Kellemetlen késztetést érez a lábak mozgatására, ami különösen éjszaka súlyosbodik? Ez lehet a nyugtalan láb szindróma, más néven Willis-Ekbom-kór, amely sok embert érint. A helyes diagnózis felállítása gyakran bonyolult folyamat, ezért gyakran találkozunk helytelen diagnózissal vagy helytelen kezelési móddal, ami feleslegesen meghosszabbítja a betegségben szenvedők szenvedését.
Hogyan nyilvánul meg:
A nyugtalan láb szindróma egy neurológiai rendellenesség, amely a lábak lüktetésével, húzásával és kellemetlenségével, valamint a lábak mozgatásának kontrollálatlan késztetésével nyilvánul meg. A tünetek különösen éjszaka jelentkeznek, amikor az ember pihen, és a kellemetlen érzések súlyosbodhatnak alvás közben. A lábak mozgatása enyhíti ezeket a kellemetlen érzéseket.
A béke és a pihenésre irányuló erőfeszítés súlyosbítja a betegséget, míg az ellenkezője igaz más betegségekre. A legtöbb embernél, aki ebben a rendellenességben szenved, alvászavarai vannak, ami tükröződik a munkájukban vagy a személyes kapcsolataikban is, mert az alváshiány fáradtságot, koncentrációs képtelenséget, memóriazavarokat okoz. Ez a rendellenesség gyakran társul az utazástól való félelemmel, ami viszont depresszióhoz vezethet.
A betegség minden korú nőt és férfit egyaránt érint, a nők körülbelül kétszer nagyobb valószínűséggel, mint a férfiak.
A nyugtalan láb szindróma gyakran terhességben nyilvánul meg, különösen az utolsó trimeszterben. Ebben az esetben azonban a tünetek általában megszületnek a születést követő négy héten belül.
Mi okozza:
Ennek a betegségnek az oka ismeretlen. Egyes neurológusok egyetértenek abban, hogy a tünetek a dopamin hiányából adódnak, ami befolyásolja a megfelelő izommozgást. Bizonyos esetekben vashiány vagy veseprobléma lehet. A genetikai hajlamot is az egyik alapvető tényezőnek tekintik.
A nyugtalan láb szindróma vesebetegséggel, cukorbetegséggel vagy neurológiai betegségekkel is társul, bár bizonytalan, hogy ezek a tényezők közvetlenül okozzák-e a betegséget.
A betegségre utaló tünetek:
- Erős késztetése van a lábak mozgatására, amelyet általában a lábak kellemetlensége okoz.
- Ezek a kellemetlen érzések pihenéskor kezdődnek, pl. fekve vagy ülve.
- A megkönnyebbülés érzése mozgáskor jelentkezik, pl. séta vagy nyújtás közben.
- A tünetek súlyosbodnak este vagy éjszaka.
- A lábakon jelentkező kellemetlen érzések, például égés, viszketés, görcsök vagy bizsergés mellett ez a betegség problémákat okoz Önnek az elalvásban vagy az alvásban.
Hogyan lehet enyhíteni a kényelmetlenséget a lábakon:
- Kerülje a dohányzást és az alkoholt
- korlátozza a koffein bevitelt
- mivel túlsúlyos vagy, fogyj le
- gyakoroljon naponta
- adjunk hozzá vasat
A nyugtalan láb szindróma a gyermekeket is érinti:
Ez a betegség nemcsak a felnőttek ügye, hanem gyakran a gyermekeket is érinti. A gyermekek gyakori lábmozgásokkal enyhítik a kellemetlen lábérzeteket, nyugtalanok, a lábak nyújtózkodnak, futnak vagy gyakran változtatnak az ágyban. A szülők tévedhetik a gyermek nehézségeit a gyermek növekedésével járó fájdalommal.
Az iskolában viselkedését figyelmetlenségnek, hiperaktivitásnak vagy zavaró magatartásnak tekinthetik. A legtöbb felnőttel ellentétben a gyermekek napközben gyakrabban tapasztalnak kényelmetlenséget a lábukban, mint éjszaka. A nyugtalan láb szindróma azonban igazi probléma, amely megfelelő diagnózist és kezelést igényel.