Kakukkfű Az ókortól ismert gyógyhatása. Erős aromája van, amely egyedi ízeket kölcsönöz az ételeknek. Remek íze lehet a burgonyának, a halnak és a húsnak, de mint a smakdnia.pl portál állítja, a kakukkfű tea felbecsülhetetlen értékű a betegség alatt. Ez a gyógynövény olyan anyagokat tartalmaz, amelyek torokfertőzéseket, köhögést és hörghurutot kezelnek.

próbáljon

Sok tanulmány igazolja ezt a kakukkfű jótékony hatása, szóval nagyon jó, hogy otthon van nemcsak az influenza szezonban.

Kakukkfű citrommal

Szükségünk van:

3 kakukkfű ág friss levelekkel vagy 1 PL szárított kakukkfű

250 ml forrásban lévő víz

A legjobb ötletek az e-mailhez

Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.

citromlé és méz ízlés szerint

Megközelítés:

Tegye a kakukkfű gallyakat egy csészébe, és öntsön rá forró vizet.

Fedje le a csészét és kb. 10 percig hagyjuk infundálni (ha szárított kakukkfüvet használ, hagyja 7 percig infundálni).

Ezután válassza ki a kakukkfüvet, ízlés szerint adj hozzá citromlevet és mézet.

Ezt az italt nyáron jégkockákkal hűtve is megiheti. Az influenzaszezonban egy meleg tea, például a tea segít.

TÍPUS: A még jobb hatás érdekében a teához adhat egy kis fahéjat. Csodálatos kombináció ízlés és egészség szempontjából egyaránt.

Rendszeres teafogyasztás A kakukkfű azért hasznos az egészségre, mert gazdag antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban.

A maximális ajánlott mennyiség: Napi 2 - 4 csésze.

Figyelem: Általános szabály, hogy nincs ellenjavallat ennek a teának az ajánlott mennyiségben történő fogyasztására, de ritka esetekben egyesek túlérzékenyek lehetnek a kakukkfűre. Terhes nőknek egyáltalán nem szabad fogyasztaniuk!