hogy az italban lévő szén-dioxid üres gyomor érzetét kelti. Ennek eredményeként nagyobb az éhség, és végül többet eszik. A palesztin nyugati parti Birzeit Egyetem tudósai szerint az éhes ghrelin hormon megolvad az emberekben szénsavas víz elfogyasztása után. Megállapították, hogy azoknak, akik szénsavas vizet ittak reggelire, hatszor magasabb volt a hormonszint, mint azoknak, akik sima vizet ittak.
- A víznek valóban nincs kalóriája
- Ezentúl meggondolja magát a nyers tojásokkal kapcsolatban, ez meg fogja győzni, miért ne főzné meg ezúttal!
- A karcsú vonal felé vezető úton a rost kiváló segítő! Nem tartalmaz kalóriát és tökéletesen
- Lehetnek zsírmentesek és nulla kalóriatartalmúak, mégsem biztos, hogy ez áll a "jó oldalon"
- TÚLSÚLY Milyen mozgással és meddig kell gyakorolnia, hogy kalóriát égessen a kalóriatartalmú ételekből