Elkészítési idő: 20 perc.
Szinte mindenki szereti a palacsintát. Ez a 3 összetevőből álló palacsinta pedig mindenkit megkóstol. Minden amire szüksége van: fehérje, zabpehely és egy választott édesítőszer. És egy kevés olaj a serpenyőben.
Használhatja az édesítőszert, amennyit csak akar. Akár agavé szirup, akár klasszikus cukor.
Hozzávalók
Megközelítés
- Egy tálban keverje össze a zabpelyhet a tojásfehérjével és az édesítőszerrel, amíg mind össze nem áll.
- Egy fűtött serpenyőn készítsen a tésztából 2 kisebb palacsintát, vagy egyet. Forgassa őket folyamatosan, amíg aranybarnák nem lesznek.
A megadott mennyiségből 8 adagot (16 palacsinta) készít, tápértékeket adunk meg 1 adagra (2 palacsinta).
Táplálkozási értékek
Tetszett a recept?
További recepteket a cojest.sk oldalon talál
Hasonló receptek
Spenót fekete babgal
Pulyka hamburger feta sajttal
Szendvics uborkával, paradicsommal, sonkával és sajttal
Szalonnába csomagolt avokádó
Válogatás érdekes receptekből
Fit tészta pestóval és csirkével
Olasz stílusú csirke
Ratatouille-t sült sajttal
Sült tésztaszósz
Érdekes recept
Fit tészta pestóval és csirkével
A Co Eat weboldal használatával elfogadja az adatvédelem és a sütik feltételeit. Tudjon meg többet itt. Bezárás