Hihetetlenek a változások a szervezetben az alkohol abbahagyása után. Elmennél erre a kísérletre?

abbahagyja

Olyan kihívás, amely pozitív hatással lesz a testedre

Játszott már valaha azzal a gondolattal, hogy egy ideig kizárja az alkoholt a "diétájából"? Tudjuk, hogy ez miért garantáltan megtérül. A testsúly, a bőr és a bankszámla változásai csak a kezdet.

Társasági élet

Abból indulunk ki, hogy Ön nem tartozik alkoholistákhoz vagy olyan emberekhez, akiknek súlyos problémája van az alkoholfogyasztás során. Tudjuk azonban, hogy sok lehetőség kínálkozik egy italra a barátokkal és egyre több családi ünnepségen. Valljuk be, az alkohol meglehetősen gyakran jelenik meg az életedben, akár keresed, akár nem. Egy pohár jó bor a randin, egy egzotikus ital az esti bárban vagy a születésnapi felvételek egy barát partiján egyszerűen a társasági életed részét képezik. Elképzelheti, hogy örökre feladná ezt a részt?

Új életmód

Nem is arról van szó, hogy kifejezetten hiányzik az alkohol. El sem tudja képzelni, hogy az esti italból ásványvíz lesz, és kedvenc mojittóját üdítők formájában megrendeli. A lényeg, hogy felismerje motivációját és az Ön számára legfontosabb értékeket. Ne nézz körül az emberek és a barátok között. A testedről és az egészségedről van szó, ami mindennél fontosabb. Végül ismerőseid és barátaid megértik, és nem fognak minden alkalommal beszélni veled, ha nem akarsz legalább egy poharat.

A kezdet

Az alkoholról való lemondás egyáltalán nem nehéz feladat, és nem kell különlegesen felkészülnie rá, mint a különféle méregtelenítő diéták előtt. Egyszerűen álljon meg, ha jónak látja, és látja, hogy teste fokozatosan reagálni kezd. Fontos, hogy rendelkezzen a szükséges motivációval és vágyakozással a fejlődéshez, mint minden tettében, és ezért, ha úgy dönt, hogy méregteleníti testét, maradjon legalább 3 hónapig. Ebben segít az eredmény iránti vágy és annak kiderítése, hogy mit fog tenni az emberi testtel.

Bőr

Látni fogja az első eredményeket a bőrén. Ez sokkal világosabb és kikapcsolhatóbb lesz, mint korábban. Az alkohol a szervezet különböző gyulladásainak ismert oka, ezért felelős a pattanások kialakulásáért is. Az ültetés után várom, hogy csodálatosan eltűnjenek a bőrödön lévő különböző hibák és lerakódások. Az első ok, amiért valóban megéri kipróbálni. Egy másik megállapítás az lesz, hogy a szemed alatti sötét karikáid és bütykeid visszahúzódni kezdenek, és végül teljesen eltűnnek. Egy szemkrém sem képes olyan csodákat tenni a szem körül, mint az alkohol abbahagyása.

Súly

Az alkohol abbahagyása után természetesen sokkal több vizet iszik, mint amennyit megszokott. Ugyanakkor semmi sem szárítja meg, és a teste éppen ellenkezőleg, kellően hidratált lesz. Ez az egyik tényező, amely felelős a fogyásért. A méregtelenítés első hetei után radikális fogyást észlel, és megtisztul a teste. A vegyes italok szintén a magas kalóriatartalom keverékei, ezért cseréjük során a tested teljesen másnak fogja érezni magát.

Számlaegyenleg

Az egyik előny a bankszámla egyenlege lesz. Havonta legfeljebb 100 eurót költ különféle szeszes italok vásárlására, ami nem kevés. A kísérlet során rájön, hogy sokkal több pénze van, mint korábban, és meg fogja érteni, hogy ez milyen felesleges pazarlás volt. A kihívás kellemes része, amely mindenkinek tetszeni fog.

Mentális jólét

Valószínűleg a legnagyobb változás, amelyet észrevesz magáról, a mentális jólét és az általános hangulat lesz. Társasági élete, különféle ünnepségek és éjszakai partik során bizonyára észrevette gyakori álmosságát. Az alkohol miatt a test sokkal fáradtabbnak érzi magát, mint más napokon, a túlzott fogyasztás pedig még rosszabbá teszi. Lehetséges, hogy még egy napon, amikor nem ivott, energiája fagyosra esett. Ez szorosan összefügg a hangulatával és a mentális jólétével. A másnapi érzéseid ingerlékenységet, szorongást és zavartságot okoztak. E teszt során azt fogja tapasztalni, hogy sokkal pozitívabbnak érzi magát, tele van energiával és különösen jólétgel.