A csontritkulás törékeny vagy elvékonyodó csontok néven is ismert. Kialakulásának pontos okait nem teljesen ismerjük, és feltételezzük, hogy számos tényező járul hozzá a fejlődéséhez. A csontritkulás nyilvánvalóan nem csak egy orvosi területhez tartozik. Az orvosok az endokrinológia, a reumatológia, az ortopédia és a nőgyógyászat területén foglalkoznak vele.
Mi az oszteoporózis és hogyan fordul elő
A csonttömeg az élet folyamán két fázisban változik - lebomlás és új képződés. 35 éves kor után a lebomlás folyamata eluralkodni kezd, és a testben a csonttömeg lassan csökken. Amikor mennyisége a normál határ alá esik, a csontok elvékonyodási állapota következik be. Így az oszteoporózis a csontképződés és a lebomlás közötti egyensúlyhiány eredménye. A csontritkulás következménye olyan törés, amely még kis sérülés vagy alacsony csontnyomás esetén is előfordul, pl. éles előre hajlás, teheremelés, botlás, éles köhögés stb. A csont bárhol eltörhet, de a leggyakrabban érintett területek az alkar, a csigolyák és a combcsont felső része.
A csontritkulás a csontok úgynevezett elvékonyodása, amely megváltoztatja szerkezetüket és ünnepli erejüket.
Senilis csontritkulás és posztmenopauzális osteoporosis
Az úgynevezett A szenilis csontritkulás a csonttömeg csökkenése és a csontszerkezet megzavarása, amely az egyes embereknél az öregedés következtében jelentkezik és nyugdíjkorban nyilvánul meg. Eredetének tényezője az életkor. A posztmenopauzás osteoporosis nőknél jelentkezik, mert egy másik tényező kapcsolódik hozzá, a menopauza. A nők egyharmadában oszteoporózis alakul ki a női nemi hormonok - ösztrogének termelésének leállítása után. A csontritkulásban szenvedő idősek akár 80% -a nő. Ennek oka, hogy a férfi nemi hormon tesztoszteron szintje fokozatosan és lassabban csökken. A csontritkulás általában csak 70 éves kor után érinti a férfiakat, de sokkal kisebb mértékben, mint a nők (az összes vizsgált időskorú 10-15% -a).
A csontritkulás egyéb tényezői
Becslések szerint a csonttömeg mennyisége körülbelül 60% -ban genetikailag meghatározott. Ezért a vizsgálat során az orvosok a család történetéről és az osteoporotikus törések előfordulásáról kérdezik a szülőket. A genetikával közvetetten összefüggő másik tényező a testépítés. Az alacsony és szegény nők különösen veszélyeztetettek, míg az elhízott nők ritkán szenvednek csontritkulásban. A nőknél a fő kockázati tényezők a korai menopauza 45 éves kor előtt, a menstruáció késői megjelenése gyermekkorban, a hosszan elhúzódó menstruációk, a többszörös és hosszabb szoptatás, de a nem szülő nők is veszélyeztetettek.
Az életmód hatása
A csontritkulást a táplálkozás, a mobilitás és az addiktív tevékenységek befolyásolják. Azok az idősek, akik elégtelen kalciumot, magnéziumot, D-vitamint és nyomelemeket fogyasztanak, különösen veszélyeztetettek. A csontritkulást viszont súlyosbítja a túlzott magnézium-, nátrium- és állati fehérjék bevitele. Ha egy idős ember élete során dohányzott, túlzott mennyiségű koffeint és alkoholt fogyasztott, ez negatívan befolyásolja az oszteoporózis fokozott kockázatát. A rendszeres testmozgás hiánya és a mozgásszegény életmód nem kényszeríti a csontokat elég erősre. Ezért a leginkább veszélyeztetettek a mozgáskorlátozottak és az ágyhoz kötött tartós betegségekkel küzdő idősek.
A csontritkulás gyakran mozgáskorlátozott időseket érint.
Egyéb betegségek és gyógyszerek hatása
A csontritkulás más betegségek következménye is. Ide tartoznak az endokrinológiai (mellékpajzsmirigy, pajzsmirigy, mellékvese, ivarmirigy, cukorbetegség), nephrológiai (veseelégtelenség), gasztroenterológiai (gyomor-, bél-, máj- és epehólyag-rendellenességek) és krónikus gyulladásos betegségek (rheumatoid arthritis, ankyllitis, ankylopoeticus obstruktív tüdőbetegség). A csontritkulás egyes gyógyszerekkel is társulhat, pl. véralvadás kezelésére, görcsökre vagy onkológiai betegségekben alkalmazott gyógyszerekre.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Jó, ha a csontritkulást, mint bármely más betegséget, korai stádiumban kapják el. Az idősek jogosultak a densitometriai vizsgálatra - 65 éves nők és 70 év feletti férfiak. Ha azonban az orvos korábban észleli a kockázati tényezőket, akkor korábbi vizsgálatot is végezhet. Ezért oda kell figyelni a rendszeres orvosi vizsgálatokra, és nem rejtegetni semmit. Megelőzésként az egészséges életmód, valamint a megfelelő kalcium- és D-vitamin-tartalom ajánlott, az esések megelőzése az otthonban is fontos, mivel az idősek többsége otthon tapasztal balesetet.