A jó vese-méregtelenítés néhány nap alatt segít eltávolítani a legtöbb apró követ. Nagyobb kövek esetében azonban ez a vesekő méretétől függően akár több hétig is eltarthat.
A vese méregtelenítőinek sokféle típusa létezik, de gyakori tényező a sok víz és gyümölcslé ivása, a kávé, a csokoládé és a fehérjefelesleg elkerülése.
A vese tisztítása nem nehéz, de nagyon fontos. Veséinek segítségre van szükségük, különösen a máj méregtelenítőinek befejezése után.
Vese funkció
A metabolikus hulladékok megszüntetése
Vérnyomásszabályozás
Az eritrocita képződése az eritropoietin hatására (támogatja a vörösvérsejtek termelését)
D-vitamin aktiválás
Savegyensúlyozás (az alkáli sók kivételével)
Az alábbi receptek természetesen stimulálják a méregtelenítés folyamatát a vesékben, eltávolítva a méreganyagokat és köveket, amelyek bennük lehetnek. Mindezt lehet facsaróban vagy turmixgépben.
Öt recept a méregtelenítő gyümölcslevekhez
Káposzta jóság
1/2 fej vörös káposzta
Darab brokkoli szár
¼ csésze friss korianderlevél
Lédús pitypang
3 pitypanglevél
Fél zöld alma
2 zellerszár
Darab brokkoli szár
Spárga-Citrom
2 zöld alma
8-10 szár spárga
Egy kis citromlé
1 cm-es darab gyömbér
Hűtve vagy jégkockákkal tálaljuk.
Frissítő dinnye
Daráljon 1/4 csésze dinnyemagot turmixgépben vagy konyhai robotgépben.
Öntsön rájuk 2l forrásban lévő vizet.
Adjon infúziót 10-15 percig, majd szűrje le.
Igyon lassan két nap alatt.
Friss petrezselyem
Adjunk hozzá 1/4 csésze apróra vágott petrezselymet 4 csésze vízhez, és forraljuk fel.
Vegyük le a tűzről, töltsük be 15 percig, majd szűrjük le.
Ez a recept négy adagra vonatkozik. Három napon belül igyuk meg őket, hogy az ital ne romoljon el.