A szoptatás során néha előfordul, hogy átmenetileg kevesebb tejünk van, mint amire a babának szüksége lenne. Az okok különbözőek - az anya betegsége, stressz, növekedés ugrik a gyermek fejlődésében.
Amellett, hogy ebben a helyzetben meg kell bizonyosodni arról, hogy a szoptatás jól megy-e, képes-e a baba hatékonyan kivonni a tejet (segítenek a szoptatási tanácsadóknak), kipróbálhatja a tejtermelés egyik eszközét.
Bizonyos dolgokat a tejtermelés növelésére az idő és maguk az anyák is igazoltak, és talán az új anyáknak vagy pincérnőknek lenne egyfajta áttekintésük, amelyet szükség esetén kipróbálhatnak.
Kérjük, vegye figyelembe az alábbi sorokat ajánlásként és tippként.
Teák
A gyógynövényekről szólva említsük meg a belőlük származó teakeverékeket. Minden gyógyszertárban legalább 5-6 típus közül választhatnak, különböző gyártóktól, különböző áron. A teaadag-keverékek tartalma szinte azonos.
Édeskömény, rasca, ánizs, berkenye, mézharmat. Egyes gyártók lila virágokat, levendulát (anya megnyugtatására) vagy csalánt (a vastermelés elősegítése érdekében) adnak hozzá.
Személy szerint nekem továbbra is kérdés, hogy az ezekben a teakeverékekben található illóolajok (mivel nagyon fontosak a tejtermelés fejlesztése szempontjából) egy 8-10 hónapos lejárati idő után továbbra is mennyi hatásos. Ezért inkább otthon keverem a teakeverékét.
Készítsen teakeveréket otthon
Minden összetevőből (szimpátia szerint válasszon - ánizs, rasca, édeskömény, csalán, kapor, lonc, málna szeder, berkenye, lenmag) egy darabban, keverje össze, zúzza össze, zárja sötét edénybe és öntsön egy evőkanál 0,5 l forrásban lévő naponta víz.
És ahogy fentebb említettem - ha nem hiányzik egy hónap, dobja el. A tea a legjobban a friss fűszernövényekből áll, míg az illóolajok hatékonyak!
Táplálék-kiegészítők
Lecitin valószínűleg segít néhány anyának a tejcsatornák eltömődésének megakadályozásában. Úgy működik, hogy csökkenti a tej viszkozitását (ragadósságát) a tejben lévő többszörösen telítetlen zsírsavak százalékos arányának növelésével. Az ajánlott adag 1200 mg naponta négyszer.
A szlovák weboldalakon ajánlatot talál a tejtermelést növelő kapszulákra (További Milk Plus kapszula). Gyártójuk állítása szerint ökológiai termelésből származó tiszta növényi kivonatokat tartalmaz.
A kapszulákban található növényi koncentrátum az emlőmirigyek serkentésével növeli az anyatej termelését. A termékben a görög szénamag dominál. Tartalmaznak édesköményt, csalánt és jarabinát is. Javasoljuk a kapszulák bevételét, ha a szülés után nem kezd elegendő tej képződni (különféle okokból - stressz, betegség, fáradtság).
Egy másik termék, amelyet különféle alternatív források kínálatában talál Aloysia triphylla. Nyugtatja a központi idegrendszert, harmonizálja a szívműködést, serkenti a méhösszehúzódásokat és elősegíti a laktációt (tejtermelést). Befolyásolja a nő pszichéjét és eltávolítja a stresszt. Ez korlátozza a Candida albicans növekedését is, amely gyakran érinti a szoptató nőket.
Aromaterápia
Különböző vállalatok, amelyek termelésében természetes kozmetikumok és aromák találhatók, olajokat is kínálnak a tejtermelés támogatására. Néha általánosabban értik őket, célja a "friss" anya egészének támogatása, a kimerültség enyhítése és az energiaellátás.
Az olajat azonban otthon is elkészítheti. Adjunk hozzá ánizsot, édesköményt, koriandert, extra levendulát és rózsákat cseppenként kb. 1 dl növényi (lehetőleg mandula-, búzacsíra) olajhoz. Nem számít, ha nincs mindegyik.
Szoptatás után masszírozza a melleket a keverékkel. Ha ezt szoptatás előtt teszi, az illóolajok intenzív illata zavarhatja a babát.
Ha olyan helyzetbe kerül, hogy kevesebb teje lesz, soha ne felejtse el, hogy a gyógynövények, teák, gyógyszerek segíthetnek Önnek - DE NEM CSAK MEGOLDÁS. A szoptatás technikája elengedhetetlen, amint azt a cikk elején említettük.