tünetek

Mi a PMS?

A premenstruációs szindróma (PMS) ciklikusan visszatérő fizikai és mentális nehézségek összessége, amely menstruációs ciklusban szenvedő nőknél fordul elő a második, azaz a luteális fázisban. A PMS egyértelmű okait még nem sikerült tisztázni. Úgy gondolják, hogy ezek összefüggenek az ösztrogének és a progeszteron arányának változásával, éles hormonális gradienssel a menstruációs ciklus második szakaszában, megnövekedett prolaktin-szinttel és biokémiai változásokkal a központi idegrendszerben. Nem ismert, hogy miért csak néhány nő érzékeny ezekre a ciklikus változásokra.

A PMS kockázati tényezői közé tartozik a dohányzás és az elhízás. A dohányzó nőknél kétszer nagyobb a súlyos PMS kialakulásának kockázata, a 30 vagy annál nagyobb testtömeg-indexű nőknél pedig a HMS-nek háromszor nagyobb a kockázata, mint a nem elhízott nőknek. Élete során tapasztalni fogja a PMS néhány tünetét a nők csaknem 90% -a. A fogamzóképes korú nők körülbelül 20% -a számol be a PMS tüneteinek komplexéről. A nők körülbelül 8% -ának van a legsúlyosabb formája. Általában 20 éves kor körül kezdődik, de a nők viszonylag nagy csoportjában 35 éves kor után, és a menopauza idejéig megnyilvánulhat.

A tünetek az ovulációval egy időben kezdődhetnek, a menstruációs ciklus körülbelül 14. napján, és fokozatosan súlyosbodhatnak a menstruációs vérzés kezdetéig, vagy az ovulációval egy időben jelentkezhetnek, későbbi megkönnyebbüléssel és visszatéréssel a menstruációs vérzés előtt néhány nappal, vagy csak a végén fordulnak elő menstruációs ciklus. Jellemző a tünetmentes időszak a menstruációs ciklus 5. és 10. napja között. A PMS tüneteinek intenzitása széles skálán mozog, az enyhe kellemetlenségektől az általános gyógyulásig, a rövid távú munkaképtelenségig és a megfelelő kezelésig. Így van ez premenstruációs diszforikus rendellenesség - a PMS legnehezebb formája. A PMS diagnózisa nem könnyű, mert nincs laboratóriumi vizsgálat vagy specifikus vizsgálati módszer. Először ki kell zárni a probléma másik szerves vagy pszichológiai okát, nőgyógyászati, endokrinológiai vagy pszichiátriai vizsgálatot kell végezni. Ugyanakkor a páciens naponta legalább két menstruációs ciklus alatt értékeli a tüneteket.

Premenstruációs szindróma (PMS) tünetei

A premenstruációs szindróma leggyakoribb tünetei (a tünetek százaléka PMS-ben szenvedő nőknél) a következők:

  • harag (76%)
  • feszült, szorongó érzés (71%)
  • fáradtság (58%)
  • hangulati rendellenességek (58%)
  • szomorúság/depresszió (54%)
  • konfliktusok a környezettel (54%)
  • szorító érzés a mellben (54%)
  • csökkent aktivitás (49%)
  • ingerlékenység (47%)
  • csökkent koncentrálóképesség (43%)

Egyéb tünetek: fejfájás, alvászavarok, puffadás, emésztési zavarok, fokozott étvágy.

Mivel nem ismerjük a PMS pontos okát, nincs egyértelmű kezelés. A tünetek súlyosságától függően antidepresszánsokat és szorongásoldókat (nyugtatókat), hormonális kezeléseket és diuretikumokkal (diuretikumokkal) és nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel (gyulladáscsökkentőkkel) kiegészített terápiát adnak. Az életmód megváltoztatása ajánlott (étrendi beállítások a folyadékretenció csökkentése érdekében - a só, zsír, metilxantin bevitelének csökkentése, amely magában foglalja a kávét, teát és kólát, rendszeres fizikai aktivitás, ésszerűen hosszú alvás, dohányzás tilalma, alkohol absztinencia) és ásványi anyagok, különösen magnézium ( magnézium). Feltételezik, hogy magnéziumhiány a premenstruációs szindróma egyik táplálkozási oka lehet. Több szerző tanulmánya megerősítette, hogy a premenstruációs szindrómában szenvedő nőknek a menstruációs ciklus 15. napjától a menstruációs vérzés kezdetéig alkalmazott magnézium (magnézium) jelentősen javítja a PMS lefolyását, elnyomja a mentális érzelmi tüneteket, javítja a hangulatot, gyengíti a fáradtságot és feszültség. Amikor a magnéziumot két menstruációs ciklusban alkalmazták, a folyadékretenció csökkent a második ciklus során, és ezáltal csökkent a súlygyarapodás, a mell megerőltetése és a duzzadt hasi érzés. A magnézium egyértelműen befolyásolja a premenstruációs és általában a migrén előfordulását.

