A nőknek havonta különböző tüneteik vannak a menstruációs ciklus alatt. A hasi és derékfájástól a fejfájásig, kiütésekig és puffadásig Igen, a menstruáció néha kényelmetlen lehet. Mindenki, akinek a PMS-mel kell megküzdenie, ezt nagyon jól tudja. Ha azonban olyan fájdalmai vannak, hogy nem tud felkelni az ágyból, súlyos menstruációja van, és minden sokkal jobban fáj, mint kellene, ez az endometriózis jele lehet.
Mit jelent az endometriózis azok számára, akiknek ez van?
Az endometriózis akkor fordul elő, amikor a méh nyálkahártyája kinő a méhből. Ekkor nő meg a méhnyálkahártya-szövet (amely a méh nyálkahártyáját alkotja) a test azon területein, ahol nem szabad (petefészkek, petevezetékek, a méhen kívül, méhnyak, belek, hólyag, hüvely vagy végbél).
Az endometriózis nagyon fájdalmas lehet, és meddőséghez, műtéthez és elviselhetetlen élményhez vezethet a menstruáció alatt. Bár az endometriózis termékenységi problémákhoz vezethet, sok endometriózisban szenvedő nőnek továbbra is problémamentesen vannak gyermekei.
Az endometriózis átlagosan 10-ből menstruáló nőt érint. Sajnos az endometriózist gyakran helytelenül diagnosztizálják, például irritábilis bél szindrómát, allergiát, petefészek-cisztát, kismedencei gyulladásos betegséget vagy pajzsmirigy-rendellenességet.
Melyek az endometriózis tünetei?
Az endometriózis, különösen diagnosztizálatlanul, zavarhatja mindennapi tevékenységeit a kínos fájdalom miatt.
Íme néhány jel, amelyekre figyelni kell:
Kismedencei fájdalom
Fájdalmas közösülés és görcsök
Fájdalom mozgáskor vagy vizeléskor
Meddőség
Petefészek ciszták
Fájdalom a kismedencei vizsgálat során
Véres vizelet (menstruáció alatt)
Hasmenés vagy székrekedés
Fáradtság
Hányinger
Puffadás
Ne feledje, hogy ezek a tünetek endometriózis nélküli embereknél is előfordulhatnak, de akiknek ez intenzívebben jelentkezik.
Ha ezeket a tüneteket észleli, vagy tudja, hogy valami nincs rendben, keresse fel nőgyógyászát. A test hallgatása mindig a válasz.
Hogyan kezelheti az endometriózist?
Az igazság az, hogy az endometriózisra nincs igazi gyógymód, de vannak módok a fájdalom enyhítésére. Az orvosok általában azt javasolják, hogy "természetesebb" kezelési módot alkalmazzanak, és a műtétet csak végső megoldásként válasszák (ez valóban drága lehet, és nem mindig a megfelelő megoldás).
Vessen egy pillantást az étrendjére. Egészségesen táplálkozik? Az étrendben gyulladást okozó ételek, például tej, koffein, finomított cukor és szénhidrátok kiküszöbölése segíthet a tüneteiben. Nagy "nem" azok az ételek vagy italok, amelyekben magas az ösztrogénszint, például az alkohol és a szója. Igen, az alkohol növeli az ösztrogénszintet, ami súlyosbíthatja görcsöket vagy endometriózisodat, a szójatermékek pedig felboríthatják a hormonháztartást. Váltson gyulladáscsökkentő ételekre, például leveles zöldségekre, zellerre, dióra és sok más ízletes ételre!
A hormonterápia az endometriózis kezelésében is hasznos lehet, mert szabályozza a hormonokat, és megkönnyítheti vagy lerövidítheti a menstruációt. Bár a hormonális kezelés nem tartós, lassíthatja az endometrium szövetének növekedését.
Egy másik kezelés a konzervatív műtét, amely a maximális szövetmennyiség eltávolítását jelenti a méh és a petefészkek megőrzése mellett, vagy a méheltávolítás, amely magában foglalja a méh, a méhnyak és a petefészkek eltávolítását. Ha endometriózisra gyanakszik, a legjobb, ha erről beszél orvosával. Fontos megjegyezni azt is, hogy a tünetek minden kezeléssel visszatérhetnek.
Az endometriózis súlyos állapot, amely nagyobb figyelmet igényel, de kezelhető, és számos hasznos módszer létezik!