Mi történik a hüvelyeddel, ha nincs hosszú távú szex?
Az egészséges és boldog nemi életnek számtalan előnye van: amellett, hogy szórakoztató, rendszeres (jó) a szex erősíti az immunrendszert, csökkenti a stresszt, csökkenti a vérnyomást és a szívroham kockázatát. Végül, de nem utolsósorban, amikor eléred az orgazmust, az oxitocin nevű hormon felszabadul a testedben, amely mosolyt varázsol az arcodra és megerősíti a partnerek közötti köteléket.
1. Kevesebb fájdalomra számíthat
Ha már régóta nem szexelsz, akkor az első alkalomkor nem érzed magad teljesen kényelmesen. A "cölibátusod" kellemetlen mellékhatása fájdalmas közösülés lehet. Ez olyan, mintha nem gyakorolnánk rendszeresen és kiesnénk a gyakorlatból. Ugyanez történik a hüvelyeddel is, mert a tied a hüvelyi izmok nem szoktak szexelni.
A kényelmetlenség kockázata nagyobb, ha csúnya szakítás miatt távol tartja a srácokat a testétől. A tudatalatti a szerelmi életedre is kihat.
Az ideális megoldás egy ilyen helyzet megelőzésére vagy kenő gél vagy hosszú előjáték használata. A partnerek közötti kommunikáció egy ilyen meghitt pillanatban a kikapcsolódást is segíti. De ha fájni kezd, mindenképpen hagyja abba. Nem kell áldoznia a párjaért, és később újra próbálkoznia. Végül is a szex mindkét oldalon élvezetről szól.
Olvassa el még:
2. A vaginismus veszélye fenyeget
Ezen a területen nagyrészt az említett előjáték vagy kenő gél segít, de mi van akkor, ha ez nem megy neked és mégis fájdalmat érzel? Ebben az esetben lehet vaginismus, amikor a hüvelyi izmok összehúzódnak, így a nemi kapcsolat lehetetlen. Ez az állapot főleg traumatikus tapasztalatok eredményeként merül fel.
Ha gyanítja, hogy vaginizmusa van, azonnal forduljon nőgyógyászához vagy szexológusához. A szakértők speciális gyakorlatokat írnak elő, vagy ún dilatátorok, amelyek fokozatosan kiterjesztik a hüvelyi izmokat.
3. A nemi vágy csökkenése
Gondolhatja, hogy ha nem vagy tele vágyakozással, akkor boldogabb leszel abban a kritikus időszakban, amikor nincs partnered. Ennek azonban pont az ellenkezője igaz. A nemi szünetben megtagadod magadtól az egészség minden előnyét, amelyet a bensőséges pillanatok hoznak neked. A vadság és a vágy visszaszerzéséhez a szakértők javasolják rendszeres maszturbáció. Endorfinok előnyösek a tested és a tested számára, akár partnerednek köszönhetően, akár magadnak köszönhetően éred el. És ha nem tudnád, aki gyakran gyakorolja az autoerotikát, erősebb az ágyban.
4. Az életkor egyáltalán nem fontos
Ne gondold, hogy a szex nem fontos egy bizonyos életkor után. Azután sem hanyagolhatja el, hogy családja van a párjával. A menopauza alatt a test ösztrogénszintje csökken és hiánya okozza hüvelyszárazság. A szex során azonban a szervezetbe kerül ösztrogén, amije van jótékony hatásai nemcsak a tied bőr, hanem a tiéden is női szervek. Ez megakadályozza a hüvelyi atrófia kialakulását is.
Olvassa el ezt a cikket is: