5. csakra
Ha folytatjuk utunkat a hét csakrán, ma elérjük az ötödik csakrát - a nyak csakrát. Ha még nem olvastad a blogot, olvasd el az első négy csakra-bejegyzésünket. Mindent megtudhat róluk és arról, hogy az aromaterápia hogyan járul hozzá az életünk békéjéhez és fejlődéséhez.
A nyaki csakra helyzete a nyak közepén fekszik, közvetlenül az "in" gallércsont felett és a gége alatt. Magában foglalja a pajzsmirigy, az állkapocs, a nyak, a száj és a nyelv anatómiai területeit - ez teszi a csakrát, amely összhangban van a kommunikációval és az önkifejezéssel. A Form of Truth keverékünket úgy alakítottuk ki, hogy támogassa ezt a csakrát hűvös, gyümölcsös és frissítő aromájával, amely Ho Wood, Lavender, Spearmint és Blue Tansy illóolajokból készül.
Nyakcsakra
A nyak csakra azt a képességét képviseli, hogy tiszta és folyékony kommunikációt tudjon létrehozni önmagával és másokkal. A csakrarendszerünk ezen keskeny folyosóján szabadon áramló energia támogatja az elme és a test kapcsolatát, ami létfontosságú a saját igényeink megértéséhez.
Türkiz csakra
A nyak csakrát türkiz vagy akvamarin kék szín képviseli.
A torokcsakra szimbólumát egy tizenhat szirommal ellátott kör és egy félhold, amelynek belsejében egy kör alkotja. Néha körként jelenik meg, amely egy háromszöget mutat lefelé, és egy másik kör van benne.
Mi történik, ha blokkolt csakrád van?
Mindannyian találkoztunk olyan emberekkel, akik mérgező módon használják a hangjukat. Dörzsölés, pletykák, manipuláció és verbális bántalmazás a csakra csakra elzáródásának tünetei. Emellett azoknak is egészségtelen ötödik csakrájuk lehet, akik túlságosan félnek az igazmondástól, és nincsenek bizalmuk, amikor verbálisan megnyilvánulnak.
Ha ezt a csakrát elzárja a félelem, a torokcsakrát könnyen elárasztja elnyomott képességünk kifejezni valódi természetünket. Fizikailag a tünetek lehetnek hallási problémák, torokfájás, fogászati problémák, krónikus torokfájások és fogcsikorgatások.
Nyakcsakra feloldása:
A hiteles kifejezéshez finom egyensúlyra van szükség. Az igazság kedves és együttérző módon szólt - másnak nem mindig könnyű elfogadni a véleményünket, az igazságunkat.
Ennek oka az lehet, hogy sokkal könnyebb elmondani, amit szerinted valaki hallani akar, mint igazat mondani. Talán azért, mert elképzeled, hogy kigúnyolsz és megítélsz minket egy igazi mesemondás érdekében. Mindenesetre a nyakcsakra feloldása azt jelenti, hogy önbizalmat talál, hogy személyes igazságait, véleményét, szükségleteit és vágyait megfogalmazhassa. Ez a csakra lehetővé teszi, hogy csatlakozzon saját képességeihez, hogy könnyedén azonosíthassa és elmondja igényeit.
Bármilyen módon használja a hangját, hogy ez a pozitív energia átfolyjon a torokcsakráján. Énekeljen, olvasson fel, beszéljen, amikor nyilvánosan van, és nevessen - nevessen, amennyire csak tud. Írja le, mit szeretne megtanulni kifejezni másoknak, és gyakorolja hangosan. De a kommunikáció nem csak a hangjának használatáról szól; A kommunikáció a hallgatásról is szól. Amikor mások beszélnek, gyakorolják az aktív hallgatást - a passzív hallgatás az érzelem és a verbális kifejezés érzékelése.
Az igazság formája megnyugtatja, lehűti és megnyugtatja a szellemet, és önbizalom, önbizalom és erő érzését képezi. Ez az egyedülálló keverék segít felszabadítani az energia túlterhelését, és nyitás és tágulás érzetét kelti.
Ha ezt a keveréket használni szeretné, hozzáadhatja egy személyes inhalátorhoz vagy diffúzorhoz. Egy másik fantasztikus módja annak, hogy élvezhesse ennek a keveréknek az előnyeit, ha két cseppet leejt egy pamut zsebkendőre, és megszagolja. Ahhoz, hogy ezt a csodálatos aromát helyileg alkalmazza, hígítsa az Igazság Formáját 1% -ra kedvenc hordozóolajában. Tudatosan, az óramutató járásával megegyező irányú masszázzsal kenheti meg a nyak csakrája területét.
Jóga a nyak csakrához
A tiszta kommunikáció képességének javítása érdekében használja az Igazság Formáját a nyak csakra aktiválásához. Vigye fel az olajkeveréket a nyakra, üljön pózban és ismételje meg: A gondolataim pozitívak, és őszintén és világosan fejezem ki magam.