Néhány ellentmondásos fejezet ellenére a szakértők, köztük az OMG táplálkozási szakemberei, ezt beismerték - hat hét alatt az isteni karcsúság bizonyítja, hogy hihetetlen a sok rosszul beállított étrend által kínált ígért fogyókúra, de gyors és korrekt fejlesztések lehetségesek. A szerző egyedülálló elvekkel áll elő, amelyek szerint 5-10 kiló testzsír fogyhat el mindössze hat hét alatt.!

egészséges

A könyvben például megtudhatja, hogyan manipulálnak minket az élelmiszerkezelők, és így feleslegesen adnak felesleges zsírokat a testünkbe. Vegyük észre, hogy egyes élelmiszeripari vállalatok mindent megragadnak, amit a média hoz. Például a likopin, a paradicsomban található növényi vegyszer, amely lassítja az öregedést. Amikor megérkeztek a likopin előnyeiről szóló hírek, minden üveg ketchup hirtelen egészségessé vált. Vagy mindenható joghurtokat. Olyan termékek, amelyek azt állítják, hogy ha fogyasztja őket, akkor jól fogja érezni magát.

Félreértés ne essék, sok joghurt finom. Nos, érezte, hogy van egy szavam a nyelvemen, de? De néhány joghurt cég kapzsi. Meggyőztek bennünket, hogy vásároljunk alacsony zsírtartalmú (magas szénhidráttartalmú) joghurtokat, magas kalciumtartalmú joghurtokat (ezt a vödröt mindig meg kellene enni) és alacsony laktóztartalmú joghurtokat (valljuk be, soha nem tartalmaztak sokat) laktóz).