November 21. - Nemzetközi dohányzási nap

Nemzetközi nemdohányzó vagy nemdohányzó nap, a Nemzetközi Rákellenes Unió (UICC) támogatja. Ezt a napot a megelőzésnek szentelik, felhívják a figyelmet a cigarettákra, azok emberi szervezetre gyakorolt ​​negatív hatásaira, a tüdőrák kockázatára és a szív- és érrendszeri (civilizációs) betegségek kialakulására. A fő cél rávenni az embereket, hogy hagyják fel ezt a gyógyszert, és működjenek együtt az idő előtti halálhoz vezető alattomos betegségek leküzdésében.

regionális

A széles körű tájékoztató kampányok ellenére az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint évente még mindig csaknem hatmillió ember hal meg dohányzás következtében. A dohányzás továbbra is az első számú megelőzhető halálok. Ha a jelenlegi tendencia folytatódik, a WHO évente nyolcmillió áldozatot vár a szokásoktól 2030-ig. Messze a legtöbb áldozat azokban az országokban van, ahol alacsony vagy közepes az átlagos jövedelem.

A dohányzás következményei nemcsak magukat a dohányzókat érintik. Használt dohányzás, vagy más néven passzív dohányzás vagy környezeti dohányzás komoly egészségügyi veszélyt jelent a nemdohányzók és különösen a gyermekek számára. Használt füst mellett is több mint 4000 vegyi anyag és legalább 40 ismert, rákot okozó vegyi anyag káros hatásainak van kitéve. Azok a nem dohányzók, akik magas vérnyomásban vagy magas vérkoleszterinszintben szenvednek, másodlagos dohányzásnak vannak kitéve, nagyobb a szívbetegség kialakulásának kockázata. A passzív dohányzás tízszer több halálesetet okoz a szív- és érrendszeri betegségekben, mint a rákos halálozás. Tanulmányok azt mutatják a szív- és érrendszeri megbetegedések okozta halálozás kockázata körülbelül 30-szor nagyobb másodlagos dohányzásnak kitett embereknél.

A használt dohányzás más betegségeket is okoz. A dohányzók gyermekei sokkal gyakrabban szenvednek légúti fertőzésekben, mint a nem dohányzók gyermekei. Terhesség alatt a dohányzás során keletkező mérgező anyagok korlátozzák az oxigén átvitelét az anya testében. A spontán vetélések 1,4-szer gyakoribbak a dohányzóknál, a születési arány 1,2-szer magasabb. A dohányzó anyák gyermekeinek alacsony a születési súlya és gyakoribb a koraszülés. A növekedési hiány még a szülés után is elmélyül, mert ezek a nők ritkábban szoptatnak. A dohányosok gyermekei észrevehetően gyakran hirtelen csecsemőhalál szindrómában (SIDS) halnak meg. Gyakoribb asztmájuk és légúti fertőzéseik vannak. A terhes nőknek teljesen abba kell hagyniuk a dohányzást, mert a dohányzás puszta korlátozása terhesség alatt nem enyhíti a dohányzás negatív hatásait.

A dohányzás vagy a nagy mennyiségű cigarettafüst mediált belégzése néha átmenetileg befolyásolja a szív és a keringési rendszer aktivitását. A füstben lévő nikotin ideiglenesen növeli a vérnyomást, felgyorsítja a szívműködést, befolyásolja a szíven keresztül pumpált vér mennyiségét és a szív artériákon keresztüli véráramlást. Ez az artériák szűkületét is okozza az alsó és a felső végtagban.

A dohányzás növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát magas vérnyomásban szenvedőknél.

A nikotin nem az egyetlen negatív komponense a cigarettafüstnek.

Szén-monoxid bejut a vérbe, csökkenti a szívéhez és az emberi test egyéb részeihez szükséges oxigéntartalmat. A dohányzás felgyorsítja és elősegíti a vérrögképződést. Ezek a hatások károsítják az emberi szív- és érrendszert.

A dohányzás átlagosan 13-15 évvel rövidíti meg az életet.

A dohányzásban a szájüregben számos folyamat zajlik:

  • a hőmérséklet emelkedik, és nagyobb mértékben az összes itt található szövet sejtje elpusztul (íny, nyelv)
  • a normál esetben védő funkciójú nyál kiválasztása csökken. Ennek eredményeként fokozott plakkképződés, fogkőképződés, a fogak elszíneződése és az íny fertőző betegségek iránti érzékenysége alakul ki.
  • a nikotin az íny erek szűkülését és ezáltal a megfelelő tápanyagellátást okozza. Ez rosszabb védekezést jelent a baktériumok ellen

Mi történik a testben az utolsó cigaretta után:

20 perc - a vérnyomás és a pulzus normalizálódik, javul a lábak és a karok véráramlása
8 óra - a szén-monoxid szintje csökken, a vér oxigénszintje emelkedik
48 óra - javul az íz és az illat
14 nap - javul a vérkeringés, a tüdőfunkció 20 - 40% -kal javul
1-8 hónap - a köhögés alábbhagy, fáradtság, a légutakban megújul az öntisztulás folyamata
5 év - a nőknél a cukorbetegség kialakulásának kockázata a nemdohányzók szintjére csökken
10 év - a férfiaknál a cukorbetegség kialakulásának kockázata a nemdohányzók szintjére csökken
5-10 év - a szív- és érrendszer betegségének kockázata a nemdohányzók szintjére csökken

A dohányzás okozta betegségek:

  1. Légzőrendszeri betegségek:
    1. tüdőrák
    2. krónikus hörghurut
  2. Emésztőrendszeri betegségek:
    1. szájrák
    2. végbélrák
    3. nyelőcsőrák
  3. A kiválasztó rendszer betegségei:
    1. hólyag- és veserák
  4. Az érrendszer és a szív betegségei:
    1. ICHS
    2. érbetegségek
    3. Burger-betegség
  5. A reproduktív rendszer betegségei:
    1. méhnyakrák
    2. mellrák
    3. termékenységi rendellenességek
  6. Egyéb típusú betegségek:
    1. Alzheimer-kór

A dohányzás nagy gazdasági veszteségeket okoz a dohányzás által okozott betegségek kezelésének költségeihez kapcsolódóan. Ez magában foglalja a dohányosok hiányát a munkafolyamatban a magasabb morbiditás, korai halálozás és nyugdíjazási fogyatékosság miatt.