A cukorbetegség a civilizáció egyik legelterjedtebb betegsége, és globális szinten növekvő tendenciát mutat. Ehhez hozzájárult a jelenlegi nem túl egészséges étrend is.
A szakember szerint a MUDr. Zuzana Kala Grofová, a Pardubicei Klinikai Táplálkozási Osztály részéről elsősorban a zöldségek és rostok hiányát, az iparilag feldolgozott másodlagos hús feleslegét és a helytelen zsírokat: telített zsírsavakat, transz-zsírsavakat és omega-6 zsírsavakat hibáztathatjuk. Az ételek sütéssel történő főzése szintén fontos szerepet játszik.
"Az édességek és az édességek viszont alattomosak, mivel általában zsírokat tartalmaznak, ami súlygyarapodáshoz vezet, ami az egyik kulcsfontosságú tényező a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában.".
A kezelésnek és a kezelésnek együtt kell járnia a cukorbetegséggel
Az 1-es típusú cukorbetegségnél inzulinkezelésre van szükség, míg a 2-es típusú cukorbetegségre orális antidiabetikumok állnak rendelkezésre. Ugyanakkor együtt kell járniuk a rezsim intézkedéseivel. Pontosabban a dohányzás megszüntetéséről, az omega-3 zsírsavak, egyszeresen telítetlen zsírsavak és rostok bevitelének növeléséről szól. Gyakorlás, rendszeres étrend és a diabetológus által meghatározott magas szénhidráttartalmú, megfelelő cukorbeteg étrend betartása szükséges.
A kezelés sikerének alapvető előfeltétele az életmód megváltoztatása, ideértve az étrendi intézkedéseket és a fokozott fizikai aktivitást. De sok ember nem ezeket veszi figyelembe a mai mozgalmas időkben. MUDr. Zuzana Kala Grofovának egyértelmű véleménye van erről: "Be kell látnunk, hogy az egészség a te dolgod, nem az orvosod!"
Óvakodjon a cukorbeteg elsősegélyétől!
Az elsősegély legegyszerűbb formája, amellyel cukorkockát adhatunk egy cukorbetegnek. Figyelembe kell azonban venni a hiperglikémia és a hipoglikémia állapotát, és ez laikusoknak valószínűleg nem könnyű. "Egy laikus általában nem is tudja, hogy az ember cukorbeteg. A cukorbeteg, aki hipoglikémiába esik, felismerheti a tüneteket, és maga is beveheti a cukrot. Ha az ember már eszméletlen, nehéz gyorsan megkülönböztetni, hogy alacsony vagy magas vércukorszint-e, vagy teljesen más az oka. A cukor beadása ebben az esetben segíthet a hipoglikémiában szenvedő személyeknél. A hiperglikémiás egyén még jobban megnöveli vércukorszintjét. Ezért a legjobb, ha mentőt hívunk. Bármit a szájába tenni, eszméletlen!, hangsúlyozta MUDr. Zuzana Kala Grofová.
A cukorbetegség mindenkiben kockázatot jelent kor
A cukorbetegség számos életkorban számos kockázatot hordoz magában. Ami a gyerekeket illeti, egész életen át cukorbetegségben szenvednek, ezért meg kell tanulniuk jól együtt élni, ami az egész család bevonását igényli a kezelésbe. Felnőtteknél és időseknél ez attól függ, hogy 1. vagy 2. típusú diabetes mellitus-e. A kezelés típusát mindig egy orvos-diabetológus határozza meg, aki ismeri a beteget és vizsgálati eredményeit.
A cukorbeteg étrendjének és étrendjének egyaránt alkalmazkodnia kell a betegséghez, és szigorú szabályokkal kell rendelkeznie. Gyakran tapasztaljuk azonban, hogy sok beteg megtéveszti az orvost és önmagát, és nem mindig tartja be a diétát. MUDr. Zuzana Kala Grofová ezért megismétli, hogy minden beteg felelős saját egészségéért!
Vannak olyan természetes kiegészítők a piacon, amelyek segítenek fenntartani a normális vércukorszintet. Például a Dialevel étrend-kiegészítő krómmal, B13-vitaminnal, fahéjjal.
"A krómról már régóta vitattak, mert egy enzim szintjén részt vesz egy nagyon összetett szénhidrát-anyagcserében. A megfelelő lipinsav, a B13-vitamin zsírokban oldódik, és nagyon mélyen hat az anyagcserében, ahol az anyagcsere során egy szerves csoport transzportjában vesz részt. " MUDr. Zuzana Kala Grofová.
- Elsősegély a hő kimerültsége és a test túlmelegedése esetén Egészségügy - gyermekek Mamapédia MAMA és Ja
- KÉRLEK SEGÍTSÉGET - az étrendem nem akar lenni, Egészség - Beszélgetés
- Rotavírus fertőzés Egészség - gyermekek Mamapédia MAMA és Ja
- Hét jó ok, amiért érdemes leszokni a dohányzásról - Egészség és megelőzés - Egészség
- A szlovák diákok pontokat szereznek a cukorivásban, a csatákban és a TREND dohányzásában