Van, amikor reggel édesszájú, van, ahol sós. És ez az egészséges terjedés a Jem Other lányaitól azoknak szól, akiknek nem tud dönteni! A főtt cékla, az alma, a só és a fűszerek édes-sós kombinációja az egészséges kenyérrel együtt ideális választás az őszi reggelekre. Kóstolja meg és nézze meg!
InBody diagnosztika Pozsonyban
Mérje meg az étrend fejlődését! A diagnózis során megtudja a test zsír- és izom% -át, a zsigeri zsír értékét, a vízvisszatartást és egyéb paramétereket. Az átalakulásod ma kezdődik!
Amire szükségünk van
- 500 g cékla
- 300 g alma
- 1 citrom leve
- tengeri só ízlés szerint
- ízlés szerint őrölt fekete bors
- 1-2 PL olívaolaj
- kapor díszítéshez és ízesítéshez
Megközelítés
- Mossuk meg a céklát, és héjában főzzük puhára. A főtt cékláról a bőr jobban eltávolítható, mint a nyersről.
- Hagyja lehűlni a céklát, és reszelje le az almával egy finom reszelőn, vagy használjon konyhai robotgépet.
- Keverje össze vagy keverje össze kézzel, adjon hozzá sót, fekete borsot, citromlevet és olívaolajat.
- Díszítsük apróra vágott kaporral.
Hiányzik az egészséges kenyér otthon? Megtalálja őket a Morning Box-ban
DeepWORK & TotalBODY hétvége
A lassabb DeepWORK és a dinamikus TotalBODY kombinációja ideális azoknak a csoportos gyakorlatok szerelmeseinek, akik nem szeretik a sztereotípiákat.