Egészséges táplálkozási tanácsadás

Az egészséges táplálkozási tanácsadás célja a krónikus betegségek, különösen az elhízás, a szív- és érrendszeri, valamint az onkológiai betegségek miatti megbetegedések csökkentése az ügyfelek étkezési szokásainak befolyásolásával.

közegészségügyi

A fő tevékenység az étkezési szokások megváltoztatása az élelmiszerek energiaértékének csökkentése, az állati zsírok fogyasztásának csökkentése és a növényi zsírok fogyasztásának növelése szempontjából, a vegyes cukor előnyben részesítése az egyszerű mellett, a sóbevitel beállítása, a rostbevitel növelése a fokozott gyümölcsfogyasztás révén, zöldségek, teljes kiőrlésű pékáruk. A táplálkozási ajánlások információkat tartalmaznak az életmód általános változásáról és a fokozott fizikai aktivitás szükségességéről is.

Az alapvető egészségügyi tanácsadás erejéig elvégzett vizsgálatokat kiegészítik a testösszetétel elemzésével, a testzsír, a vázizom százalékos meghatározásával és az alapanyagcsere értékének meghatározásával, valamint a kliens háromnapos étrendjének energiaértékelésével. hozam és étrend. A vizsgálat eredményei ezután az ügyfél konkrét problémájára összpontosító szakmai tanácsadás alapját képezik.