Jobb élet és világnézet a vitarizmusnak, az élő RAW táplálék úttörőinek áttekintése az emberekben és a BARF az állatokban.
A szerzőről - Ruthann Russo amerikai tanár és tanácsadó az egészséges életmód terén, közegészségügyi mesterképzéssel rendelkezik az Orvostudományi Karon, ahol átfogó és integratív orvoslást tanít. Több ezer orvost képzett ki. Bemutatja, hogy a nyers étrend (RAW) fizikailag és lelkileg felforgatja az emberek életét.
Nyers étel - A szerző bemutatja a nyers ételeket és az elkészítésük lehetőségeit. Leírja a nyers étrend előnyeit fizikai és mentális egészségünk szempontjából. Nincs hiány információ arról, hogyan lehet a legjobban kezdeni a nyers étrendet, és mire kell figyelni. A 17. fejezet a kutyák és macskák nyers (élő) étrendjéről (BARF) is tartalmaz információkat.
Enzimek élnek - Megtanulhatja, hogy nyers ételek fogyasztásával megszerezzük saját enzimeiket, amelyek egyébként a főzés során elpusztulnak, és hogy az enzimek elengedhetetlenek a szabályozás és az anyagcsere minden folyamatához. A szerző hangsúlyozza továbbá, hogy az enzimek főzés nélküli megőrzése az egészség, a vitalitás és a hosszú élet alapvető előfeltétele.
Vitáriumi mozgás - A könyv bemutatja a Vitarian mozgalom legfontosabb hirdetőit és azok előnyeit is, megoszlva egyedi befolyásuk, a kiadott könyvek és pedagógiai tevékenységük szerint. Van még egy lista a weboldalakról és egy szószedet a vitarizmus és az egészséges életmód területéről >> Inspiráló információk.
Kérdés az árukról
- Szállítás: 3-5 munkanap
A nyers étel mint életstílus könyv tartalma
ALAPOK
1 A nyers ételek történetei
2 A történeted
3 A nyers étel hívei
4 A nyers étel elmélete
ÉTEL
5 A nagy vita a csokoládéról
6 nyers édesítőszer
7 Víz
8 pH-érték
9 Egészséges véleményütközés
10 Étrend-kiegészítők
11 A nyers ételek alapkészítése
ÉLETMÓD
12 Egészség és egészségügy a nyers és élő étrenden alapuló életmódért
13 Lelkiség
14 Fizikai erőnlét
15 A vitarizmus etikája
16 A szőlős életmódra való áttérés közgazdaságtana
17 Háziállat Állatok és nyers ételek
Felfüggesztheti a teknős erejét. Fermentum leo vel orci porta non pulvinar neque laoreet suspendisse. Pellentesque dignissim enim sit amet. Rhoncus urna neque viverra justo nec ultrices dui sapien eget. Diam phasellus vestibulum lorem sed risus. Feugiat erjesztett urnában. Feugiat vivamus és augue eget arcu. Feugiat pretium nibh ipsum következménye.