A szerző: Daniel Petri 2012. június 19.

A KÉPZÉS ALATT FOGUNK, ÉS EZÉRT SZÁM ásványi anyag és vitamin távozik a testből, amelyeket szállítanunk kell. A SPORT TELJESÍTMÉNYE ÖNTŐL ENERGIARA VAN SZÜKSÉGET, ÉS EZT HASZNÁLJA A GLIKOGÉN KIADÁSÁNAK KÖZÖTTI FEJLESZTÉSEN keresztül. Ebben az esetben hirtelen csökkenhet a vércukorszint, amelyet egyszerűen kiegészíthetünk szőlőcukorral vagy másképp.

alkalmazás

A megfelelő folyadékbevitel több szempontból is fontos. Folyadékok hiányában dehidráció lép fel, más néven szárítás. Amikor a veszteség eléri a testtömeg két százalékát, megkezdődik a fáradtság, a teljesítmény romlik, az arcbőr elveszíti rugalmasságát és fényét, a szájüreg pedig kiszáradni kezd. Amikor a folyadék testtömegének több mint öt százalékával csökken, súlyos fizikai tüneteket tapasztal, például egyensúlyvesztést, fejfájást, émelygést, sőt mentális rendellenességeket és gyengeséget. Természetesen nem mindegy, hogy mit iszunk. Ha lehetséges, kerüljük a magas cukortartalmú italokat, és a kávé nem a legjobb választás a megfelelő hidratálás fenntartásához.

Amit vitaminok és ásványi anyagok kiegészítésére kínálunk?

Jellemzően ezekre az igényekre fejlesztette ki a BioTech USA egy sportitalt koncentrátum formájában - Multihypotonic Drink. Nagyon megfizethető. Ez a termék tökéletesen használható sportteljesítmények során, és hatóanyag-tartalma miatt alkalmas az edzés alatti gyors energiapótlásra. A Multihypotonic Ital feltölti a kimerült energiatartalékokat, bármely sport során felhasználható, optimális szénhidrát-komplexet tartalmaz, kiváló ízekben (ananász-mangó, narancs, grapefruit, alma-körte és cseresznye), és adagolóval megvásárolható. 1 literből 50 liter ital nyerhető.

Mit kínálunk Önnek, ha célja a fogyás?

A BioTech USA L-karnitin ital 1500 mg l-karnitinnal megfelelő választás lehet a zsírégetéshez. Félliteres kiszerelésben készül, háromféle sportsapkával (citrom-lime, erdei bogyós gyümölcsök, mexikói füge). Édesítőszerrel készül, így 100 ml termék csak 2,4 kcal-t tartalmaz.

Mit kínálunk Önnek, ha fel kell töltenie az energiát?

További lehetőségeket kínálunk ebben a kategóriában. Ha olyan terméket szeretne választani, amely hasonlít egy klasszikus energiaitalra, akkor válasszon egy új, szénsavas energiaitalt a BioTech USA Energy Drinktől csökkentett koffeintartalommal, tutti-frutti ízzel, B1, B3, B5, B6 és B12 vitaminnal.
Ha fel kell töltenie energiáját az edzéshez, akkor itt van a Nitrox terápia! Oldjon fel egy adagot fél liter vízben, és vegye be edzés előtt és közben. Azonnali energiát szolgáltat.

Számos biológiai mérést és számítást hajtottak végre a szükséges folyadékmennyiség tudományos meghatározásához. A folyadékigényt gyakran a testméret határozza meg. A legegyszerűbb módon a bevitt folyadék szükséges mennyisége a testsúly alapján kiszámítható. Kisgyermekeknél körülbelül 110 ml/thkg, 10 év alatti gyermekeknél 40 ml/thkg és felnőtteknél 22-38 ml/thkg.
A folyadékbevitel iránti igényt növeli a megnövekedett energiafogyasztás, a fehérjében gazdag ételek fogyasztása, a sós ételek fogyasztása melegben, valamint nagyon száraz és hideg környezetben is. Rendkívül magas hőmérsékleten a folyadékbevitelt is kimutatták a bőrön keresztüli intenzív párolgás miatt 10 liter mennyiségben. Lázas és hasmenéses megbetegedéseknél a folyadékbevitel iránti igény is növekszik.
Forrás: wikipédia

Friss cikkek

  • Gyakran feltett kérdések a zsírégetéssel kapcsolatban
    2017. júl. 21.
  • NŐK ÉS I. ÉVFOLYAM.
    2017. júl. 19.
  • VISSZA AZ ALAPOKHOZ
    2017. júl. 11.
  • SPORT KIEGÉSZÍTŐK: RÖVID KEZDŐK ÚTMUTATÓ
    2017. jún. 30.
  • Helyi zsírégetés - MI AZ IGAZSÁG?
    2017. jún. 16.
  • A VITAMINOK SZEREPE FOGYÁSBAN
    2017. jún. 08.

A siker érzése

Kövesse kedvenceit, és értesüljön exkluzív ajánlatainkról. Különleges ajánlatok, terméktesztek és sok hasznos információ vár rád, hogy mindent megteszel.