Dysmenorrhoea

A dysmenorrhoát a hasi fájdalom jellemzi, amely közvetlenül a menstruációs vérzés megjelenése előtt jelentkezik, a vérzés második-harmadik napjáig tart. A fájdalom unalmas vagy görcsös lehet, változó intenzitással. Kísérheti derékfájás, fejfájás, hányinger, hányás vagy összeomlás. Az élet során ez történik A nők 30-50% -a és az egyik leggyakoribb oka annak, hogy a lányok és a fiatal nők meglátogatják a nőgyógyászt. A diszmenorrhoea primerre és szekunderre oszlik, okukban és kezelésükben különböznek egymástól.

Elsődleges dysmenorrhoea a menstruációs vérzés alatti fájdalom, amely nem jár a kismedence nyilvánvaló rendellenességével. Általában röviddel az első menstruációs vérzés után következik be. A nehézségek megjelenése az ovulációs ciklusok kezdetével jár, és gyakran az első hüvelyi szülés után megszűnik. Jelenleg a prosztaglandinok, a nyálkahártyában található anyagok, azaz a méh belső rétegének jelentős hatása várható. A dysmenorrhoában szenvedő nőknél emelkedett szintet találtak, és szorosan összefüggenek a fájdalom mértékével. A prosztaglandinok a méh simaizomának ereinek szűkületét, a véráramlás csökkenését, ezáltal az oxigénhiányt okozják, ami viszont fájdalmat okoz. Az "első fájdalmas menstruáció" elvárásának pszichológiai tényezői nem elhanyagolhatóak nehézségek esetén.

Másodlagos dysmenorrhoea 30 éves kor után gyakrabban fordul elő, és jellemzően a kismedence strukturális rendellenességeivel jár. A leggyakoribbak az endometriózis, a medence gyulladásos betegsége, petefészek-ciszták és daganatok, méh mióma, a nyaki csatorna szűkülete, a méh veleszületett rendellenességei.

Az elsődleges dysmenorrhoea kezelésében nem szteroid gyulladáscsökkentőket alkalmaznak a prosztaglandinok termelésének blokkolására, a hormonális fogamzásgátlás alkalmazása hatékony, míg az ezt követő menstruáció kevésbé fájdalmas, enyhébb és rövidebb lehet.

A magnézium részt vesz a dysmenorrhoea fájdalmának csökkentésében is. A dysmenorrhea-ban szenvedő nők magnéziumkezelése jelentősen javítja a menstruáció lefolyását, valószínűleg a prosztaglandinszint csökkentésének mechanizmusa révén, amelyek részt vesznek a fájdalom és a gyulladáscsökkentő hatások kialakulásában. Az októl függően a másodlagos dysmenorrhoea kezelése többnyire műtéti.

Hormonális fogamzásgátlók

A hormonális fogamzásgátlás az egyik legelterjedtebb és legmegbízhatóbb reverzibilis módszer a tervezett szülői életre. Jelenleg a világon körülbelül 75 millió nő használ alacsony ösztrogéntartalmú hormonális fogamzásgátlást, míg Szlovákiában ez körülbelül 300 000 reproduktív korú nő. Számos tanulmány megerősítette kimutathatóan alacsonyabb magnéziumszint a hormonális fogamzásgátlást használó nőknél a hormonális fogamzásgátlást nem használókhoz képest.

Hasznos magnézium található a Magnerot-ban, amely a gyógyszertárban szabadon kapható 50 vagy 100 tabletta kiszerelésben. Szokásos adagolás, hacsak orvosa másképp nem rendelkezik: kezdetben naponta háromszor 2 tablettát a kezelés első hetében, majd az adagot napi 1-2 alkalommal 1-2 tablettára állítják be. A gyógyszer alkalmazása előtt beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével, és gondosan olvassa el a betegtájékoztatót.!