tipp

Kapcsolódó témák

Aki saját bőrén tapasztalta a hólyaggyulladást, még a legnagyobb ellenségnek sem kívánná. Még ebben az esetben is a legfontosabb a megelőzés. Öt ételhez adunk tippeket, amelyek gondoskodnak az egészségéről.

Kellemetlen érzés, vizelési inger és a WC-n eltöltött órák, ezek is annak a jelei, hogy a hólyagjával nincs minden rendben. Hidegebb napokkal fokozottan figyeljen a megfázásra, mint valaha. Ha meg akarja magát biztosítani és elkerülni a hólyagproblémákat, ez az 5 tipp, amelyekről Charlotte Watts a témában írt könyvében ír, szintén segíthet.

Lúgos egyensúly
A vizeletrendszer egyensúlya nagyon fontos a hólyag egészsége szempontjából. A savképző ételek negatív hatással lehetnek. Ebben az esetben kerülje a búzát, a húst, de a tejtermékeket is. Cserélje az említett ételeket elegendő halra, zöldségre és gyümölcsre.

Fotó: Profimedia.sk

Óvakodjon a citrusféléktől
A citrusfélék lúgosító élelmiszerek, bár lényegében savasak. Ha hajlamos a hólyaggyulladásra, kerülje ívekkel, mivel támogatják a baktériumok szaporodását. A C-vitamin savas marad, és ebben az esetben hasznos lehet.

Főzz teát
Ismer egy orvosi medvét? Ha nem, akkor itt az ideje, hogy megismerjük. Ez a gyógynövény elrejti a kész vagyont. Egyszer vagy kétszer foglalkozik a hólyag gyulladásával, mivel az elpusztítja az azt okozó baktériumokat. Igyon teát naponta, és kóstolja meg édesköményrel vagy borsmentával.

Méregtelenítse a testet
Adjon étrendjéhez zellert, dinnyét, pitypangot vagy petrezselymet. Ezen élelmiszerek hosszú távú használata előnyös az egészséges hólyag és vesék számára, kiegyensúlyozza az ásványi anyagok szintjét a szervezetben és méregteleníti a testet.

Egyél bogyókat
Ki ne ismerné őket? Az áfonyának vagy az áfonyának egyértelmű választásnak kell lennie, mind a megelőzésben, mind magában a kezelésben. A húgyhólyag-gyulladás és a fertőzés a bennük lévő hippursavnak köszönhetően is enyhíthető.

Kapcsolódó témák

Te lehetsz
érdeklődés

Miért tönkreteszik önként a bőrüket az újonnan belépő lányok és nők?

Fel akarja izgatni a társát? Ügyeljen arra, hogy ne szolgálja neki ezeket az ételeket!

Videó

Egészségügyi tanácsadás

Tetoválhatok, amikor egy éves babát szoptatok?

Az anya testének tetoválásai nem akadályozzák az újszülöttek szoptatását, még akkor sem, ha magán a mellen vannak. A friss tetoválás mindig magában hordozza a fertőzés kockázatát - különösen, ha a tatár nem tartja be szigorúan a higiéniát, vagy ha az anya nem vigyáz eléggé a tetoválására, és figyelmen kívül hagyja a tatár utasításait. Az új tetoválás másik lehetséges kockázata a felhasznált szín allergiás reakciója, mivel ezek egy része fémrészecskéket is tartalmaz. Minden fertőzést ezután antibiotikumokkal kellene kezelni, ami a szoptatás leállítását vagy leállítását jelentheti. Javasoljuk, hogy válasszon egy tetoválószalont, amely megfelel olyan előírásoknak, hogy ez a kockázat minimális mértékben kiküszöbölhető legyen. Egy tetováló stúdióban kérdezd meg, milyen gyakran tapasztalják a tetoválás utáni gyulladást, és melyek a leggyakoribb tetoválás utáni mellékhatások.

MUDr. Dana Jureckova, PhD.
Gyermekorvos

Csikorog a gyomromban. A hangok akkor sem állnak meg, ha bérlik őket.

A rágás az étel bevitelének és emésztésének folyamatával és annak kiválasztódásával jár. Leggyakrabban a gyomorban, a vékonybélben és a vastagbélben fordul elő, ahol a gravitáció mellett az üreges emésztőszervek tartalmát is befolyásolja a szerv mozgása, vagyis a perisztaltika. A kellemetlen hangokat folyadékok, erősebb anyagok és levegő okozza. A gázok három forrásból származnak: az étellel lenyelt levegőből, a gyomorsav lúgos közegben történő semlegesítéséből és a bélbaktériumok fermentációs aktivitásából. Az emésztőrendszerben keletkező gázok részben felszívódnak, vagy természetesen átjutnak a végbélnyíláson. Felhalmozódásukat a gyomor-bél traktusban meteorizmusnak nevezik. A hasi vérzés akkor fordul elő, amikor a hígtrágya vagy folyadék keveredik a levegővel. Minél intenzívebb a belek levegője, és behatol az emésztőrendszer különféle kanyarulatain vagy összehúzódásain. A bélgázok 90 százalékban tartalmaznak nitrogént és oxigént, a többi pedig szén-dioxid, hidrogén és metán. A meteorizmust szintén megnövekedett széllel járó inflációként definiálják. A nyikorgás ebben az esetben kifejezettebb.

Morbid meteorizmusról beszélünk, ha a végbélen két héten keresztül naponta több mint 25 alkalommal távozik a gáz. A puffadás zavarja a beteget, de ritkán utal súlyos betegségre, bár néhány betegség súlyos meteorizmussal jár. Számos diagnosztikai és kezelési eljárásunk van már a banális zihálás és a betegség megkülönböztetésére. Ha aggódik, keresse fel a gasztroenterológust. Mindenesetre jobban figyeljen a menüre. Elég rostot, probiotikumokat fogyaszt, megfelelő ivási rendet követ és permetez. Az édeskömény tea már gyermekkorában bevált, a gyógyszertárban pedig elegendő mennyiségű felnőtt áll rendelkezésre.